傍晚照例去河边散步，离得不远，但因为是下坡，我更乐意骑车，只此一阵快意风，头发纷乱，衬衫也鼓起来。
河水日涨，草木蒙笼其上，气温一高，若云蒸霞蔚。初夏花虽不多，然杏子微黄，萱草石榴相继开，观之亦可忘忧。
涉涧穿林，半日倏忽去了。欲还家时，见一对白衣女童从晶菊花丛中走过，之前看过的风景，相形之下便不算风景了。
目送两个小影子消失，眼前空余白花晚照。
日色暗下，再暗下，“不知原谅什么，诚觉世事尽可原谅。”

#仙居植物# 合欢，又名绒花树、合昏、马缨花、夜合树、绒花树、扁担树、芙蓉树等，是南方常见的绿化观赏植物。合欢最漂亮的正是那一朵朵绽放的花朵。每当合欢开花之时，那一朵朵红色、粉红色的绒球状的花儿，由里向外散出纤细的绒毛，颜色由浅至浓渐变，远远望去，极像一盏盏光华四射的小灯在树上熠熠生辉。合欢树其木皮横切面有木栓层细胞数十列，常含棕色物及草酸钙方晶，故有棕黑色纹理。合欢还是一味中药材，做药时又称合昏、夜合、青裳、萌葛、乌赖树，这里的“萌葛”之称，正是“迷谷”的叫法！合欢主安五脏和心志，令人欢乐无忧。魏嵇康《养生论》:“合欢蠲忿，萱草忘忧。”合欢可使人由愤怒之情转为安静，心情变得舒畅起来，这和《山海经》所记“佩之不迷”完全对应。

黄花菜全身是宝

黄花，学名萱草，俗称金针菜，也叫忘忧草：因为古代有位妇人因丈夫远征，在家居北堂栽种黄花菜，借以解愁忘忧，从此世人称之为“忘忧草”。

黄花菜是一种营养价值很高的蔬菜。嵇康《养生论》神农经上，有“萱草忘忧，乐为食之”的记载，李时珍在《本草纲目》上也有专门论述，说它有利尿、健胃的功能。别看黄花不大，但其药用价值和食用价值都很可观。

中医认为黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿,止血除烦,宽胸膈，养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效；主要治疗眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮、便血等病症，对于尿频、尿急、血尿、泌尿道结石等疾病也有效果。

黄花菜全身是宝，以黄花菜根为例。中医认为黄花菜根是一种性凉，味甘的一种药材。黄花菜的根就是一个可以用于治疗水肿的一种药材，黄花菜根对于小便不利以及淋浊或者是带下是可以治疗的，黄花菜根也可以用来治疗黄疸经及衄血，便血，崩漏有好处，黄花菜根也可以用来治疗乳痈。

黄花菜根可以内服，取6~9 g黄花菜根再加水煎服，也可以用黄花菜根来捣汁。黄花菜根可以外用的，只需捣敷可。但是要注意黄花菜根是不可以多吃，对人体的视力有损伤的，遵医嘱科学服用。

从西医角度来讲，黄花菜含有丰富的卵磷脂,这种物质是大脑细胞的组成成分,它对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效。

强调，黄花虽好但是食用的时候也要特别注意。鲜黄花菜里含有一种叫秋水仙碱的物质，它自身虽然无毒，但进入人体内由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱而使人中毒，氧化二秋水仙碱对胃肠粘膜和呼吸器官黏膜有强烈的刺激作用，会引起胃痛、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者还可能有血便、血尿，中毒潜伏期一般为半小时到4小时。

黄花菜在食用前经60℃的温水煮过后再用冷水浸泡2小时，就不会引起中毒。并且每次食用不超过50克为好。干制的黄花菜也可破坏秋水仙碱。

黄花菜具有很高的营养价值，一般人群都可以食用，不过一下几类人群需要注意啦：患有皮肤瘙痒症者忌食；由于黄花菜中含粗纤维较多，所以有肠胃病的患者慎食，同理肠胃不和的人也尽量少吃；痰多、哮喘病人和孕妇最好不要吃，不过孕妇在产后可以选择适当吃一些黄花菜，因为黄花菜可以通乳。