#白鹿[超话]##宁安如梦##白鹿姜雪宁# 雪覆之下，情芽暗生。春杏枝头，岁岁年年。顺颂姜雪宁@白鹿my 杀青大吉，盼舟行山川有锦绣，笔落封缄守宁安～一念两生，三朝四季。你是我命运的洪流，我是你执念的解药。欲探姜雪宁@白鹿my 心安何处？请静待如梦花开～曾经，深陷权谋滔天，汲营一身负累，遁无可遁。如今，微笼轻梦半许，窈窕一盏红尘，福履绥合。袖挽镜中花，怜取眼前人，宁宁@白鹿my ，这逍遥余生，你我同往，何如？

去远方寻找自由，每个人都会在做出这样一个决定之后一身轻松，在接下来由近及远的人生中，一串串脚步让一个人的目光与心神得到了放逐，甩开那些拘束与负累，一个人走向远方，用最纯粹的目光去感受路途上的种种际遇，不再把简单的事情想得复杂，只是将复杂的事情看得简单。

如果说远方需要释放激情，那么，在近处则要感受从容，无论走得多远，心灵都在离我们最近的地方跳动着，事实上，与身体的远行相比，内心的对视才是更接近生命真谛的事情，让心静下来，让一缕光或是一阵风进入灵魂，身旁的一切才不会让人感到疲倦或是焦燥，只有从容面对身边的一切，以接纳的心态替代过往的防备与不安，生命才算是真正站在了辽阔的远方。

大自然提升阳气、补精气神法：

非常简单啊，就是尽量放下手机，走到大自然里去，晒太阳、吹吹风、呼吸一下树木的味道。

好好享受一下大自然，时间长短无所谓，能多待就多待，累了不舒服了就回家，不强求自己。

负氧离子多多的大自然，就是滋养身心灵的场所，哪怕在大自然里运动了、跑了跳了，这样运动的损耗都可以被大自然及时补上。

这一阵总是晒太阳、在森林里深呼吸、淋雨、和爱我的人在一起，面相都变舒展了很多哦，说话中气好足嘿嘿！