【脂肪酸的平衡才是健康的核心？】
​现在是早晨6:40，今天早晨通过20分钟的时间给大家详细的讲述了一下，其实我们体内真正的健康的控制者，就是脂肪酸的平衡理论，它既要保持我们所说的单不饱和脂肪，多不饱和脂肪和饱和脂肪之间的1:1:1的关系，这是一个最极致健康的关系，同样我们还要保证一个最低的健康标准，就是体内的奥米伽6和欧米伽3的比例是3:1，当然如果能够达到2:1或者1:1，那人就会更健康，所以我们现在一些真正的高端的健康玩家，你就不单纯是区分添加剂，更重要的是我们对体内的营养要进行分类，并且我们最终知道如何吃才能更健康才能更强壮！！

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人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天多努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕；只要努力，时间都会给你[打call][打call][打call] ​​​
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性感的女人，决不是肆无忌惮的暴露者。
第一时间就让男人看到暧昧部位，不给男人预留任何想象空间，她们所能吸引到的，只是饿夫一般贪求果腹的性饥渴男人。
而被称为成熟的女性性感，则是超越肉体的一种精致的气质，即使破衣烂衫也全然无法遮蔽，反而愈是不加修饰，愈让男人无法自制。
性感，事实上是从女人骨子里透出的一种品位。

你永远不能因为你爱一个人，便希望别人以同样的方式去爱你 ​​​。
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性上面，女性相对容易有反差：

因为这方面，环境对男性比对女性更宽容。男性对象多常被认为是能力的表现，女性则可能被认为是不正经。

为了保护自己，女性某种程度需要隐藏自己。其实人的本性是一样的，就那些东西。

向原著者致敬，图文来源于网络