#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# 【晒晒被子就能够除螨？其实这个有点难】#微博健康公开课#

在生活当中有大量的螨虫存在，螨虫进入人体后会对人体造成较多的危害，主要有以下方面：
1、螨虫接触皮肤表面后，会对皮肤产生炎症等损害现象，容易引发过敏性皮炎的症状；
2、螨虫进入皮肤内会吸取皮肤的分泌物，刺激皮肤产生炎症，引发毛囊堵塞、皮脂分泌过多现象；
3、螨虫会通过鼻腔进入呼吸道产生机体内过敏的现象，表现为过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
螨虫一般要达到30度以上，才可能真正被杀死。而且还是在天气干燥、中午太阳直射时间较长的情况下。
不过有些地区的温度没有那么高、阳光没有那么烈，想要通过晒被子除螨会比较困难。
但多晒晒被子也可以防霉、减少螨虫滋生。

有时候真的好焦虑好焦虑啊
说不出缘由的烦躁
想逃离现有的生活状态
不想每天都是工作吃饭睡觉
平淡无味
想远离城市的喧闹
想过老年人生活
想每天晒晒太阳散散步
想好朋友都在一块
想让世界小一点
可是世界好大
有些地方好久才能去一次
有些人好多年都不一定能见一次
人生不过短短几十年
一定要按自己的喜好活着
最好不留遗憾
这辈子的遗憾不能留到下辈子
毕竟不知道有没有下辈子
不过有时候还是会有遗憾的
遗憾离家太远
离朋友太远
可能就是会有太多不完美吧
无论怎么选择都会有吧
尽量让自己不留遗憾
不烦不烦
要开开心心的

【经研絮语】你好，生活

1.将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴，还要有一颗浸透人间烟火的心。 ˜ ˜

2.去找一个像太阳一样的搭档，帮你晒晒所有的不值一提，所有的迷茫。

3.我们常说，生活没有标准答案，每个人都有自己的注脚。“行到水穷处，坐观云起时”是选择，“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”是选择，当然，你也可以选择带上拳套，奋力搏击。
编辑：代一航
审核：孙恺欣