配方：100g面粉 ，糖25个，1.3g无铝泡打粉（有铝的吃多了容易老年痴呆），0.7g小苏打，炒亚麻籽若干，鸡蛋10g，植物油估算50g（根据面粉湿度不等）。步骤1.面粉过筛（防止起疙瘩）后和苏打粉，泡打粉，亚麻籽混合2.油，鸡蛋，糖混合3.1和2混合后塑形进烤箱。烤箱温度150℃15分钟。我涂啦蛋液可以忽略。[坏笑]

唐人福中秋月饼无添蔗糖月饼
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【原价】：68元
【券后】：28元
【口令】：《q3rV0ekOGa9《
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【描述】：天猫正品，美味食品，无添蔗糖，麦芽糖醇，优质阳光小麦，新鲜鸡蛋，白莲蓉味，植物油，您值得拥有~
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#幸福午餐时刻# 糖醋排骨
材料
调料：食用油：糖=3：1，老抽，料酒，醋，葱段，姜片，大料，香叶，盐，
主食材：猪肋骨，
配菜：香菇，胡萝卜
做法
0.排骨切小块，冷水入锅，煮沸焯排骨
1.锅内倒油，待油还是冷的时候同时放入白糖，小火慢慢把糖炒化.
2.待糖水开始变成棕红色，且开始冒棕红色的泡沫时，马上把排骨倒入锅中炒匀，.
3.接着放入姜片，花椒和香料，炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色，点少许醋（去腥，提味）.
4-1.掺入清水(用热水），加入盐和葱结，大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软，然后夹去锅里的葱和大块头的香料，大火收汁，待汤汁变浓时，加入味精起锅即成.
4-2.或者可以：掺入清水(用热水），加入盐和葱结，大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味，关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内，15分钟焖蒸。出来更软烂，更鲜嫩。 https://t.cn/z8AMrm3