一些微妙的小变化
最近睡眠质量杠杠好 之前的睡眠障碍变成了沾枕头就着 周六日睡到昏天黑地
之前因为睡眠不好导致没食欲 过去的几个月对于吃饭已经失去了兴趣 每天到饭点吃东西仿佛是任务
吃口饭只是为了维持身体机能 不狗带
最近由于睡眠质量变好 最直观的感受就是 对美食的热爱又回来了 食欲大增 好似两天没吃饭的饿哈哈哈哈哈哈哈哈
最近睡眠质量杠杠好 之前的睡眠障碍变成了沾枕头就着 周六日睡到昏天黑地
之前因为睡眠不好导致没食欲 过去的几个月对于吃饭已经失去了兴趣 每天到饭点吃东西仿佛是任务
吃口饭只是为了维持身体机能 不狗带
最近由于睡眠质量变好 最直观的感受就是 对美食的热爱又回来了 食欲大增 好似两天没吃饭的饿哈哈哈哈哈哈哈哈
我们费尽力气想要把我们心中珍藏传达给别人，可他们却没有领悟的能力，我们只能是形单影只，貌合心离，既不能了解别人，也不能为别人所了解。所以“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给草木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑和不安，自然烟消云散。”有限的精力要去热爱，去感受一个人懂得只为瞬间而活，活在当下；懂得友好而仔细地欣赏路边的每朵小花；懂得珍惜每个游戏般的极致的瞬间的价值，那么生活就不能把它怎样。
#裹着心的光[音乐]#
想给自己两年的时间去扎根去沉淀。[照相机]
今天关闭了朋友圈⭕️
为什么呢？我想这段话很好的诠释了我的想法，毛姆的《月亮与六便士》有一句话:“我们费尽力气想要把我们心中珍藏传达给别人，可他们却没有领悟的能力，我们只能是形单影只，貌合心离，既不能了解别人，也不能为别人多了解”。所以，“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花树木和山川湖海，分给你对这世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散”。有限的精力要去热爱，去感受。[心]
想给自己两年的时间去扎根去沉淀。[照相机]
今天关闭了朋友圈⭕️
为什么呢？我想这段话很好的诠释了我的想法，毛姆的《月亮与六便士》有一句话:“我们费尽力气想要把我们心中珍藏传达给别人，可他们却没有领悟的能力，我们只能是形单影只，貌合心离，既不能了解别人，也不能为别人多了解”。所以，“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花树木和山川湖海，分给你对这世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散”。有限的精力要去热爱，去感受。[心]
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