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嘌呤含量低的食物快快转发分享给身边高尿酸或痛风的朋友吧：

每100克食物嘌呤含量在50毫克以下。如粮食中的大米、小米、小麦、荞麦、红薯；蔬菜中的白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、苦瓜、青椒、萝卜；水果中的苹果、梨、桃、西瓜；牛奶盒蛋类等。患有痛风病的人们，这些食物还是可以吃的哦

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简介：此书从作者多年来在气象科普工作中遇到的公众提问频率高、舆论场里热门、与生活密切相关但又容易混淆的问题入手，围绕生态文明建设、气象防灾减灾、应对气候变化等热点，遵照“三分钟了解一个气象话题”的理念，结合天气预报员实战经验，紧贴日常生产生活，运用轻松有趣的语言，引导读者了解天气气候现象背后的科学知识，视角新颖、案例翔实、语言通俗，便于公众由浅入深地走进气象科学，帮助公众防灾减灾，让生命更安全、让生活更美好。

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