#碧蓝航线##碧蓝航线万圣节活动# 先做一下简单攻略，因为打本时间很短，所以简单评价一下。
难度尚可
奖励尚可
剧情比较走心
sp本没有限定出击
因为对手是铁血（大概？只打了前面的本，不过根据以往经验大致不会改变敌人），铁血的舰娘基本出场，建议主用穿甲，高爆需求感觉不是很大。
如有错误，敬请谅解，因为比较匆忙，具有较低的参考度 https://t.cn/R2WJz9L
难度尚可
奖励尚可
剧情比较走心
sp本没有限定出击
因为对手是铁血（大概？只打了前面的本，不过根据以往经验大致不会改变敌人），铁血的舰娘基本出场，建议主用穿甲，高爆需求感觉不是很大。
如有错误，敬请谅解，因为比较匆忙，具有较低的参考度 https://t.cn/R2WJz9L
【七旬老人被救助 家人快来认领】无名氏 101，编号：20171001，性别：女，年龄：约70岁，受助人员救助情况介绍：身高约156cm、体重50kg、上穿蓝色针织衣（衣服胸前有绣花图样），下穿深色裤子、脚穿黑色布鞋，满头白发，精神尚可，疑似老年痴呆。疑似家住灌云县。发现时间：2017.10.21，发现地点：连云港市灌云县伊山镇任三庄村，联系电话：连云港市灌云县救助管理站 0518--88801864（来源：连云港市灌云县救助管理站）#我要找到你#
}从今天起，戒酒，早睡{
如果要加个期限，
先定45天～
既然已经没有时间
累积更多的跑量，
就先从最简单有效的事做起。
今天的自我测评：
肌肉力量尚可，
大腿前侧和臀肌力量甚至有提高，
（拜瑜伽所赐[OK]）
但肩胛骨以下至腰以上约一拳宽
附着在脊柱两旁的背肌
仍然存在老问题。
心脏感觉正常，
呼吸（肺）有些小问题。
最大问题是胃和肝区
跟不上肌肉的节奏。
（特此记录备查）
如果要加个期限，
先定45天～
既然已经没有时间
累积更多的跑量，
就先从最简单有效的事做起。
今天的自我测评：
肌肉力量尚可，
大腿前侧和臀肌力量甚至有提高，
（拜瑜伽所赐[OK]）
但肩胛骨以下至腰以上约一拳宽
附着在脊柱两旁的背肌
仍然存在老问题。
心脏感觉正常，
呼吸（肺）有些小问题。
最大问题是胃和肝区
跟不上肌肉的节奏。
（特此记录备查）
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