出门是忐忑不安的，生怕因为自己的出行引起一系列的麻烦，也怕因目地疫情的不能确定性而造成一些本不应该承担的后果。幸好这一切都木有发生，非常感恩。
同样是疫情防控，北京确实做得非常到位！首先以短信的形式告知你（按图索骥是可以分析一下严重性的）第二步才是电话你。同样也是用个人（移动电话）电话拨通，你听到的却是客气的话语（不停的解释大数据目前非常不准确、请您多见谅），做了简单的询问和记录之后再次表示感谢就挂断了。前前后后也就两分钟。而某些城市的做法却让人感到非常气愤。电话接通没有任何礼貌用语，全程通话都是质问及挑衅，甚至怼你没商量。好像我是个罪该万死的犯人，在接受对方的审判。最后还要给我扣一顶帽子，气愤之下挂掉电话。
非常理解国家，各级政府、各个部门为做好疫情防控工作所付出的巨大努力，对于防疫工作者的大量繁琐工作也是理解和支持的。这几年疫情给我们的生活都带来了诸多的不便，甚至有阶段出行都是一件比较艰难的事情，作为老百姓都在全力做好配合工作。不让出门就居家、不让旅游就市里蹲、疫苗核酸一项不落、除了在家口罩基本不摘、各项消毒措施更是仅次医院。无非就是希望疫情早些过去，日子早点恢复正常。用做好自己的方式默默支持抗疫。

我身边走过一千个人，我却能清楚地听出你的脚步声。因为九百九十九个人踏着大地，而你却踏着我的心。
有我在的地方，你这波函数总会坍缩。如果我们的对易子不为零，那么我愿意退出，以保证在你的表象下的确定性。
我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了，在我最美好的时候，我最喜欢的人都不在我身边。
如果我能拥有超能力，一定要把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑
如果我是电流，那么你就是那正电荷，我愿与你一同变老。

31多元共情，系统复杂，多边结盟；
32以积极的评价开场；
33心理教育，增加确定性；
34布置任务，尝试做一些试验；
35推动来访者做一些不一样的事，从而推动他自己；
36长间隔的短程心理咨询；
37咨询目的是为了推动改变；
38人在轻松的状态容易改变；
39人在紧张的状态下不易改变；
40多角度概念化；
41技术外化和空间:换座位+纸巾盒；
42家庭治疗是“空间”的艺术；
43《循环提问》
44《系统式咨询与家庭治疗》
45《系统式心理治疗工作手册》
45《系统治疗与咨询教科书》 https://t.cn/A6LagaZp