【和尔氏筋骨院保健教室】高低肩不是小问题!快快松解紧绷的肌筋膜
肩膀一高一低
说明骨架歪斜
不仅会给脊柱带来压力
造成腰酸背痛
还会影响从脊柱传来的自律神经的信号
引起内脏功能异常
高低肩可能和长短脚、骨盆歪斜、肌筋膜失衡有关
那么我们该松解哪条肌筋膜呢?
「左肩高,右肩低」说明右侧的侧线筋膜紧张,需要松解右侧的体测线肌筋膜
「右肩高,左肩低」说明左侧的侧线筋膜紧张,需要松解左侧的体测线肌筋膜
#正确的人体力学知识的建立,是迈向健康的第一步!理清似是而非的保养观念,用正确的人体力学知识浇灌脑袋,是重视健康的你改变的第一步。
*健康从知识做起,和尔氏筋骨院保健教室坚持给您专业的人体力学知识! https://t.cn/RghOMBP
肩膀一高一低
说明骨架歪斜
不仅会给脊柱带来压力
造成腰酸背痛
还会影响从脊柱传来的自律神经的信号
引起内脏功能异常
高低肩可能和长短脚、骨盆歪斜、肌筋膜失衡有关
那么我们该松解哪条肌筋膜呢?
「左肩高,右肩低」说明右侧的侧线筋膜紧张,需要松解右侧的体测线肌筋膜
「右肩高,左肩低」说明左侧的侧线筋膜紧张,需要松解左侧的体测线肌筋膜
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今天工作汇报
53岁女性,以“时有头晕头胀以及颈肩不适、腰膝酸软”为主述,已经有5年左右的看病经历,各科医生和各种方法。今年4月和9月,彩超显示:基底动脉流速增高,左大脑后动脉流速增高;右侧流速降低;右侧椎动脉变细;右侧颈动脉斑块形成;右侧锁骨下动脉起始段斑块形成。
从《体态矫正学》来探索这些问题,有一些新的思路。
患者颈椎左移左弯左旋+头颅右倾左旋+左肩高右肩低+左锁骨上移右锁骨上移,颈右前侧软组织长期处于异常张力状态。
系统性康复治疗半年后,再建议做一次颈椎血管彩超检查,看看康复的程度。
53岁女性,以“时有头晕头胀以及颈肩不适、腰膝酸软”为主述,已经有5年左右的看病经历,各科医生和各种方法。今年4月和9月,彩超显示:基底动脉流速增高,左大脑后动脉流速增高;右侧流速降低;右侧椎动脉变细;右侧颈动脉斑块形成;右侧锁骨下动脉起始段斑块形成。
从《体态矫正学》来探索这些问题,有一些新的思路。
患者颈椎左移左弯左旋+头颅右倾左旋+左肩高右肩低+左锁骨上移右锁骨上移,颈右前侧软组织长期处于异常张力状态。
系统性康复治疗半年后,再建议做一次颈椎血管彩超检查,看看康复的程度。
上周的黄金在震荡一周后,周五迎来爆发,一度突破1512高点后到达1516位置,本周一虽然受到周末消息影响,有所低开,但是最终二次上打1526,而且依然是在美盘爆发。短期来看,强势格局比较明显。
对于今天的交易来讲,短期可以关注1518--20的位置接多,因为从小时级别来看,该位置刚好属于上行通道的下轨支撑位上,加之日内趋势偏多,所以操作上可以把目标看向前高附近,在1526一线。但是如果支撑破位,下方讲测试昨天的低点1511一线。
当然,从黄金的大周期来看,日线级别有逐步形成头肩顶的趋势,左肩的高点在1533,那么如果黄金再次上冲的话,1530--33是一个非常关键的区域了,一单遇阻,再加上美股的企稳反弹,再次杀跌概率将大大增加。
所以综合说,本周前半段保持顺势看涨操作的同时,注意1小时级别顶部的形成,一旦小周期的顶部延伸至日线右肩,甚至头肩顶的形成,那么将开启新一轮的调整,届时有望去测试1480的支撑。
对于今天的交易来讲,短期可以关注1518--20的位置接多,因为从小时级别来看,该位置刚好属于上行通道的下轨支撑位上,加之日内趋势偏多,所以操作上可以把目标看向前高附近,在1526一线。但是如果支撑破位,下方讲测试昨天的低点1511一线。
当然,从黄金的大周期来看,日线级别有逐步形成头肩顶的趋势,左肩的高点在1533,那么如果黄金再次上冲的话,1530--33是一个非常关键的区域了,一单遇阻,再加上美股的企稳反弹,再次杀跌概率将大大增加。
所以综合说,本周前半段保持顺势看涨操作的同时,注意1小时级别顶部的形成,一旦小周期的顶部延伸至日线右肩,甚至头肩顶的形成,那么将开启新一轮的调整,届时有望去测试1480的支撑。
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