Oct. 十月 ｜2022.10.12 星期三｜ 九月十八#365天早餐不重样#

◇要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命。最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上又软弱无比。

早安！

今日早餐：
拿铁☕️
口蘑虾仁
鸡腿排三明治

今天你好好吃饭了吗？
祝你怎么吃都不胖！#不可辜负的美食# #你看起来真好吃# #宅家美食日记# https://t.cn/A6otFzEf

Oct. 十月 ｜2022.10.11 星期二｜ 九月十七#365天早餐不重样#

◇世界上最厉害的人，是说起床就起床，说睡觉就睡觉，说做事就做事，说玩就玩，说收心就收心，说不爱就不爱。

早安！

今日早餐：
茶
硬柿子
红烧肉香菇板栗焖饭

今天你好好吃饭了吗？
祝你怎么吃都不胖！#不可辜负的美食# #你看起来真好吃# #宅家美食日记# https://t.cn/A6o5eueM

【不能远行的年轻人，卷在“一日运动”里】#如果今天你觉得七天很短# #这个国庆你胖了几斤#
这个国庆假期，你玩了什么？

以前回答这个问题，95后洛洛只需要用一个词总结，回家或旅游。但今年，随着疫情的捉摸不定，她第一次长假不出远门，再问答这个问题得捋出一个时间表来，1号上午练哑铃，晚上跳舞，2号上搏击课，3号打羽毛球，4号去市区景点暴走......她说，之前尝试过飞盘，最近还想学陆冲。

总之，这个国庆假期，她不是在运动，就是在去运动的路上。

#氪君领读#：
1、不能躺，动起来
2、这个国庆假期，为什么很多人不再“一日游”，而是选择“一日运动”？
3、年轻人对“一日运动”的追捧，让今年国庆假期的户外活动呈现出一个新的形态。

详情请阅读：https://t.cn/A6obfRr8 本文来自 “深燃“，作者：深燃团队。