上班与领导吵架，导致抑郁，这个班不上也罢

　　陈某，女，43岁，管理工作。

　　患者半年前因工作原因与上司争执大怒，情绪亢奋，骂訾不绝，三天两夜未眠，不食不饮。

　　就诊时患者面色晦暗无华，精神萎靡，身倦乏力，纳食差，白天困倦，夜间难眠，口干欲饮，时有痰作，情绪低落，畏光惧人，目光闪躲，时而悲伤而泣，时而愁苦欲死，时而烦躁怒骂，舌暗淡，苔薄，脉细弱。HAMD17项评分:29分。

　　中医诊断:郁证。

　　中医辨证:心胆气虚。

　　治则:益气解郁，滋阴宁神。

　　处方:安神定志丸加减。

　　党参，茯苓，茯神，远志，石菖蒲，龙齿，当归，白芍，白术，黄芪，玄参，合欢花。

　　二诊:服药后患者上述驱体症状缓解.仍然夜间不得寐心烦怒驾次数明显减少，但仍胆怯易惊，害怕见人。处方:仍守上方，加巴戟天，桂枝，肉桂，黄连。后服32剂，症状好转，情绪振奋，HAMD17项评分:9分。

　　按语:该患者患病初期大怒、不眠不饮不食，皆伤阴，肝体阴而用阳，肝阴不足则肝阳也损，肝气不足以行其脏腑功能，故肝之疏泄胆之决断皆不及，则肝气虚则恐，兼且心思恐惧，故见恐惧畏人。治疗以益气滋阴为法，虽能缓解其临床症状，但未及其病机根本.效果有限，后以桂枝、肉桂补益肝阳，以巴戟天鼓舞肾阳，以交泰丸交通上下，安其君相之火，而桂枝兼白芍又有调和营卫之功效，巴戟天又有兴奋神经系统抗抑郁的作用。肝阴得滋，心神得养;肝阳得温，肝气以足:气血平调，阴阳和谐.肝胆疏泄决断正常，则神志可安.诸症皆解.#健康##抑郁症#

圈子里有时候会见到一些因原生家庭或成长环境而敏感暴躁的人，很多人会批评他们。

无论是谁，一旦受到超过限度的压力时，都会变得暴躁，哭泣，具有攻击性，抑郁，无法保持理智。
人真的太容易被摧毁了。
一个人之所以能一直保持正常，是因为她处于正常的环境里，而不是因为她本应是个正常人。

#小圈##brat#

​清晨时读书，没有开灯，就着窗外投射进来的微光一页页翻看，幸好书上的字体很清晰，可以略略读出一些兴致。也在字里面看到某些抑郁的潜质，让人内心灰暗颓废。这个清晨，窗外有人用高音喇叭招呼居民们下楼做核酸，趴在窗口看时，一条很长的队伍围绕着花池蜿蜒着。一只鸟雀啁啾着飞过楼宇间的空隙去了。

已是深秋，风渐渐吹凉了，不知道这种令人烦躁的生活情景何时才能结束，人似乎被控制在一个无形的牢笼里，只能日日苦命挣扎。我把这种情绪定义为中年抑郁。心里总是有一股莫名的黑色火焰徐徐燃烧着，生之意义，看起来微弱而渺小。

总是有心绪莫名低落的时候，看什么都是模糊不清，对什么都失去热切的盼望。好日子似乎都在别人的世界里。这种莫名的颓废感具有周期性，一旦袭来，会让人觉得满世界都是黑暗的，人因为看不到未来的曙光，而内心充满焦躁和愁闷。

此时需要缓一缓，静一静，才能慢慢把气息调匀。有什么办法呢？生之为人，总是有许多的无奈和酸楚，人想自渡，还需磨砺吧。——九月最后一天了，生活依旧，我却与自己，再次对立了起来。