无论是好还是坏，我们都不能当真，如果我们当真了——或生起了贪心，或生起了嗔恨心，受伤的是自己。

与人相处，不要太在乎别人的脸色、面孔，不要活在别人的唇舌下。因为这些是最不可靠的。也许现在他笑容可掬，没过几分钟就冷若冰霜了。

也不要太在意别人对自己的评价或议论，这也是不可靠的。很多人都是当面一套，背后一套；嘴上一套，心里一套。

凡夫往往不是依事实说话，而是凭感觉。他高兴了就会赞叹你，而且特别夸张；他生气了就会诽谤你，也特别夸张。

其实，没必要被这些所左右。如果你本身确实不好，别人再怎样赞叹你，你也不会因此而变好；如果你本身确实好，别人再怎样诽谤你，你也不会因此而变坏。

如果你真的看透了，看明白了，自然就不会在乎这些了，主要是把握住自己，心地纯正、内心清净就行了。内心清净了，即使所有的众生都来污染你，你也不会被染污。

我们要做到表里如一、心口一致、心行一致，才能问心无愧。如果阳奉阴违、口是心非，最终吃亏的是自己。

善事是给自己做的，恶业也是给自己造的，如是因如是果。你做善事了，不可能别人得到善果；你造恶业了，不可能别人得到恶果。自作自受，所有的一切都将由自己承担。

C厂现场掠影

一日两度潮，可听其自来自去；千山万重石，莫笑他无觉无知。----普陀山海岸牌坊。

（上）图1：一台以上机组，设备布置要么对称，要么平行，切不可几台机组左右不一。这是老厂H领导教的，深以为然。不过，这机组应该说改造得很不错了。

图2：设备完善后，应该好好整理一下。铅丝绑着油管，总是不美，亦不可靠。

图3：发电机绝缘过热监测装置，投运正常。一个时代的产物。

图4：发电机射频监测仪，投运正常。一个时代的产物。

很不错了，比同期投产的M2厂二期要管得好得多。

图5：综合钢管架的剪刀撑，中间防腐因为位置关系做不到，又不能焊接，故用粘性材料填入，然后贴上不干胶，再油漆，效果较好。不会出现因为防腐不到位，而出现铁锈水流下的情况。

图6：电缆桥架封堵一般。防腐工作较好（应该也是油漆时间不久）。化工厂管架交汇、转弯处都有独立标示牌，发电厂在综合管架、电缆桥架的现场标识上差一些，这关系到应急处置。

图7：汽机房大门不用滚轮，用活页。尤其是：门口用钢板，这样就不会留下坑坑洼洼了。

图8：基建时，用这样的板房，未免太差了一些。Z总说是投资的关系。其实，房子不值钱。

图9：电机，驱动端加一个门型盖板，冷却气流不散逸，有利于这一端的轴承温度降低。（照片拍得不好，应从泵侧拍，才比较清楚。）这是员工的工法。赞！

图10：高压电机本体，本来是闭式的人孔门，改成百叶窗，有利于电机散热。（不过，原冷却风道破坏了）。开动脑筋，因地制宜，多次尝试的结果。

图11：重复：电气设备的接地，一定要做得正规。现在，大部分都是糊弄。

图12：原来是中储式制粉系统，后来改为直吹式制粉系统。浇上楼板后，倒是多了一个大大的空间，不过没什么用。我是最不喜欢现场住人或堆放物资器材的。

图13：很老式的水力出渣。125机组，20万机组都是这样的。这机组不会再改它了。

【 待续 】

中午时分出去晒太阳走了近万步。
多个朋友说，你得阑尾炎是因为运动过度吧？不是呀。首先我是9.29下午三四点钟觉得胃难受，那两天都没有跑步。晚上十点左右去医院，经过好几个小时检查确诊是阑尾炎。到凌晨四点多住进医院，负责我的值班大夫跟我谈话。

我问：我是不是运动过量？今后再也不乱跑了！
我是不是减肥所致？今后再也不减肥了！
我是不是工作疲劳所致？最近一段时间工作特别辛苦。运动、减肥都是为了工作，为了保持年轻态，因为我工作的对象都是年轻人！
……
我像祥林嫂一样搜索了所有能想到的致病原因，跟年轻的大夫絮絮叨叨地说。我当时完全懵了，因为我刚体检出来的结果非常好啊。

大夫说，都不是，是也只是诱因。干脆这么说吧，阑尾炎跟你没关系。
我终于闭了嘴，也就是说无论我怎样做，都得得这场阑尾炎！

腹部动手术后，要尽快下地活动，所以我很快就活动出了医院。
于是，我继续运动。
什么都是不可靠的，只有健康最重要‼️