八字弱的人因无自信和安全感,在一起喜欢抱团取暖,相互吐槽,很容易在短期内走得很近。八字强的人有自己的原则和底线,往往和别人会保持一定的距离。所谓距离,朋友之间,保持一杯水的距离,君子之交淡如水,小人之交甘若醴,一杯白水平平淡淡,但不可或缺,但糖放多了,会腻,朋友之间,帮忙是情分,不帮是本分,失去分寸,一味索取,关系就会越糟,因为距离,朋友才会长久,…亲戚之间,保持一碗汤的距离,汤太热,烫伤自己,汤太凉,凉了人心,过于好会产生依赖感,稍有懈怠就会造成怨恨,过于坏,凉了人心坏了亲情,…一碗热汤,可以救急,却不能救穷。
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取名要讲究的几大要素;
第一、声韵。声韵是姓名学的动力场。
第二、字意。字意是姓名学的灵魂。
第三、笔画结构。笔画结构是姓名学的骨骼。
第四、五行。五行生克是姓名学的核心。
第五、八字。与八字配合是姓名学的准则。
第六、取名不冲父母是姓名学的吉凶原则。
小孩起名尤为重要,好的名字可以令到孩子小时候好养易带,健康少病,长大了学业有进,事业有成,运程上扬。
根椐小孩的八字和运程起个吉名是父母的心愿,“家有千资万贯,不如一技在身;教子一技,不如赐子佳名!” https://t.cn/RXnjSlc
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第二、字意。字意是姓名学的灵魂。
第三、笔画结构。笔画结构是姓名学的骨骼。
第四、五行。五行生克是姓名学的核心。
第五、八字。与八字配合是姓名学的准则。
第六、取名不冲父母是姓名学的吉凶原则。
小孩起名尤为重要,好的名字可以令到孩子小时候好养易带,健康少病,长大了学业有进,事业有成,运程上扬。
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夏末初秋养生饮食“四首选”
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。
这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
1
润燥首选莲藕
立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。
这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花等,其中莲藕为首选。
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。
它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。
莲藕的食用方法“生熟两相宜”。
作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;
炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
2
养阴首选蜂蜜
进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。
养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。
其中最具代表性的是蜂蜜。
中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,因此拥有“百花之精”的美名。
蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。
蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以与鲜榨的果汁混合。
将雪梨挖去核,倒入蜂蜜封盖蒸熟,能补肺阴不足。
3
补肺首选杏仁
立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。
补肺的有银耳、百合、柿饼、枇杷、荸荠等。
而其中当季最好的,非杏仁莫属。杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥,温热时喝;和猪肺炖汤,也有滋养缓和之效。
4
多酸首选葡萄
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。
眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。
这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
1
润燥首选莲藕
立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。
这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花等,其中莲藕为首选。
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。
它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。
莲藕的食用方法“生熟两相宜”。
作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;
炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
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养阴首选蜂蜜
进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。
养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。
其中最具代表性的是蜂蜜。
中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,因此拥有“百花之精”的美名。
蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。
蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以与鲜榨的果汁混合。
将雪梨挖去核,倒入蜂蜜封盖蒸熟,能补肺阴不足。
3
补肺首选杏仁
立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。
补肺的有银耳、百合、柿饼、枇杷、荸荠等。
而其中当季最好的,非杏仁莫属。杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥,温热时喝;和猪肺炖汤,也有滋养缓和之效。
4
多酸首选葡萄
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。
眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。
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