一个人，无论贫富贵贱，都应该富养自己。
静以养心，宽以养气，和以养福。做好这三件事，活出更好的自己。
一、静养心
《黄帝内经》讲：静则神藏，躁则消亡。
中医认为，心为五脏之首。保持内心的宁静，就是最好的养生。
心要静，需在平时多下功夫。
某天，一个学生问王阳明：
老师，我在安静时修心，觉得心里的意思还好，可是一遇到事心态便大不相同了，这该怎么办?
王阳明回答他：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。
没有人生来就懂得如何静心，必须要经受住世事的磨练，根基才更稳固，才能在有事时心能定，无事时心亦静。
学会按心兵于不动，就能如静水般从容。
无论周围环境如何，我们都要学会静心。
遇到失意之事能处之以忍，遇到快意之事能视之以淡，遇到荣宠之事能置之以让，遇到忧愤之事能平之以稳。
往后余生，做个心静如水的人。
二、宽养气
宽容，是一种非凡的气度。
大智者必谦和，大善者必宽容。
以宽广的胸怀，接纳世间百样事，笑看千种人。
胸怀宽广之人，能容忍别人的冒犯、谅解别人的过错。
咽得下小气，则不至于受大气；吃得了小亏，则不至于吃大亏。
《三国演义》中，诸葛亮骂死了王朗、气死了周瑜。
可同样的计谋，却摆不平司马懿。
为了激司马懿出兵，诸葛亮派人给他送去女装。
司马懿毫不在意，竟然在大堂之上，换上了女装。
诸葛亮拿他没办法，最后只能收兵。
《格言联璧》中说：人之谤我也，与其能辩，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。
面对流言蜚语、恶意中伤，有时过多的争辩和解释，于事无补。
与其口上争胜，不如心内化解。
做好自己事情，往长远看，事实会说话。
正如《倚天屠龙记》中九阳神功的口诀所说：
他横由他横，明月照大江；他自狠来他自恶，我自一口真气足。
人的心就像一个容器：装的宽容多了，戾气自然也就少了，格局自然打开了，日子也就顺遂了。
三、和养福
《菜根谭》有言：和气热心之人，其福必厚，其泽亦长。
中国人向来以和为贵，和气不仅能生财，还能给你带来福报。
《孟子》有言：天时不如地利，地利不如人和。
没有人能活成一座孤岛，人与人之间需要相互成全。
和气，可以化解矛盾，让别人跟你走得更近。
康熙年间，大学士张英收到一封家信，说自家人为了争地，与邻居发生纠纷。
张英阅后大笔一挥，回了一首诗：千里修书只为墙，让他三尺又何妨？
家人接信后，主动让出三尺宅基地。
邻居见了，也主动相让，最后修成一条六尺巷，造福乡邻到如今。
一个家庭的福运，根基在于和气。
如果伤了和气，这个家庭就有衰败之虞。
《处世悬镜》有言：未有戾气结焉，而家不衰败者；未有和气萃焉，而家不吉昌者。
和气待人、和气对事，幸福不请自来。
家和，人顺，才能万事兴。
静以养心，宽以养气，和以养福。做好这三件事，活出更好的自己。
一、静养心
《黄帝内经》讲：静则神藏，躁则消亡。
中医认为，心为五脏之首。保持内心的宁静，就是最好的养生。
心要静，需在平时多下功夫。
某天，一个学生问王阳明：
老师，我在安静时修心，觉得心里的意思还好，可是一遇到事心态便大不相同了，这该怎么办?
王阳明回答他：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。
没有人生来就懂得如何静心，必须要经受住世事的磨练，根基才更稳固，才能在有事时心能定，无事时心亦静。
学会按心兵于不动，就能如静水般从容。
无论周围环境如何，我们都要学会静心。
遇到失意之事能处之以忍，遇到快意之事能视之以淡，遇到荣宠之事能置之以让，遇到忧愤之事能平之以稳。
往后余生，做个心静如水的人。
二、宽养气
宽容，是一种非凡的气度。
大智者必谦和，大善者必宽容。
以宽广的胸怀，接纳世间百样事，笑看千种人。
胸怀宽广之人，能容忍别人的冒犯、谅解别人的过错。
咽得下小气，则不至于受大气；吃得了小亏，则不至于吃大亏。
《三国演义》中，诸葛亮骂死了王朗、气死了周瑜。
可同样的计谋，却摆不平司马懿。
为了激司马懿出兵，诸葛亮派人给他送去女装。
司马懿毫不在意，竟然在大堂之上，换上了女装。
诸葛亮拿他没办法，最后只能收兵。
《格言联璧》中说：人之谤我也，与其能辩，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。
面对流言蜚语、恶意中伤，有时过多的争辩和解释，于事无补。
与其口上争胜，不如心内化解。
做好自己事情，往长远看，事实会说话。
正如《倚天屠龙记》中九阳神功的口诀所说：
他横由他横，明月照大江；他自狠来他自恶，我自一口真气足。
人的心就像一个容器：装的宽容多了，戾气自然也就少了，格局自然打开了，日子也就顺遂了。
三、和养福
《菜根谭》有言：和气热心之人，其福必厚，其泽亦长。
中国人向来以和为贵，和气不仅能生财，还能给你带来福报。
《孟子》有言：天时不如地利，地利不如人和。
没有人能活成一座孤岛，人与人之间需要相互成全。
和气，可以化解矛盾，让别人跟你走得更近。
康熙年间，大学士张英收到一封家信，说自家人为了争地，与邻居发生纠纷。
张英阅后大笔一挥，回了一首诗：千里修书只为墙，让他三尺又何妨？
家人接信后，主动让出三尺宅基地。
邻居见了，也主动相让，最后修成一条六尺巷，造福乡邻到如今。
一个家庭的福运，根基在于和气。
如果伤了和气，这个家庭就有衰败之虞。
《处世悬镜》有言：未有戾气结焉，而家不衰败者；未有和气萃焉，而家不吉昌者。
和气待人、和气对事，幸福不请自来。
家和，人顺，才能万事兴。
十个字以内很有韵味的短句
1.春风正巧起，恰好有十里。
2.心有山海，静而无边。
3.大知闲闲，小知间间。
4.山行野宿，孤身万里。
5.款款独行，才不致倾溢。
6.春去极晚，夏来极迟。
7.世间反目，多由戏起。
9.人闲桂花落，满身都是秋。
10.人间有味是清欢。
12.暖如地血，寒比天风
13.雾失楼台，月迷津渡。
14.历遍山河，觉得人间值得。
15.尾生抱柱，至死方休。
16.一路走来，几许尘埃。
17.镇山河为礼，摘星月为妆。
21.君言不得意，归卧南山陲。
24.你是沿途，有青山举杯。
25.明月直入，无心可猜。
26.东山春酒绿，归隐谢浮名。
28.三秋桂子，十里荷花。
29.我惭携宝剑，只为看山来。
30.昔去雪如花，今来花似雪。
31.世人可爱，世事可戏。
32.明月直入，无心可猜。
33.洒脱余生，坦然今朝。
36.情话烫口，烈酒烧喉。
39.合卷之后，闭眼再读。
42.内不愧心，外不负俗。
43.心中有丘壑，眉目作山河。
44.密叶隐歌鸟，香风留美人。
45.他乡成故乡，故乡成远方。
46.流光一瞬，华表千年。
47.蒲苇韧如丝，磐石无转移。
48.君言不得意，归卧南山陲。
49.迷津欲有问，平海夕漫漫。
50.东山春酒绿，归隐谢浮名。
1.春风正巧起，恰好有十里。
2.心有山海，静而无边。
3.大知闲闲，小知间间。
4.山行野宿，孤身万里。
5.款款独行，才不致倾溢。
6.春去极晚，夏来极迟。
7.世间反目，多由戏起。
9.人闲桂花落，满身都是秋。
10.人间有味是清欢。
12.暖如地血，寒比天风
13.雾失楼台，月迷津渡。
14.历遍山河，觉得人间值得。
15.尾生抱柱，至死方休。
16.一路走来，几许尘埃。
17.镇山河为礼，摘星月为妆。
21.君言不得意，归卧南山陲。
24.你是沿途，有青山举杯。
25.明月直入，无心可猜。
26.东山春酒绿，归隐谢浮名。
28.三秋桂子，十里荷花。
29.我惭携宝剑，只为看山来。
30.昔去雪如花，今来花似雪。
31.世人可爱，世事可戏。
32.明月直入，无心可猜。
33.洒脱余生，坦然今朝。
36.情话烫口，烈酒烧喉。
39.合卷之后，闭眼再读。
42.内不愧心，外不负俗。
43.心中有丘壑，眉目作山河。
44.密叶隐歌鸟，香风留美人。
45.他乡成故乡，故乡成远方。
46.流光一瞬，华表千年。
47.蒲苇韧如丝，磐石无转移。
48.君言不得意，归卧南山陲。
49.迷津欲有问，平海夕漫漫。
50.东山春酒绿，归隐谢浮名。
#幸福和什么最有关系# 幸福和什么最有关系？ 要回答这个问题，我们首先要理解幸福的定义。
专业术语是这样说的：幸福，是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态，评价标准是目标值（预期）是否能够达成，关键在于目标值的选取和达成目标的能力，二者重合后即可实现，目标值等于能力上限时达到极值。
简单地来说。幸福其实就是自己心中设定的目标实现了，内心就会感到很快乐。
知道了幸福的定义，再来回答幸福和什么最有关系这个问题就很简单。幸福其实就是和你内心的期待有关系。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#情感[超话]#
所以 你内心的期待越容易实现，你获得幸福的希望就越大。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
而你内心的期待和你的能力，运气，环境又有很大联系。所以要想让自己幸福的几率大些，
自己的能力和现实情况必须和内心的期待相匹配。否则内心期待得越高，能力却达不到，最终只是徒增烦恼而已，更谈不上什么幸福了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
下面举些例子大家就会明白了：
比如一个人认为一个月赚10000元，就会很快乐了，可是自己能力不够，只能一个月赚到几千。这个时候内心就会感觉不平衡了，期待和实际获得有很大差距，自然就会很苦恼，觉得不幸福了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
又比如婚姻当中，对另外一半期望很大，希望对方能够很体贴自己，但实际生活当中却事与愿违，对方由于工作等关系时常冷落自己。这时候心中就会感觉被轻视，自己内心的期待没有得到满足，同样的也会感觉不幸福。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
所以，生活当中，我们要明白一点。有些内心的期待由于客观原因永远是无法实现的，所以只能变通一下，幸福的感觉很多，不必要一直去死守那些无法实现的事物。先去期待一些比较容易实现的，这样才可以获得别样的幸福感。有些期待是需要通过提升自己的能力才可以实现的，在能力不足时只有降低自己的期待，这样实现自己期待的概率才会大，获得幸福感的几率也才会大。
网上看到一些看似很简单的期待却很幸福的语录分享给大家，其实获得幸福感很简单：
能够在最美好的时光与你相遇就是幸福。
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幸福就是纵使吵吵闹闹，也不妨碍我们相伴到老。
*********************************************************************************最幸福的是吃你做的饭，更幸福的是吃了五十年。
*********************************************************************************幸福其实很简单，就是有家回，有人等，有饭吃，所谓的岁月静好，不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯。#幸福##感悟##情感[超话]#
专业术语是这样说的：幸福，是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态，评价标准是目标值（预期）是否能够达成，关键在于目标值的选取和达成目标的能力，二者重合后即可实现，目标值等于能力上限时达到极值。
简单地来说。幸福其实就是自己心中设定的目标实现了，内心就会感到很快乐。
知道了幸福的定义，再来回答幸福和什么最有关系这个问题就很简单。幸福其实就是和你内心的期待有关系。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#情感[超话]#
所以 你内心的期待越容易实现，你获得幸福的希望就越大。
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而你内心的期待和你的能力，运气，环境又有很大联系。所以要想让自己幸福的几率大些，
自己的能力和现实情况必须和内心的期待相匹配。否则内心期待得越高，能力却达不到，最终只是徒增烦恼而已，更谈不上什么幸福了。
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下面举些例子大家就会明白了：
比如一个人认为一个月赚10000元，就会很快乐了，可是自己能力不够，只能一个月赚到几千。这个时候内心就会感觉不平衡了，期待和实际获得有很大差距，自然就会很苦恼，觉得不幸福了。
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又比如婚姻当中，对另外一半期望很大，希望对方能够很体贴自己，但实际生活当中却事与愿违，对方由于工作等关系时常冷落自己。这时候心中就会感觉被轻视，自己内心的期待没有得到满足，同样的也会感觉不幸福。
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所以，生活当中，我们要明白一点。有些内心的期待由于客观原因永远是无法实现的，所以只能变通一下，幸福的感觉很多，不必要一直去死守那些无法实现的事物。先去期待一些比较容易实现的，这样才可以获得别样的幸福感。有些期待是需要通过提升自己的能力才可以实现的，在能力不足时只有降低自己的期待，这样实现自己期待的概率才会大，获得幸福感的几率也才会大。
网上看到一些看似很简单的期待却很幸福的语录分享给大家，其实获得幸福感很简单：
能够在最美好的时光与你相遇就是幸福。
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幸福就是纵使吵吵闹闹，也不妨碍我们相伴到老。
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