《愛心❤365寄語》
現在的人們普遍感到比較焦慮，究其根本原因，就是自己所有的與自己的期望值不相匹配，不能夠滿足自己的慾望。於是就陷入了無限的痛苦之中，再加上社會環境的影響，互相攀比，嫉妒，虛榮心作怪，就更讓我們難以平靜了。其實，我們應該好好地想想，有多少是不切實際的妄想，又有多少是內心真實的需求，經過這樣的比較，我們就能明白很多。放下過往，不懼將來，守住當下，我們每天都能踏踏實實地睡一個好覺，就是最令人感到幸福的事情。
（愛心❤365人人都幸福）
現在的人們普遍感到比較焦慮，究其根本原因，就是自己所有的與自己的期望值不相匹配，不能夠滿足自己的慾望。於是就陷入了無限的痛苦之中，再加上社會環境的影響，互相攀比，嫉妒，虛榮心作怪，就更讓我們難以平靜了。其實，我們應該好好地想想，有多少是不切實際的妄想，又有多少是內心真實的需求，經過這樣的比較，我們就能明白很多。放下過往，不懼將來，守住當下，我們每天都能踏踏實實地睡一個好覺，就是最令人感到幸福的事情。
（愛心❤365人人都幸福）
九月的最后一天，为了排解这几天的紧张情绪，我与陈先生决定去山间民宿休假两天。吃过简单的晚餐后，我们就启程前往。一路上，秋风徐徐，星光点点，天边的一轮明月柔和而温暖，让我烦躁不安的心渐渐平静下来。人生就是一次又一次的相遇，也是一次又一次的错过，错的人在你的生命里昙花一现，对的人会永远守护在你的身边。我们要感恩生命中的匆匆过客，更要珍惜陪伴身边的有缘人。满目山河空念远，不如怜惜眼前人。
这世上只有一种取向
那便是心之所向
这个月每天清晨起床都是跑步或阅读
并且坚持早晚冥想
读了三本书 跑步51公里
微亮的天空 微凉的天气
能重新穿进去的西裤
这些感到幸福的每一天都值得纪念
感受运动流汗的快感
阅读增加知识的储备
增强专注力 让浮躁的心平静下来
平心静气正身修心
对他人也愈加平和温柔
人生不止步于此 https://t.cn/RJLxrTB
那便是心之所向
这个月每天清晨起床都是跑步或阅读
并且坚持早晚冥想
读了三本书 跑步51公里
微亮的天空 微凉的天气
能重新穿进去的西裤
这些感到幸福的每一天都值得纪念
感受运动流汗的快感
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平心静气正身修心
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