[爱心] #《曲黎敏精讲<黄帝内经>》#

———有书共读

【描述】

本书的作者是曲黎敏，曲老师从古籍原文本身进行阐发，从具体养生方法到解析生命大道，进行多角度跨学科阐述，书中内容涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识，与现代生活紧密结合。

里面不仅揭示了人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密，更破解了人与世界的相处之道。

【精彩句子】
​
​关于“生命规律”，《黄帝内经》中用“天数”来概括，认为男女的生命变化，存在不同的节奏，通常来说，这一规律是“女七、男八”，也就是女性以7年为一个单位，男性以8年为一个单位，把男女生命划分为不同的阶段，每个阶段又有着各自不一样的特点。
​
​不论是养生还是在生活的其他方面，我们既要在原则上坚守正确的方向，做符合天道规律的事，同时在具体的操作中，又要有接地气、符合实际的做法。这是我们每个人都要恪守的人生准则。
​
​“精神内守”的方法，那就是“修心”，要努力做到“志闲而少欲”，让自己的内心有无比的自由，同时也有无比的自律。这样一来，我们就可以做到阴阳平衡、自由自在。
​
​【感悟】
​
这居然是养生的一本书，值得再琢磨琢磨，我就对冬天的“藏”有点疑惑，冬天是需要储存阳气，不能被破坏，不然到了春天会有生病的概率。

​把传统文化的精髓，应用到我们的日常生活中去，改善身心，与自然和谐共处。 

道家和道教是否可以相提并论？
道家和道教的根本目的
1、以天师道为典型代表的道教对老庄道家学说做了直接的、系统性的继承，并且还进行了宗教化发展。
2、道教还承继了道家哲学中的养生思想，并将宗教神秘主义和超越性的哲学表达相关联，产生了独特的修仙理论。
3、老庄之后的黄老道首次把道家思想理论同具体的社会政治生活结合起来，是以圣人心来推行身国同治的目标，这对道教教团组织的出现起到了最为直接的影响。
不符科学认知，武断结论
道教尊奉老子为教主、以“道”来名教，并不是偶然的、随机的选择。只有把先秦道家哲学和黄老道的太平政治思想，与祖天师所建立的具有宗教神学信仰的天师道相结合，再辅以具体的、具备实修意义的修行方术，三者结合之后才正式形成了具有中国本土特色的宗教。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#

NO.354——星系flag游戏 自20211005起

以时空纬度：更新

今天是工作日，围绕主线搭配基线和辅线。

⭐ 1第一主线工作：工作（充电）

⭐ 23第二/三主线：哲学类、史诗类

⭐ 0基线/辅线：养生类、游艺类

微而小的用功，易简则可久，有功则可大，且始终依据理想、禀赋、能力与现实情况来调整规划分解。

每晚或第二日来评论区确认实现结果，并再次缔结日新的因缘。