有一位患者咨询我手术，非常抵触飞秒lasik手术。担心术中角膜瓣并发症以及术后角膜瓣移位风险。

其实，他的顾虑完全是杞人忧天。目前的lasik手术是通过飞秒激光制瓣，而淘汰了二十多年前的角膜机械板层刀。而lasik有史以来最为常见的术中角膜瓣并发症比如游离瓣，纽扣瓣，不全瓣，以及术后角膜瓣移位这些并发症基本上都是角膜机械板层刀时代的产品。也就是说，自从飞秒时代来临之后，类似的并发症已经基本没有了。飞秒激光制瓣不仅在精确性上提升了100倍，在安全性上也有了数量级的提升。飞秒时代，罕见术后角膜瓣移位的病例。飞秒激光已经将角膜机械板层刀拍在了沙滩上。

举个简单的例子，如果将一张蘸了水的硬卡纸放在玻璃桌上，你可以很轻松的移动它。但是你如果把一张蘸了水的扑克牌放在玻璃桌上，你会发现要想拿起这张牌是一件很困难的事情，没错，这就是表面张力。表面张力的作用让我们的飞秒超薄瓣没有那么容易发生移位或者上皮植入之类的并发症，飞秒超薄瓣lasik手术已经成为一种日臻完美的手术方式。

至于大多数人谈瓣色变，大多数人是以讹传讹，用老观念老观点去评价新技术，不能用发展的眼光看问题，不会与时俱进。詹姆斯和卡卡完成的都是飞秒lasik，请问影响了他们的职业生涯了吗？

至于那些极端的场景，比如打架打爆眼球，摔跤磕到眼球之类，放心，那时候即使没有做手术，眼球也已经爆了。毕竟，人类的眼球本身就是两颗脆弱的肉丸子。

更何况，角膜是有生命力的，角膜瓣依然存在愈合的过程，角膜甚至可以移植，更何况自身的角膜瓣。杞人忧天，可以休矣。

#赵炜博士的个性化近视手术 #近视眼手术 #近视激光手术 #

香砂养胃丸，至少有7种妙用

原创 温暖中医 温暖中医 

香砂养胃丸，一个非常常见的中成药，基本上在任何一家药店都能见到它的身影，虽然常见，但大家对它的功效却不甚了解或者说一知半解。

今天这篇文章就给大家仔细说道说道。

名字叫养胃丸，说明重点调理的是脾胃，整体偏温偏燥，温可祛寒，燥可祛湿，比较适合寒湿之人。这一类型的人，从舌象上来看，舌质淡，苔白腻，舌边有齿痕。

这是大前提，下面进入正题，具体来讲，香砂养胃丸可以调理：

1、胃胀

我们的脾胃啊有自己的一套升降体系，脾升胃降。胃里头有湿气，把上下通道堵塞了，脾气不往上走，胃气也不往下走，脾胃之气搅合到一起，彼此“大打出手”，好像在打架一样，这胃里头啊就胀鼓鼓的。

既然是气机失调引起的，少不了要治气。香砂养胃丸它里头有木香、砂仁、陈皮、香附，都是气药，专门疏理气机，因为有湿气，又加了白术、豆蔻、茯苓、藿香，可以化湿，让上下通道畅通无阻。

需要注意的是，有一种胃胀，始作俑者是肝，肝郁脾虚，就是脾受欺负了，被谁欺负了？被肝欺负了。进而导致脾胃气机失调，胃里头也会发胀。

肝郁脾虚的人情绪易低落或者爱发火，不由自主地老想闹点小情绪，这个时候同时配合逍遥丸，效果更好。

2、打嗝、呕吐

前面提到，脾升胃降，胃气是往下走的，假如胃气往上走，会导致什么样的结果？打嗝或者呕吐。中医把这种现象戏称为胃气“造反”了。把香砂养胃丸派出去，它里头有枳实、厚朴，可以下气，胃气乖乖往下走了，这场“叛乱”也就平息了。

3、反酸

酸水往上走，是因为胃气往上走，归根结底，还是胃气上逆引起的。如果胃里头有湿气，也会反酸。香砂养胃丸双管齐下，把两大矛盾都解决了。

4、受寒引起的脾胃不适

脾胃喜欢温温的，暖暖的。这就需要我们在饮食上格外注意，其次还要做好腹部保暖，既要防内寒，又要防外寒，双重保障，防止寒气中伤脾胃。

有相当一部分人到了夏天，各种瓜果上市，玲琅满目，却只能饱饱眼福，一吃肚子就不舒服，就拉肚子。也有的人不小心受凉了也要拉肚子。说明脾胃已经被寒邪所伤，寒则温之，这个时候就需要用一些温燥的药物来温脾胃，暖脾胃。

5、喝酒导致的脾胃受损，可以用香砂养胃丸慢慢调养，因为酒生湿，这是不争的事实，香砂养胃丸呢温中祛湿。还有像酒后胃痛啊，胀满啊，呕吐啊，也可以吃点香砂养胃丸。

6、胃口不好，不想吃东西

大家可能很少会想到湿气也会影响食欲，但事实确实如此，因为湿气会影响脾胃功能。大家不妨伸出舌头照照镜子，舌头最能反应身体内部情况。如果舌苔是白腻的，那就说明脾胃被湿气困住了，需要用一些化湿醒脾的药材，比如豆蔻、藿香，把脾胃功能唤醒，人的食欲也就跟着恢复了。

7、口臭

中医常说脾土脾土，脾在中医五行中代表土。土需要水来滋润，但这个水又不能泛滥，胃里头有湿气就等于土壤水分太大，植物的根都沤烂了，进而散发出腐烂的气息，中医叫浊气。脾又开窍于口，脾胃和口腔是相通的，浊气上到口腔，表现出来就是口臭。那么，大家就知道了，想要口气清新，祛湿很关键。#中医养生##陈易玄#

网友做了9年装修工头，总结出16条“装修教训”！

1、木地板没必要选择纯实木的，价格贵而且还需要定期保养，不省心！不如选择实木复合地板，环保等级在E0和Enf以上就可以，经济又实用。当然了，论实用性，当然最建议大家考虑铺瓷砖。毕竟后者基本上不需要保养，日常生活中也不需要太注意，毕竟瓷砖硬度高。如果选择瓷砖，记住选择八十元以内的就行，超过百元的大部分就是智商税了。

2、机械锁建议换成指纹锁，没必要买太贵的，现在都是C级锁芯，安全性是一样的（千元以内的就可以）。只要具备指纹解锁、密码解锁和刷卡解锁这几种功能就可以了。所谓的APP解锁、蓝牙解锁等等都没必要考虑进去，因为体验过就知道，压根不实用。

3、厨房的吊顶，不要用石膏板，更不建议安装无主灯，成本高还不实用。尤其是石膏板，时间一长就会发黄。建议大家选择铝扣板，经济又实用，而且不会变形。如果预算充足，又追求美观度，可以选择蜂窝大板。记住一点，蜂窝大板不是什么新鲜材料，它也是铝扣板的一种，只不过后者的尺寸规格更大，所以价格略微贵一些。

4、推拉门建议安装传统的地轨移门就可以，并不建议考虑吊轨移门，对承重有要求，而且密封性差、维修率高。而且成本也高。对于大多数家庭来说，极简的铜条轨道推拉门就挺好（铜条分两种，建议考虑嵌入式铜条，不选粘贴铜条），不容易藏污纳垢，美观度也不低。

5、入户门没必要更换。如果觉得不好看，可以让漆工改一个颜色。另外，室内门选择传统的生态门就行，没必要选择太贵的纯实木门。入住后就知道室内门多数时间都是保持开着的状态，如果追求实用和靠谱，不如重点看看五金件的质量。

6、厨房的家电，尽量安装成嵌入式。比如嵌入式蒸烤箱和洗碗机。理由很简单，入住后就会发现厨房的家电会越来越多，而收纳空间是有限的。所以在装修期间应该尽可能利用地柜和吊柜的空间。另外，如果厨房面积足够大，不建议选择集成灶。

7、电视墙不要装修太豪华，用石膏板简单做个造型，或者简单刷一个网红乳胶漆就挺好。现在还有不少人直接刷大白墙。看似“穷装”，实际上收获了极简和大气。如今正在流行的岩板+木格栅，建议断舍离。入住后就会知道，钱花了是小事，关键是后期难清洁（木格栅）。

8、电视柜建议上墙，底部悬空将来好清洁。如果选择落地式的电视柜，一定要记得选择高脚的，不然扫地机器人和拖把都进不去。除了电视柜之外，茶几和沙发，也建议选择高脚的。不然后期清洁卫生的时候很让人抓狂。

9、客厅吊顶越简单越好，现在的住宅层高都在2.8米以内，吊顶势必会压缩层高。尤其是大面积全屋吊顶，非常不可取。虽然美观但是明显会感觉到压抑。相比之下，四周边吊或者是双眼皮吊顶更加合适。工期短而且成本低，关键是空间上更占有优势。

10、阳台和客厅尽量打通，不仅收获视野，而且还能收获采光。当然了，通透性也更强。但是要注意的是，为了隔绝噪音以及保温隔热，建议窗户选择系统窗，其次考虑断桥铝窗。系统窗的气密性、水密性、保温性等各项性能都比断桥铝窗户强，但是成本较高（1000元/㎡以上）。对于大多数家庭来说，选择断桥铝当然也可以，玻璃选择三层中空。

11、卧室与客厅一样，尽量别做大面积吊顶，本来面积就小，吊顶之后更会压缩空间。如果有飘窗，建议做好合理利用。假飘窗一定要砸掉，能增加不少收纳空间。但假飘窗砸之前要向物业报备和确认（真飘窗不能砸）。另外，飘窗石没必要用大理石，瓷砖和木地板也可以，既节省成本又实用。

12、衣柜尽量选择平开门，不要选择推拉门。日子久了就会知道推拉门的轨道很容易藏污纳垢。而且衣柜的轨道很窄很细，藏污纳垢之后很难清洁彻底。卧室的大床不要超过1.8米，尽可能留出走动的空间，不然入住后就知道空间太小也会影响居住幸福感。

13、卫生间不要选黑色花洒，水垢露出来后显得很脏，不如考虑白色花洒。另外，马桶尽量选择虹吸式的，而且是落地式的。壁挂马桶底部是卫生死角，日子久了就知道很难打理。另外需要注意，选择马桶需要选一级水效的。

14、浴室盆选择陶瓷一体的，不选岩板一体和“岩板+陶瓷盆”的，前者一体成型，不会藏污纳垢，而且圆弧式的釉面下水快，不容易溅水。

15、电视机观看次数越来越低，没必要买太好的。运行内容2G以上，是真4K就可以了。洗衣机选择波轮和滚筒都可以，预算充足选滚筒，预算有限选波轮（2000元以上选滚筒，2000元以内选波轮）。给父母买尽量选波轮，年轻人装嵌入式要选滚筒。

16、选空调，不管预算多少，没必要选择中央空调，除非室内面积超过100㎡。对于大多数家庭来说，普通挂机空调和立式空调就能够满足制冷和制热的需求了。而且后者的成本低，检修容易，维修费用也低。至于很多人说的“占空”其实并不存在。现在的立式空调基本都是圆柱式的，摆放在客厅角落里，一点都不占空间。