#陈倩楠[超话]##日月重光陈倩楠#
【2022.10.07】口袋搬运
给自己泡了银耳汤,养生人[彩虹屁]
意外的忙了一天,刚醒[睡]
听说又严重了[感冒]
我朋友要来找我,我说别来了[拜拜]
她说为啥找我,因为已经弹窗了[允悲]
才发现鲁鲁修复活了[并不简单]
大蒜是个好东西[馋嘴]
给自己炸了鸡块[哈哈]
空气炸锅就是空气炸锅[doge]

蜂蜜和梨子可以说是这个时节的“最佳养生拍档”了,而老北京著名的“小吊梨汤”就是一款有它俩携手加入的美食,感兴趣的朋友们可以跟着下面的做法DIY一下哟。方法如下:
1、梨子去皮,切成小块,梨皮和梨肉分开备用;
2、将银耳放入清水中泡发,再撕成小朵;
3、把各种材料放入水中熬煮,煮好后捞出梨皮,加入老山蜂蜜后即可食用。

2022年的国庆过完
天天朋友圈云旅游,然后带娃➕养生,尽量泡脚➕喝去湿茶
#寒露#
哄睡娃,泡个脚,
帮他剪个指甲、涂一下蚊子咬的包包,
开点窗,开个定时风扇,灭了一只蟑螂

今天开始有点凉,想起明天娃的衣着,办公室堆积的一堆工作,列个清单都急
想起昨晚我姐、还有今天荷姐说的,我想好好消化一下


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