不自觉地思绪纷飞，陷入过去或未来的故事中。不能让想象把我们带到过去的记忆或是虚幻的未来中。强迫性地活在回忆和期盼之中，既没有过去的回忆让我们分神，也没有未来想象中的故事骚扰我们。我们在做白日梦上花费了大半生，总是异想天开或沉湎于回忆。

刹那间，一阵风轻拂过我的脸庞，一片落叶从榆树飘下，看着云朵懒洋洋飘过，我凝视石墙上方，远眺在青翠林间的房屋，一阵风又吹起，一只鸟儿飞过。
这时我感到其中的真理，苏格拉底没有回来，他不过是改变了，他是我头上的榆树，是云朵，是鸟，是风，它们将永远是吾师，吾友。 ​​​

2022/10/11
今天好多课 一天到晚都是课[晕]
早上体育课立定跳远满分嘿嘿[耶]
仰卧起坐只能做40几个[抓狂]
不过也及格了嘻嘻[坏笑]

分析化学的理论课一句话都没听懂[苦涩]
还没上大学的宝宝
选专业一点要了解好要学的课程
不然就会像我这样碰上最讨厌的化学[伤心]

下午老师教移液管的使用
然后最后每个人都要去测试然后打分
大家都80分就我90分嘿嘿嘿 开心[兔子][耶]

晚上吃的片皮鸭 好好吃
#绵绵草莓貂的絮絮叨叨#
晚安我的绵绵宝贝
晚安饺咂宝贝
晚安老婆们 干得好

放一张傍晚拍的黄昏[女孩儿]
本来有一只小鸟在中间飞的！真的很美！
但是我没拍到[抓狂][泪]

再次深刻认知到，人的成长必然与老化同步发生，有些无奈、也有些释然。

和大家此刻认识的我不同，小时候的葛莉，就是个粗枝大叶的孩子；因为太过醉心于自己的世界，总是丢三落四、毛躁难治……书包丢过两三次、手机遗失三四支[允悲]

但当岁数到了二十后半，我却再也不弄丢东西了？不知什么时候开始，我做事变得严谨、细心，以前那个各种放飞的行径、以及这些行径所带来的危机，我现在轻轻松松就能闪避……就算偶尔有失误，也能想出各种方法调整回来。

另一个困扰我多年的问题，就是生理性的情绪起伏严重。关注我较久的朋友都知道，我因为生理性因素，我的情绪经常大起大落、很是难受。

但当我接受自己的天性，准备与情绪问题共度一辈子的时候，不知为何，从今年夏天开始，我变得好平静[吃惊]过往动不动就翻滚搅动的情绪，浪花突然平息，依然会有情绪，但就像一桶水，总能在烧开前一秒，把火熄灭……

这些改变，就像是我花了三十年练功，总算学有所成，内力和武功都成熟了：万事俱备，只欠东风——

然而，可能东风来得太慢，有些原先早已准备好的东西，在不知不觉间悄悄消散……

19年开始，我因为睡姿不良而压迫到臀部神经，当时痛了一个半月才渐渐和缓；今年秋天又摔一跤，现在整个右边下半身，有百分之80的时间处于酸麻肿涨的状态（现正靠着按摩+重训复健中）

以前能够随心所欲地调动肾上腺素，总能在紧急时刻超常发挥、全力以赴地尽情工作；现在一天能保持专注的时间就是六个小时，超过这个时常，也许别人看不出来，但自己知道，这已经不是最佳的心流状态。

正当精神世界日渐成熟，肉体状态却走下坡——我猜，这应该是与我年纪相近的朋友们，都会有的共同感受[衰]

不过，当我明确感知到，那些原本做不了、做不好的东西，也在这过程中变得容易，而这些因年纪所累积出的熟练，正好补足那些因年纪而衰弱的部分……想到这里，我又释然了。

身边有许多年轻朋友，95后、00后，经常满怀焦虑地忧心自己能力不足，因为自己此刻的成就似乎不如预期而“内耗”。

我都真心地安慰他们，真的不用急，急也没用。

保持对自我的要求和一定程度的紧绷，是好事，但若因此陷入无止境的钻牛角尖，或因拿他人与自己比较而绕进焦虑的漩涡，就是纯纯地浪费精力了。

最近“松弛感”一词再次活跃在众人面前。我不敢告诉大家，放轻松、事情自然会变好，但我相信，只要尽可能清晰地感受每个当下、把握尝试新事物的机会、认真面对人生……长期下来，很多事物，即使你不刻意熟练，也会自然熟练。

比起把心力花在检查自己哪里不如人，不如就安心去做当下你想做的事吧。

就像人一定会老，人也一定会成长，既然如此，不如用开朗的心情，亲历其中的同时，也期待着它们的变化吧[抱一抱]