所谓自学应当就是一个人整个生命的向上自强，要紧在生活中有自觉。单是求知识，却不足以尽自学之事。在整个生命向上自强之中，可以包括了求知识，求知识盖所以浚发我们的智慧识见；它并不是一种目的。有智慧识见发出来，就是生命向上自强之效验，就是善学。假若求知识以致废寝忘食，身体精神不健全，甚至所知愈多头脑愈昏，就不得善学。有人说“活到老，学到老”一句话，这观念最正确。这个“学”显然是自学，同时这个“学”显然就是在说一切做人做事而不止于求些知识。
——梁漱溟《我的自学小史》
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育儿这种事，最忌讳只看到表象就拿来教育孩子。延迟满足能力，真正的成因恰恰是父母经常及时回应和满足孩子，使孩子深信自己的需要会被满足。道理很简单，为什么大家上公交车都争先恐后，坐飞机却不会抢？因为公交车上晚了就没有座位了，但坐飞机却是一人一票，每个人都确定自己会有座位，自然变得文明多了。

为人父母永远是很费时的任务。
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我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。
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爱无法委托他人来表达，爱也无法延迟给予。
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抛开童年留下的障碍,那些障碍阻碍了你的温情与接纳、身体接触、身体的存在感与理解力。
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营造一个安全和谐的家庭环境,让意见分歧得以安全地化解。
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孩子需要和不同年龄的人一起玩耍,需要抚慰,也需要你投入大量的关注与时间。
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你可以从孩子的角度和你自己的角度来看事情。
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你可以帮孩子找到表达真实感受的方法(而不是你希望他有的感受),你可以确认及想办法了解他的感受(和你自己的感受)。
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不要急着拯救孩子,而是让他通过头脑风暴找出解决方案。不要急着告诉他该做什么。
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借由界定自己来设定界限,而不是界定孩子。
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承认你会犯错。不要为那些错误辩解。承认错误并做出必要的改变,以修复裂痕。
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把争输赢这种传统的亲子相处模式抛在一边,以亲子合作取而代之。
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情绪不是混音台，它们只有主音量。
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人在人际关系中才会成长。
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人们第一次接受心理治疗时，常发现那是一种让人温暖的体验，因为获得倾听有抚慰的力量。也许有些人只需要获得充分的倾听，根本不需要治疗。
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