確診Day 5. 我的身體狀況好多了⋯
幸好只是輕症⋯現在就是乖乖的10+7一人一室，靜心修養。

首先謝謝所有親朋好友、家人、同事、網友們、媒體朋友們的關心及鼓勵❤️
不用太擔心我，我很好，謝謝
也想跟密切接觸到的親朋好友們，說聲抱歉，打亂了你們的計畫，真的不好意思。

4/30 當天下午快篩陽性，晚上立馬到最近的關渡馬偕醫院PCR，再等待PCR的結果的同時，我就通知身旁的親友快篩陽性的結果了。結果隔天PCR陽性後，就通知公司及身旁所有人了。新聞報導也就出來了

在這邊也想呼籲大家，對我來說，病毒不可怕，只是傳染力強而已，大家無須過度的驚慌，他就像是個一般感冒、流感的症狀，剛開始會有點嚴重，搭配藥物，休養個兩三天後，就會好很多了。多喝水、補充維他命C、多睡眠、提升免疫力，就能輕鬆戰勝病毒了
在有打疫苗的情況下，都不會有太大重症的可能性，搭配防疫政策10+7、3+4，我相信很快就能阻隔病毒的傳播了。Omicron 平均潛伏期大概在兩天左右，所以也無需太過擔心，生活最終會回歸正常的，只需要大家的耐心及配合。即使疫情逐漸升溫，看著每天的確診數上升，也還是希望大家都能平安渡過這波的疫情，都能夠健康無事。

而大家也不要掉以輕心，還是要注意日常防疫，戴好口罩、勤洗手、室內通風、保持人與人的距離。

以下本人的症狀心得與大家分享，也可供大家參考：

初期的症狀：頭暈、手麻、精神恍惚
病發的症狀：些微發燒、忽冷忽熱、流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、乾咳嗽、全身無力、疲倦感⋯

如有以上症狀，記得快篩檢查症狀，或至鄰近醫院急診PCR。安心在家，靜心修養之後，就又會是一尾活龍了。
祝大家身體健康、平安喜樂。

#確診##omicron##day5#

#艾芙花园[超话]#
替友求助
平均两三个小时回消息，没有向我提前交代是转单并且还是第二次转单，而且我并没有直接单删，是和她说了之后，也没有任何pt拉h她，大家收物都需要保障，我觉得我提出的要求并不过分她一直拒绝我却被反咬跑单。 ［她给我发的拼车群截图，交流的那个人也并不是她本人］现在还要求收跑单费 这合理吗？？

好用的手工洗发皂
我之前被头皮困扰了超过半年以上，换了好几只洗发水，一点用都没有，连以前觉得滋润的洗发水，也觉得变得很干，每次洗完头，头皮超级痒，还有一大堆头皮，然后我听朋友说她有个朋友也一样，买了手工洗发皂洗了就没事了，然后我就在网上找，找到一个价格合理的手工皂，就买回来试试，然后问卖家推荐，她推荐了我生姜皂，第一天用，头洗完就不痒了，头皮少了，然后再用几次我的头就正常了，不会洗完头就痒，也不会洗完头就爆头皮,头皮消失了。
然后我就在她家买了很多款不同味道的洗发皂，我用完了生姜，金盏菊，茉莉，玫瑰，目前觉得生姜最清爽，玫瑰最滋润，我用剩下的皂头，就会把他们放进盒子，拿来洗化妆刷，动物毛的刷子也没问题，这洗发皂是弱酸性的，比我之前用强生婴儿沐浴露洗得还要干净
我之前用是把洗发皂放进起泡网，起完泡再用，可是我觉得很麻烦，因为我喜欢超级多泡沫，我要弄很久，之后我是之前把洗发皂涂在头发，然后自己搓头发起泡，方便又快捷。
我住的地方是软水，听说硬水用洗发皂洗感不太好，还需要用醋或柠檬酸再冲洗一遍，头发才会变顺。
这款皂无硅油，洗完不会令头发很滑，可是头发是正常的状态，也不会打结，想头发顺滑，我自己会洗完头用护发油。
这款皂是在淘宝【沐风良品】买的
如果大家和我一样头皮干性，突然被头皮爆炸，换了很多款洗发水都没改善，可以尝试一下。
我之前长头发，三天洗一次头发，平均两三个月用完一块，一块是60±5g。
我以后会把她家的洗发皂全部味道买个遍，我现在已经只用洗发皂，不用洗发水了，我之前有试过一两次用会洗发水，我的头皮也没事，连我妈都觉得干的洗发水，我都觉得不干了，不过我爱上囤皂了，以后也会一直用下去，还会试试买不同店的洗发皂的
而且洗发皂还天然环保
P2 然后偶尔天气特别干燥，我的头皮会痒，所以我买了珂润Curel的头皮保湿乳液，她是透明啫喱状的，能令头皮不干燥，不过不要涂太多，要不然头发很快就油，我用了洗发皂之后，头皮发生干燥痒的问题，可能只有几个月才有一次吧