见信好。
当我开始打下这些字的时候，是15:43，我坐在书前已经很久了，两小时有余，可是我一点都看不进去。情绪的低落已经让我很多很多天没有看书了，我其实自己也很想把心思放在看书上，可是当我不看书，看向手机时，我却不知道该打开哪个软件去消磨这说长不长，说短也不短的时间。思来想去，我打开了微博打算写下这些话，我知道这是你永远都看不到的，可是我已经没有朋友了，也没有你了，我甚至不知道能和谁说说话，但是我却又不愿意和任何人说话，我不想去和任何人描述我的这些年，我也不想让她们知道我分手后，对我不停的安慰，我不愿意听到，我觉得枯燥无味，我已经很久没听过安慰的话了，相反，一直都是我去安慰别人，所以我不觉得她们安慰的话对我能有任何作用。想来想去，还是和自己说话，和一个不存在的你说话，是我最放松的时候。
你还记得你送我的那个保温杯吗，毕业回到家后，我开始用了，是真的很好看也很好用。我是一个不爱喝水的人，可是我总是把它装上水，放在床头，以便于我想喝的时候，还要爬起来，真方便。对了，说到床头，有一天晚上我熬夜的时候，突然感觉眼前有什么东西，我被吓得弹坐起来，是一种虫，查不到，很像蜘蛛，但它不是，那一刻我心跳马上就加速了，我不知道怎么办，反而是它，慢慢爬到了床边，爬到了我能用鞋打它的地方，后来我仍然胆战心惊，换了一头睡，把被子包裹着我，一点缝隙都不留，我很怕。
这个国庆，虽说不上天天做核酸，在我印象里，一、三、五、六、七、八号我都在做，除了六号是晚上去的外，其他每一天都是我起的非常早去的，队伍好长。
今天突然降温了，现在才14度，但我感觉和刚刚的13度没有任何区别，真的很冷。我吃了饭后，就去找了厚衣服穿上，本来想找黑色那件棉服的，可是怎么都找不到，过了一会我才想起，在我们去安宁的时候，就放在那边忘记拿回来了。
我昨天去了沃尔玛，买了牛奶燕麦，真的很好喝，不知道你喝过没有，也不知道你那里有没有，它现在代替了我之前爱喝的各种饮品。
你还记得我拍给你看的小猫吗，我后来陆陆续续喂过它几次，但它都不再像第一次那般与我亲近，它与我疏远，好像只是需要我手里的火腿肠。我一直以为它是只小流浪猫，有一天下雨了，我看到它在我家对面的阳台上，我才发现原来它有家。
快递站的小狗狗我有和你说过吗，好像还没来得及说，真的好可爱，我第一次见它那天，它舔了我的手，我心都要化了，那一刻，我突然想起你和我说，你搬家后，要养一只狗，虽然当时我反对了，可是我后面还是做了功课，什么狗好养，什么狗不掉毛，不爱叫。第二次见它，是我拉着我姐去看它，我不知道为什么，那只小狗让我一直念着，所以我开始让我姐买东西，买菜，我只想再去看看它，可是后来每一次去，它都不在了，我不知道它去哪里了。
保温杯里的热水装满了，我一直打开盖子，可是过去两个小时了，它还是很烫，我不敢去喝，怕被烫到，可能今天没有机会再喝到它了吧，毕竟再过一会，我就要忘记喝水了。
你给我的蜂蜜，被我妈妈喝了两罐还是三罐了，我妈妈每一次都弄很多，我心里有点没底，我在才拿回来那几天，也拿来泡水喝了，真的很好吃，很谢谢你曾给过我这些东西，但是现在只剩一个了，我想提前买一点，最后一瓶我想留给我自己，就像当年你去网吧充值送的蜂蜜一样，想留下来，那罐蜂蜜，我已经留了三年了。
今天下雨了，真的很冷，现在已经十月了，真的是秋天了。去年十月我们在干什么呢，好像还在赶作业吧，就那个学校宣传画册啦，我当时真的做的很崩溃，没想到一晃眼，已经过去一年了。
还记得你在长沙给我买的那个睫毛夹吗，在我们最后一次见面那天后，它第二天就不见了，我找不到，我哪里都找不到，我以为我不刻意的去找，它就会出现，可是没有诶，它好像真的不见了。
七号那天我们去做核酸，给我们做核酸的那位，他不手消，我是不知道的，是我姐姐和我说我才知道。在当时，我姐姐问了他：“你不消毒吗”，结果他回复我姐“我按了”。我后面听到真的很无语，因为他的按了，就是洗手液轻轻按了下就完了。后来，第二天我们再去的时候，发现每一个人都在认真手消，或许也有人像我们一样发现了，但是他们勇敢，提出了这个问题，换人了吧。
今天我在六点多醒过来继续睡后，不知道睡到什么时候了，我突然听到一阵非常急促的敲门声“老表！在没在家！”。我当时被吓醒，第一反应是，谁来找我爸爸吗，可是只有我自己一个人在家，要不装作没人在家的样子吧，我正打算接着睡，就听到她敲了隔壁门，同样的话，我才反应过来她说的是“抄表，在没在家”，我马上爬起来去开门，她核对了下我家已经抄了后，她让我关上门，然后转身向楼上走去，我回来接着躺下后，怎么也睡不着了。我不应该起来的，这个表没抄就没抄吧，为什么要让我醒过来，那一刻，我已经积攒了好多天的情绪，终于在一个家里没有任何人的时候，我哭出来了，终于能哭出声了，我真的很难受，我不知道我难受的是她已经抄了表，却还是敲了我家门，让我惊醒，还是难受我已经睡不着了，还是难受什么，可能都是吧，又可能都不是吧。
我醒过来后，称了体重，应该历史新低吧，可是我有好好吃饭，但体重就是下去了。
今天，直到现在为止，我一点书都没看，我一直在单曲循环周杰伦的《兰亭序》，纯音乐版本，我觉得这个版本真的很好听，如果你能听一下就好了。
好了，现在已经16:23分了，我妈妈快下班回来了，我听的歌，这一遍也快放完了。你呢，今天过得怎么样，搬家之后不用再六点半就起床了吧，那你可以多睡一会了，距离那么近，你也不用花费很长时间去通勤了。吃饭呢，你昨晚一定没吃饭吧，不过也不一定，这些我已经什么都不知道了。你那里有降温了吗，冬天一定比我这里还冷，你可得提前准备一下厚衣服啊。好像你那里很容易下雨，希望你能每天带伞。
好了，今天就说到这里吧，我们明天见。
——知名不具
当我开始打下这些字的时候，是15:43，我坐在书前已经很久了，两小时有余，可是我一点都看不进去。情绪的低落已经让我很多很多天没有看书了，我其实自己也很想把心思放在看书上，可是当我不看书，看向手机时，我却不知道该打开哪个软件去消磨这说长不长，说短也不短的时间。思来想去，我打开了微博打算写下这些话，我知道这是你永远都看不到的，可是我已经没有朋友了，也没有你了，我甚至不知道能和谁说说话，但是我却又不愿意和任何人说话，我不想去和任何人描述我的这些年，我也不想让她们知道我分手后，对我不停的安慰，我不愿意听到，我觉得枯燥无味，我已经很久没听过安慰的话了，相反，一直都是我去安慰别人，所以我不觉得她们安慰的话对我能有任何作用。想来想去，还是和自己说话，和一个不存在的你说话，是我最放松的时候。
你还记得你送我的那个保温杯吗，毕业回到家后，我开始用了，是真的很好看也很好用。我是一个不爱喝水的人，可是我总是把它装上水，放在床头，以便于我想喝的时候，还要爬起来，真方便。对了，说到床头，有一天晚上我熬夜的时候，突然感觉眼前有什么东西，我被吓得弹坐起来，是一种虫，查不到，很像蜘蛛，但它不是，那一刻我心跳马上就加速了，我不知道怎么办，反而是它，慢慢爬到了床边，爬到了我能用鞋打它的地方，后来我仍然胆战心惊，换了一头睡，把被子包裹着我，一点缝隙都不留，我很怕。
这个国庆，虽说不上天天做核酸，在我印象里，一、三、五、六、七、八号我都在做，除了六号是晚上去的外，其他每一天都是我起的非常早去的，队伍好长。
今天突然降温了，现在才14度，但我感觉和刚刚的13度没有任何区别，真的很冷。我吃了饭后，就去找了厚衣服穿上，本来想找黑色那件棉服的，可是怎么都找不到，过了一会我才想起，在我们去安宁的时候，就放在那边忘记拿回来了。
我昨天去了沃尔玛，买了牛奶燕麦，真的很好喝，不知道你喝过没有，也不知道你那里有没有，它现在代替了我之前爱喝的各种饮品。
你还记得我拍给你看的小猫吗，我后来陆陆续续喂过它几次，但它都不再像第一次那般与我亲近，它与我疏远，好像只是需要我手里的火腿肠。我一直以为它是只小流浪猫，有一天下雨了，我看到它在我家对面的阳台上，我才发现原来它有家。
快递站的小狗狗我有和你说过吗，好像还没来得及说，真的好可爱，我第一次见它那天，它舔了我的手，我心都要化了，那一刻，我突然想起你和我说，你搬家后，要养一只狗，虽然当时我反对了，可是我后面还是做了功课，什么狗好养，什么狗不掉毛，不爱叫。第二次见它，是我拉着我姐去看它，我不知道为什么，那只小狗让我一直念着，所以我开始让我姐买东西，买菜，我只想再去看看它，可是后来每一次去，它都不在了，我不知道它去哪里了。
保温杯里的热水装满了，我一直打开盖子，可是过去两个小时了，它还是很烫，我不敢去喝，怕被烫到，可能今天没有机会再喝到它了吧，毕竟再过一会，我就要忘记喝水了。
你给我的蜂蜜，被我妈妈喝了两罐还是三罐了，我妈妈每一次都弄很多，我心里有点没底，我在才拿回来那几天，也拿来泡水喝了，真的很好吃，很谢谢你曾给过我这些东西，但是现在只剩一个了，我想提前买一点，最后一瓶我想留给我自己，就像当年你去网吧充值送的蜂蜜一样，想留下来，那罐蜂蜜，我已经留了三年了。
今天下雨了，真的很冷，现在已经十月了，真的是秋天了。去年十月我们在干什么呢，好像还在赶作业吧，就那个学校宣传画册啦，我当时真的做的很崩溃，没想到一晃眼，已经过去一年了。
还记得你在长沙给我买的那个睫毛夹吗，在我们最后一次见面那天后，它第二天就不见了，我找不到，我哪里都找不到，我以为我不刻意的去找，它就会出现，可是没有诶，它好像真的不见了。
七号那天我们去做核酸，给我们做核酸的那位，他不手消，我是不知道的，是我姐姐和我说我才知道。在当时，我姐姐问了他：“你不消毒吗”，结果他回复我姐“我按了”。我后面听到真的很无语，因为他的按了，就是洗手液轻轻按了下就完了。后来，第二天我们再去的时候，发现每一个人都在认真手消，或许也有人像我们一样发现了，但是他们勇敢，提出了这个问题，换人了吧。
今天我在六点多醒过来继续睡后，不知道睡到什么时候了，我突然听到一阵非常急促的敲门声“老表！在没在家！”。我当时被吓醒，第一反应是，谁来找我爸爸吗，可是只有我自己一个人在家，要不装作没人在家的样子吧，我正打算接着睡，就听到她敲了隔壁门，同样的话，我才反应过来她说的是“抄表，在没在家”，我马上爬起来去开门，她核对了下我家已经抄了后，她让我关上门，然后转身向楼上走去，我回来接着躺下后，怎么也睡不着了。我不应该起来的，这个表没抄就没抄吧，为什么要让我醒过来，那一刻，我已经积攒了好多天的情绪，终于在一个家里没有任何人的时候，我哭出来了，终于能哭出声了，我真的很难受，我不知道我难受的是她已经抄了表，却还是敲了我家门，让我惊醒，还是难受我已经睡不着了，还是难受什么，可能都是吧，又可能都不是吧。
我醒过来后，称了体重，应该历史新低吧，可是我有好好吃饭，但体重就是下去了。
今天，直到现在为止，我一点书都没看，我一直在单曲循环周杰伦的《兰亭序》，纯音乐版本，我觉得这个版本真的很好听，如果你能听一下就好了。
好了，现在已经16:23分了，我妈妈快下班回来了，我听的歌，这一遍也快放完了。你呢，今天过得怎么样，搬家之后不用再六点半就起床了吧，那你可以多睡一会了，距离那么近，你也不用花费很长时间去通勤了。吃饭呢，你昨晚一定没吃饭吧，不过也不一定，这些我已经什么都不知道了。你那里有降温了吗，冬天一定比我这里还冷，你可得提前准备一下厚衣服啊。好像你那里很容易下雨，希望你能每天带伞。
好了，今天就说到这里吧，我们明天见。
——知名不具
#第十八届书圣文化节作品##尚廷震老师书法作品# 尚老师《墨韵书道》“倾听是一个人的涵养”。法国文学家伏尔泰曾说过“耳朵是通往心灵的路”。认真地倾听他人说话，不抢话，不抬杠，不表现出不耐烦，是一个人涵养的表现。在人际交往中，倾听比说话更有价值。喜欢倾听的人，能够放低自己的姿态，甘愿当话题的配角，让别人得到展示和尊重，这其实是对别人的一种成全。你喜欢做话题的主导者，我就做好听众。你在侃侃而谈指点江山，我就从倾听中填补自己的认知盲区。倾听，既能获取别人的好感，还能提升自己的认知和格局，何乐而不为。听到有益的话，对自己是一种启发和提升。听到让人反感的话，对自己是镜鉴和警示。听到让人舒服的话，可以让自己获得愉悦，并提升自己说话的情商。上帝给我们两只耳朵一张嘴巴，就是让我们多听少说，在倾听中成长，在寡言中通透，在社交中展示自己的涵养。（尚廷震）2022·10·9
昨天上午去补牙，我酸疼得咿呀直叫，飞哥在旁边凑着看我，一边哈哈大笑一边学我说话“我想吃糖，我还想吃一颗。我想喝奶茶，三分糖。我好想喝瑞幸”[裂开]
下午去买衣服，一个半小时，买了三件打底一件小香风外套一件双面羊绒一条裤子，每次跟他一起买东西都超级高效[赞]
晚上请我们的二三十个朋友吃饭，很热闹很开心。有第一次见我的不停感叹我俩实在是太有夫妻相了，说从飞哥朋友圈照片上看就很像，见到真人更像了，尤其是眉眼间简直一模一样。有我已经很熟的飞哥的朋友们夸赞我妈讲话多真诚多感人，表扬我落落大方，口才好，说飞哥在台上还是有点紧张的。有已经见了很多次的飞哥的朋友跟自己的女朋友说我们夫妻俩越长越像了。他一个朋友对他另一个朋友说“你不用聊曾飞玩，他有捧场王（我），不管你怎么说她都能圆回去（这个朋友已经说了很多次了哈哈哈 而且总说让我把我这种特别理解也特别愿意陪曾飞做他喜欢做的事 在外面永远都会给足曾飞面子的想法讲给他女朋友听 笑死）”
飞哥跟大家说吃完这顿饭就要戒烟戒酒戒牌备孕了，提前跟大家打好招呼，到时候拒绝就别怪他了（九价打完至少要过半年才能要孩子，所以最早也要等开年。飞哥主动要求自己先戒这三样调养身体，说如果连这点欲望都克制不了还怎么当爸爸呢，并当着他爸妈 我爸妈和我们朋友们的面都做出了保证）
晚上回去路上，我开车，他巴拉巴拉跟我说些心里话。到家后，他扮丑跳舞逗得我们俩捧腹大笑。然后两个人窝在沙发上聊了一个多小时，回想我们从认识到现在的一些经历和心路历程，诉说对方对我们的好，聊心里对父母的怜惜，谈以后的规划等等
印象比较深的有：
他说在我们两个小家里，最最最不容易的是我妈妈，善良贤惠能干勤快 特别顾大局 包容心非常非常强（举了很多例子），说下次回家我们给我妈买件羽绒服回去，不给我爸也不给他爸妈买
他说我在爱他这件事上，如果满分是100分，他会给我打120分。说我对双方父母都特别孝顺，说我从来不会在大家面前撂挑子甩脾气摆脸色，说从我的眼睛里都能看出我的真诚，说我特别善良特别务实，说我跟他所有的家人亲戚朋友都能打成一片，说我在人前从来不会不给他面子，说我从小就被家里保护得很好，所以在人情世故方面欠缺一点，但是他会就行了
他问我看上他什么，我说他善良孝顺正直成熟稳重有责任有担当靠谱，关心我照顾我疼爱我包容我，说到这里他就凑过来亲了我三下。其实我还想说高大阳光帅气 爱干净 勤快 做饭好吃 开车技术好 篮球打得好 写字唱歌都不错
他说他发自内心觉得我很优秀，我说我也发自内心觉得他很优秀。我觉得彼此欣赏真的很好
每天都想说我们俩无名指戴上戒指真好看，结婚比恋爱更好[心]
（对了，他还说现在的我人见人夸，几乎所有人都说我真的瘦了好多，越来越美了。这里面我的功劳占80%，剩下的20%归功于他哈哈哈）
（还有就是，我发现他在熟人面前超级放得开，在生人面前超级腼腆。所以前天陪我去参加婚礼时他真的好“怂”哈哈哈，看起来特别可爱。昨天请朋友们吃饭时他就又跟平时一样了，很有江湖气息，我好爱哈哈哈 但我最爱的还是在我面前的样子啦 跟我一起话最多 最可爱最搞笑 最像小孩子）
下午去买衣服，一个半小时，买了三件打底一件小香风外套一件双面羊绒一条裤子，每次跟他一起买东西都超级高效[赞]
晚上请我们的二三十个朋友吃饭，很热闹很开心。有第一次见我的不停感叹我俩实在是太有夫妻相了，说从飞哥朋友圈照片上看就很像，见到真人更像了，尤其是眉眼间简直一模一样。有我已经很熟的飞哥的朋友们夸赞我妈讲话多真诚多感人，表扬我落落大方，口才好，说飞哥在台上还是有点紧张的。有已经见了很多次的飞哥的朋友跟自己的女朋友说我们夫妻俩越长越像了。他一个朋友对他另一个朋友说“你不用聊曾飞玩，他有捧场王（我），不管你怎么说她都能圆回去（这个朋友已经说了很多次了哈哈哈 而且总说让我把我这种特别理解也特别愿意陪曾飞做他喜欢做的事 在外面永远都会给足曾飞面子的想法讲给他女朋友听 笑死）”
飞哥跟大家说吃完这顿饭就要戒烟戒酒戒牌备孕了，提前跟大家打好招呼，到时候拒绝就别怪他了（九价打完至少要过半年才能要孩子，所以最早也要等开年。飞哥主动要求自己先戒这三样调养身体，说如果连这点欲望都克制不了还怎么当爸爸呢，并当着他爸妈 我爸妈和我们朋友们的面都做出了保证）
晚上回去路上，我开车，他巴拉巴拉跟我说些心里话。到家后，他扮丑跳舞逗得我们俩捧腹大笑。然后两个人窝在沙发上聊了一个多小时，回想我们从认识到现在的一些经历和心路历程，诉说对方对我们的好，聊心里对父母的怜惜，谈以后的规划等等
印象比较深的有：
他说在我们两个小家里，最最最不容易的是我妈妈，善良贤惠能干勤快 特别顾大局 包容心非常非常强（举了很多例子），说下次回家我们给我妈买件羽绒服回去，不给我爸也不给他爸妈买
他说我在爱他这件事上，如果满分是100分，他会给我打120分。说我对双方父母都特别孝顺，说我从来不会在大家面前撂挑子甩脾气摆脸色，说从我的眼睛里都能看出我的真诚，说我特别善良特别务实，说我跟他所有的家人亲戚朋友都能打成一片，说我在人前从来不会不给他面子，说我从小就被家里保护得很好，所以在人情世故方面欠缺一点，但是他会就行了
他问我看上他什么，我说他善良孝顺正直成熟稳重有责任有担当靠谱，关心我照顾我疼爱我包容我，说到这里他就凑过来亲了我三下。其实我还想说高大阳光帅气 爱干净 勤快 做饭好吃 开车技术好 篮球打得好 写字唱歌都不错
他说他发自内心觉得我很优秀，我说我也发自内心觉得他很优秀。我觉得彼此欣赏真的很好
每天都想说我们俩无名指戴上戒指真好看，结婚比恋爱更好[心]
（对了，他还说现在的我人见人夸，几乎所有人都说我真的瘦了好多，越来越美了。这里面我的功劳占80%，剩下的20%归功于他哈哈哈）
（还有就是，我发现他在熟人面前超级放得开，在生人面前超级腼腆。所以前天陪我去参加婚礼时他真的好“怂”哈哈哈，看起来特别可爱。昨天请朋友们吃饭时他就又跟平时一样了，很有江湖气息，我好爱哈哈哈 但我最爱的还是在我面前的样子啦 跟我一起话最多 最可爱最搞笑 最像小孩子）
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