【认知心理学家开出的9条时间管理建议】有精力追剧、八卦、打游戏，却没工夫提升自己；找借口磨蹭、拖延、耗时间，却从未拼尽全力…你要知道，这世上最遗憾的浪费，莫过于浪费时间；最可耻的辜负，是辜负自己。认知心理学家开出的9条时间管理建议↓↓行动起来，生命只这一次，你没时间浪费时间。 ​​​​

#佳学基因# 【佳学基因今日分享】有一位精神病学家，执业多年，获得了很大的成功，在精神病学界享有很高的声誉。他数年前将要退休时，发现在帮助自己改变生活方面最有用的老师，是他所谓的“四个小字”.头两个字是“要是”.他说：“我有许多病人，把时间都花在缅怀既往上，后悔当初该做而没有做的事，‘要是我在那次面试前准备得好一点……’或者‘要是我当初进了会计班……’”
　　在懊悔的海洋里打滚是严重的精神消耗。矫正的方法很简单：只要在你的词汇里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。应该向自己说：“下次如有机会我应该如何做……”
　　大道理：最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老是惦念已往的过错，当你又在后悔既往时便对自己说：“下次我不会再做错。”

别把同事当朋友  辞职不要跟任何人提起，除非你铁了心要辞职  小孩子才关心对错，老板只看利弊结果  上司永远是上司，就算有时你觉得他跟你很聊得来，但在他眼里你永远是下属  穷在闹市无人问，富在深山有远亲，不信你看杯中酒，杯杯先敬有钱人  不要在生气的情况下做出任何决定！后悔莫及  别和上司说真心话，别和同事做朋友   永远不要借钱给别人，借了 你就会失去一个朋友，还会多一个仇人  永远都不要和兄弟做生意   无钱莫入众，言轻莫劝人，待到功成后，把酒言初心。当你不够强大的时候，任何赞美都是嘲讽   能用钱解决的问题千万别用人情   别人给的都是忠告，自己经历过的才是经验！   出门在外很讨厌的人不要表现出来学会隐藏。世界上最浪费时间的事就是给年轻人讲经验，讲一万句不如自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师。人生该走的弯路，其实一米都少不了。