小章是一名孕妇，这些日子，她总感觉烧心得厉害，跟婆婆一讲，婆婆说，没事儿，这是肚子里的宝宝在长头发呢，烧心的越厉害，头发长的越好越多。

在助产士门诊，小章跟我讲了这件事儿。 我跟她说，烧心跟胎儿长头发没有关系。大多数孕妈，都会出现烧心，打嗝或者返酸的症状。这些情况是因为胃酸上行进入食道引起的。 怀孕期间，孕激素黄体酮会使消化速度放慢，从而延缓饭后胃排空。与此同时，黄体酮还会使得胃部上方的括约肌松弛，当胃部充满食物和胃酸，而上方的括约肌又无法紧闭时，胃酸就会向上返流，灼烧食道，在胃部饱胀的时候，躺下来反而会使这种返流更加严重。 如何解决这种烧心的情况呢？ 第一， 在饮食上，每次只吃少量的食物，减少胃部的负担。不要喝含咖啡或者酒精的饮料，以免刺激胃酸分泌，并进一步使括约肌松弛。尽量晚一点吃晚饭，饭后也不要马上躺下。 第二， 行为，睡觉时采取半坐的姿势。 第三， 药物，孕妈可以在医生指导下，安全的服用抗酸剂。

#轻医美研究所# 不能打肉毒素的几种情况。
1.皮肤松弛的人不建议打 。因为肉毒素本质上是一种神经毒素，属于一种肌肉松弛剂，原理就是通过注射适量的毒素麻痹肌肉的活动而使肌肉出现萎缩，从而达到除皱、瘦身等效果。所以脸部松弛的人注射肉毒素可能会加速面部的下坠，这就是为什么我们总能听到注射肉毒素后，反而脸上形成了凹陷。如果脸部已经出现松弛，下坠等现象，尽量还是不要注射肉毒素。
2.想要去除已经形成的皱纹不建议打。除了瘦脸之外，肉毒素另一大作用就是去皱了。肉毒素注射只能去除动态皱纹，不能去除静态皱纹。动态皱纹就是指只有做表情时才会出现的皱纹，处于皱纹形成的初期，比如做表情时出现的川字纹、抬头纹、法令纹等。而静态皱纹指的是面无表情时脸部依旧能清晰看到的皱纹，比如一些已经形成的抬头纹、眉间纹。动态皱纹如果不及时的加以干预、治疗，就会变成难以去除的静态皱纹。同样的，由于注射肉毒素的原理是麻痹神经造成肌肉收缩，所以它对去除皱纹起到的作用是有限的，只能去除做表情时出现的动态皱纹。想要去除静态皱纹的额姐妹可以看看玻尿酸，肉毒素和玻尿酸联合使用，动态皱纹和静态皱纹一起去除，效果很好。
3.期待一针就能永久改善的不建议打 。注射肉毒素不是一劳永逸的，如果想要长期维持，需要定期注射。注射肉毒素的效果也不是当下就能看到的，一般来说，效果在6~7天开始显现，1~2个月效果达到巅峰，效果一般能维持在4~6个月的时间，这个具体也要看个人体质。6个月后，肉毒素就会被机体吸收代谢掉，效果自然也就消失了。如果在此期间经常运动出汗，揉搓注射部位，从而加速代谢进程，那效果持续时间自然就短了一些。
4.过敏体质的不能打。与玻尿酸不同的是，肉毒素没有溶解剂，如果产生过敏反应就只能等待自身代谢消失。轻则出现红肿，皮疹，头晕等现象；严重的可能会出现休克。所以正规的医院在注射肉毒素之前是一定要询问你是否有过敏经历，是否是过敏体质。
5.女性月经期间不能打。一般情况下，不建议在月经期间注射肉毒素，由于女性在月经期间的凝血功能比较弱，若在此期间打肉毒素，容易影响经期流血量，造成以后月经紊乱。
6.备孕、怀孕、妊娠期不能打。有些宝妈觉得怀孕后越来越胖，想打针肉毒素瘦瘦身，周医生在这里提醒各位宝妈们，这是绝对不可以的。
7.刚接种完新冠疫苗的不能打。相必有很多人都会忽略这点，刚接种完疫苗2个星期内都是不能打肉毒素的。这是因为新冠疫苗注射后会在人体免疫系统形成某些保护性物质，如抗体、免疫激素等。而肉毒素从主要成分和组成原理来看也可以理解成一种疫苗。两种疫苗在短时间内同时注射，可能会出现一些发热、乏力、局部肿胀等不良反应。所以想要注射肉毒素的朋友一定要记得在注射新冠疫苗2~3周后，再进行注射肉毒素。#武汉协和医院##肉毒素除皱# https://t.cn/RpzfbE2

#谭超医生知识小课堂# 发照片不行吗？为什么非要面诊？[摊手]

有的求美者可能出行不方便或者在vx上想要咨询解决方案发了一串照片，但是想要效果完美，方案更明确还是建议尽量来面诊。
发照片并不能清晰的看出肌肉问题，需要上手确定肌肉力量松弛情况。拍摄角度不同视角也会有差异；包括皮肤脂肪层的厚薄，需要手术的鼻部和自软骨基础情况；才能更清楚的给出个人方案等等。医生的眼睛也不是x光[允悲]并不能一下全部看透，面诊也是对求美者患者一种负责的表现。#面诊# #整形医生# #面部提升# #武汉[地点]#