有些东西比金钱好，比如健康；
有些东西比知识好，比如修养；
有些东西比地位好，比如品位；
有些东西比荣耀好，比如口碑；
有些东西比财富好，比如朋友；
有些东西比发怒好，比如微笑；
有些东西比交情好，比如亲情；
有些东西比成功好，比如成长。

人生如茶，茶亦如人生。好的人生，需要保持一个态度；七分满的茶，是对生活中一种分寸上的把握。世间万物，七分争取，三分随缘，才是最舒服的相处方式。
#玄黄先生# #参禅悟道#

1、人这一辈子，活着最难！有钱，心里彷徨多，没钱，生活压力大！有钱的，为未来夜不能寐；没钱的，为生活奔波不停。各有各的苦，各有各的酸，谁也不清楚谁多难，谁也不知道谁多累！

2、金钱不如感情耐用，健康胜过一切财物；将就的多了，心会疲惫；计较的多了，人会憔悴；欲望太多容易麻木，懂得知足才最幸福。事想不通，就不想；人讨不好，就不讨；只要自己活的快乐，何必理会他人怎么说；好好善待自己的身体，零件太难配，关键是贼贵。

3、因为选择，才会错过；因为错过，才会失去；因为失去，才会珍惜；因为珍惜，才会得到……万事万物，循环如戏，不去刻意强求，终是会有因有果。

4、总有一天你会明白，能治愈你的，从来都不是时间，而是心里的那股释怀和明白，爱自己，强于很多人爱你。没必要讨好所有观众，你的时间应该留在让自己变得更好上。

5、当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒，也许十秒后，你就会意识到，事情值不值得，对方值不值得。

6、相遇，不分早晚，陪伴就好；朋友，不分近远，真心就行。感天动地的誓言，未必能兑现，平平淡淡的守护，才最让人温暖；天意天安排，缘分缘使然，人意人决定，真心金不换。

7、如果觉得白开水无味，就加点糖吧；如果觉得群山绵绵，那就停下来欣赏风景。生活，说难不难，说简单也不简单，用心过好每一天，不辜负每天的好时光，不留下太多遗憾就好。

8、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思量；犹豫的时候，换个思路去选择；自卑的时候，换个想法去对待。学会换位思考，生活才会越来越美好。

9、时光匆匆，岁月无声，转身回首，不再年轻。心有阳光，心有善念，善待他人，善待自己。名利金钱，过眼云烟，心胸拓宽，心态放平，得之淡然，失之坦然。想开看淡，心宽路宽。

10、不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

11、最真的情，总在风雨之后；最美的爱，总在磨难之后；最甜的话，总在感动之后；最纯的笑，总在懂得之后。有真情陪伴，有真心相左，心中才会绽放最美的花朵。

12、如果有缘，总会再见，若无缘，不如不见，这个世上，有人偷偷爱着你，善待自己，下一个路口，总会有真正属于你的幸福。人生，是一场盛大的遇见，若你懂得，就请珍惜。爱情，简单一点，人生，简单一点，谁来的自然来，要走的留不住，一切随缘。

#营养晚餐

自制植物酸奶，坚果羽衣橄榄粉，有机橄榄油，

健康需要投资
投资时间，投资金钱，投资耐心，投资眼光……

想保持健康，保持好身材，好情绪，好睡眠……
但你不会吃饭（吃的结构不对，不规律，过饱……），不爱运动，熬夜，工作压力大，同时也排斥补充额外的膳食营养补充剂……
我想，你想要的好状态，也只能想想了[允悲]