强烈推荐你们试一下这么煮奶茶！真的好喝！
_宅家喝不到奶茶只能自食其力了！
按照自己喜欢的甜度加糖，也可以不加
奶茶十分醇厚.一杯足矣
中午嘬一口
啊 ^^超幸福！！！
姐妹推荐的煮奶茶方法:
1小块桂皮2片生姜 同款茶包5-6
100g 水 中火煮至茶汤深色
500g 牛奶倒入转小火继续煮到喜欢的奶茶色
撒一点点盐 是灵魂[笑而不语]
(不加糖热量只有牛奶的哦，也算是养生了^)
(千万不要晚上喝，毕竟是很浓的茶 会失眠)
#木啊咦吃吃喝喝##奶茶##我实在太想喝奶茶了#

解锁周五周六好心情.
被种草了超好吃的麻辣拌 深夜罪恶[污]
周六是吃吃吃的一天[doge]
百般纠结中选中牛肉炒拉面没让我失望
依旧很喜欢鲜果时光的满杯百香果 不加糖的那种！（感谢某君的奥利奥奶茶友情出镜）
晚上被带去吃自助 每次吃自助都吃到撑 嗝
果然红酒雪梨还是我的最爱成功安利
吃了很多当然要去溜溜啦
以后晚上多去篮球场走走 说不定就能碰到我这么个帅哥[思考]
万般小确幸中唯一的不开心就是部长小姐姐送的水莫名的消失了[悲伤]
但这周终于不是肥宅的周六啦 耶[求关注]

#今天吃滴啥#
早：一个番茄 350g魔芋面拌白醋
午：芒果绿茶中杯去冰不加糖加珍珠
加：绿茶养乐多去冰不加糖
晚：约400g圣女果 两颗红枣
------------------------------------------
#运动打卡#
2＊hiit爆发燃脂强化☑
2＊hiit全身燃动强化☑
3.8km绿野仙踪☑
2＊林芊妤瘦大腿☑
------------------------------------------
体重没咋掉[嘻嘻]不强求 围度更重要
今天又跑绿野仙踪啦
期末周每天图书馆都爆满
原谅我喝了两杯Coco[嘻嘻][嘻嘻]今天要考试想对自己开心1点
期末第一门过去啦！考的一般般 明天继续冲[拳头][拳头]
每天都沉迷莎莎美貌！