#合理膳食增免疫# #健康养生# 健康新知#
【杜绝浪费,兴新时尚】一
如何做到不浪费食物?
平时我们买菜时会一次买很多,特别造成食物浪费,做到以下几点可以不再浪费食物:
1、按需选购、合理储存
购买前做好计划,尤其是保质期短的食物。按需购买,即新鲜又不浪费。
2、小份量、合理备餐
小食物份量是实现食物多样化和减少浪费的良好措施。备餐前对食物进行处理,充分利用食物,减少产生“垃圾”。
3、学会利用剩余饭菜
不是所有的剩饭菜都不可以食用,适当处理一下,即可变为下一餐的美味佳肴。
4、简餐分餐,减少铺张浪费
在外就餐时,提倡分餐、简餐、份饭、倡导节约、卫生 、合理的饮食。
5、珍惜食物,不浪费
厉行节约、反对浪费。
@微博健康养生
【杜绝浪费,兴新时尚】一
如何做到不浪费食物?
平时我们买菜时会一次买很多,特别造成食物浪费,做到以下几点可以不再浪费食物:
1、按需选购、合理储存
购买前做好计划,尤其是保质期短的食物。按需购买,即新鲜又不浪费。
2、小份量、合理备餐
小食物份量是实现食物多样化和减少浪费的良好措施。备餐前对食物进行处理,充分利用食物,减少产生“垃圾”。
3、学会利用剩余饭菜
不是所有的剩饭菜都不可以食用,适当处理一下,即可变为下一餐的美味佳肴。
4、简餐分餐,减少铺张浪费
在外就餐时,提倡分餐、简餐、份饭、倡导节约、卫生 、合理的饮食。
5、珍惜食物,不浪费
厉行节约、反对浪费。
@微博健康养生
嘻嘻今天好开星 买了很多好吃的
去三亚的草帽也准备好啦 [笑而不语]就是不知道什么时候才能出发[二哈]
✨完成愿望 指甲也做好啦 樱花粉渐变 春夏风 又没有太明显 好喜欢[爱你] 每次做好指甲都会一直忍不住看自己的手[喵喵]
图3⃣️宣传单 本以为是宣传节水环保的呢 结果竟然是卖啤酒的 倡导大家能喝酒就不要喝水 这样才能节约用水[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
去三亚的草帽也准备好啦 [笑而不语]就是不知道什么时候才能出发[二哈]
✨完成愿望 指甲也做好啦 樱花粉渐变 春夏风 又没有太明显 好喜欢[爱你] 每次做好指甲都会一直忍不住看自己的手[喵喵]
图3⃣️宣传单 本以为是宣传节水环保的呢 结果竟然是卖啤酒的 倡导大家能喝酒就不要喝水 这样才能节约用水[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
【黄浦区积极开展节水宣传周系列活动】#黄浦播报# 2020年5月10日以来,黄浦区水务局积极响应上海关于“全国城市节约用水宣传周”系列宣传活动的号召,根据市水务局的工作部署,围绕“倡导节水减排,树立绿色风尚”主题,充分利用辖区宣传资源,通过投放电子屏、张贴主题海报等方式,组织开展线上线下节水微课堂、设计黑板报等节水宣传活动,广泛动员居民参与,提高居民节水意识。本次节水宣传活动,黄浦区分别在南京路步行街、外滩金牛广场、绿地海外滩、八号桥四期等商圈进行节水宣传视频的全天滚动播放,累计播放超过1000次。同时深入社区,在我区蒙西小区、晴苑小区、衍庆里等十余个小区,在楼宇间播发宣传视频、张贴海报、分发宣传手册,积极倡导居民节水减排,响应国家号召。各街道还组织社区居民观看节水开幕式、节水相关科普讲座,参与节水线上问答等活动,切实提高了居民群众的节约用水意识。在疫情的特殊情况下,开展了一系列别开生面的线上无接触节水宣传活动。
✋热门推荐