巴西木水养幸运木格鲁特绿植盆栽
原价8.80元,券后价【5.80元】
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【春季养人食材 蜂蜜】 蜂蜜最大的一个特点就是"润",中医上既是食品也是药品,口服时上可润肺利咽,同时由于肺主皮毛,养肺后也可改善皮肤的干燥程度;下则润肠,可通便助消化。 https://t.cn/A6IuRLHg
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#南无观世音菩萨[超话]#秋季的护嗓三宝
秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。
梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但因梨性寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。
荸荠又叫马蹄,有地下雪梨的美誉。荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外,也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化,脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田,皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。
白萝卜素有小人参之称。中医认为,生吃萝卜可以清热生津,补水利尿,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口,生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。需要提醒的是,萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。
秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。
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荸荠又叫马蹄,有地下雪梨的美誉。荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外,也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化,脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田,皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。
白萝卜素有小人参之称。中医认为,生吃萝卜可以清热生津,补水利尿,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口,生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。需要提醒的是,萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状。
今天出伏,需吃对三种饮食
出伏饮食注意事项:秋天的胃口一般都比较好,就是人们常说的贴秋膘。所以适时秋补为入冬抗寒做准备。哪些菜肴适合秋天的时候吃呢?
小编以为可以适当吃一些炖煮的肉类或滋养火锅进行秋补,但切勿太过油腻,引起肠道消化不良。
1、“银耳红枣羹”加点秋梨,这样一碗热气腾腾的养身羹,哪个女人不爱。
2、多喝蜂蜜水,中医有一个补水小妙招——喝蜂蜜水。蜂蜜可以水润、清热,与水调和喝下,既能补充水分,又可以防止因秋燥所引起的许多干燥症状。
3、中医说吃猪脚好,因为猪皮富含胶质丰富,而且猪皮含有大量脂肪,以利于冬日抗寒。
凯统园餐饮“解客户之忧,重客户反馈,秉持企业初心,真诚服务大众”。将餐饮与文化结合,深入挖掘中式快餐营养价值,为服务千万企业客户贡献一份社会责任。
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1、“银耳红枣羹”加点秋梨,这样一碗热气腾腾的养身羹,哪个女人不爱。
2、多喝蜂蜜水,中医有一个补水小妙招——喝蜂蜜水。蜂蜜可以水润、清热,与水调和喝下,既能补充水分,又可以防止因秋燥所引起的许多干燥症状。
3、中医说吃猪脚好,因为猪皮富含胶质丰富,而且猪皮含有大量脂肪,以利于冬日抗寒。
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