换套新餐具过节吧
趁着过节的借口又给厨房换了一套餐具，这套异域风餐具，会使整个心情都不一样，吃饭的时候都觉得很开心。
这套佩斯利是特意选的，因为家里没有这种风格的餐具，收到之后没想到意外的好看，而且还满实用的，也很好清洗，简单冲冲就干净了，洗碗机，微波炉，烤箱都可以使用，用它来装菜，高级感满满。
趁着过节的借口又给厨房换了一套餐具，这套异域风餐具，会使整个心情都不一样，吃饭的时候都觉得很开心。
这套佩斯利是特意选的，因为家里没有这种风格的餐具，收到之后没想到意外的好看，而且还满实用的，也很好清洗，简单冲冲就干净了，洗碗机，微波炉，烤箱都可以使用，用它来装菜，高级感满满。
中午本来想送朋友一箱大闸蟹的️结果他告诉我不会吃❓❓
菌菌来给大家分享下最最简单鲜美的螃蟹做法——清蒸[doge]
1️⃣首先清洗干净用牙刷刷刷背，刷刷肚子钳子这些关键部位，不建议解开绳子刷，一钳子下去感觉能出血[允悲]
2️⃣隔水上锅蒸，这里有个小细节❕蒸的时候蟹肚子朝上，这样黄不会溢出来～再在肚子上放一片姜，因为螃蟹性寒，放姜片可以中和一下[思考]
3️⃣清蒸大概20分钟⏰就可以开吃啦～一定要趁热吃，满满的蟹黄，结实的蟹腿肉，直接空口吃都无敌了
具体吃法菌菌也给你们找了个攻略，看图4，一点都不浪费[doge]
菌菌来给大家分享下最最简单鲜美的螃蟹做法——清蒸[doge]
1️⃣首先清洗干净用牙刷刷刷背，刷刷肚子钳子这些关键部位，不建议解开绳子刷，一钳子下去感觉能出血[允悲]
2️⃣隔水上锅蒸，这里有个小细节❕蒸的时候蟹肚子朝上，这样黄不会溢出来～再在肚子上放一片姜，因为螃蟹性寒，放姜片可以中和一下[思考]
3️⃣清蒸大概20分钟⏰就可以开吃啦～一定要趁热吃，满满的蟹黄，结实的蟹腿肉，直接空口吃都无敌了
具体吃法菌菌也给你们找了个攻略，看图4，一点都不浪费[doge]
简单干净饮食打卡第4⃣️5⃣️天✅
2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️年1⃣️0⃣️️1⃣️2⃣️日
早餐：1份鸡蛋羹➕1杯美式肉桂咖啡☕️
中餐：1份鸡蛋羹➕1根香蕉➕1个鸡腿➕1杯美式肉桂咖啡☕️
菜谱：2个鸡蛋搅拌均匀，蒸熟即可（1份鸡蛋羹的份量）
饮水量：温水3000cc（百香果柠檬水）
♀️运动量：工作日
碎碎念：10️28日上称#减肥打卡[话题]##减脂[话题]##减脂餐[话题]#
2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️年1⃣️0⃣️️1⃣️2⃣️日
早餐：1份鸡蛋羹➕1杯美式肉桂咖啡☕️
中餐：1份鸡蛋羹➕1根香蕉➕1个鸡腿➕1杯美式肉桂咖啡☕️
菜谱：2个鸡蛋搅拌均匀，蒸熟即可（1份鸡蛋羹的份量）
饮水量：温水3000cc（百香果柠檬水）
♀️运动量：工作日
碎碎念：10️28日上称#减肥打卡[话题]##减脂[话题]##减脂餐[话题]#
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