近日感悟：
一、我是学术废物 [彩虹屁]
二、管理岗繁琐但易上手，耐住性子也能做好
三、最近读书，唯一收获：
区分“专制”、“官僚”和“民主”
1⃣️专制（“我们将以此行事”，直接告知）
2⃣️官僚（“我们或许会以此行事”，走个形式） 3⃣️民主（“我们将怎样去做呢”，征询意见）
言简意赅[打call]

什么是有效抗衰。有时候，调养、养生已经阻止不了的我们的衰老之时，或许我们可以把眼光投向一些轻医美的项目，比如肉毒素。今天我们来整理一些肉毒素的功效以及不良反应，有哪些人群不适合做这个项目。第一：肉毒素的功效很强大，见效也快，做完可以改善肌肉肥大、动态性的皱纹（例如：抬头纹、鱼尾纹等）还有下颌线的提升，肉毒素的单次维持周期大概在3~6个月，部分人可能有头疼恶心的症状。第二：不适人群，就是对肉毒素产品成分过敏，患有神经肌肉功能障碍的人群，还有正在服用氨基糖苷类抗生素的人群。#抗衰老# #肉毒素#

空泡率高，胚胎质量不好，或许可以试试这么做！[收到]

空泡率高说明卵子质量不好，而卵子的生长周期是85天，我们可以先用这段时间来养卵，改善宫腔环境。
卵子发育过程中的影响因素很多，比如年龄，环境，压力，睡眠，自身免疫失衡，胰岛素抵抗，血供不足，炎症因素，线粒体功能，身体很多亚健康因素等等，这些都会影响卵子最后的成熟。
试管只是改变了卵子发育和成熟的命令，但是具体的资源供给，还是需要提前调理准备的，所以我们还需要一个系统的个体化方案，通过营养素精准富集和针对性的调理手段去修复目前已经被影响到的生育力，从改善卵子质量入手，去从根源上解决空泡率高的问题。[国庆过得真快乐][国庆过得真快乐][国庆过得真快乐]