问：肠系膜淋巴结炎的孩子，秋冬如何预防复发？

答：肠系膜淋巴结炎在中医属于“腹痛”的范畴，本质上就是本虚标实证。《诸病源候论·腹痛诸侯》：“久腹痛者，脏腑虚而有寒”。意思是长期肚子痛的人，脏腑是虚寒的。孩子的体质特点是“儿为虚寒”、“脾常不足”，所以，经常肚子痛的孩子绝大多数是脾胃虚寒的。
脾主运化，脾虚则运化失利，吃进去的食物就无法被消化吸收，就会变成积食。积滞阻碍体内气机的运转，糟粕停滞不前，又排泄不出去，就会堵塞在体内形成“多余”的东西，表现在肠道就是淋巴结肿大。
有肠系膜淋巴结炎病史的孩子脾虚日久，会有长期积食、反复积食的问题。长期积食不但会加重孩子腹痛的问题，还会损伤脾胃。脾土生肺金，孩子脾胃虚弱，肺卫不足，更会出现各种肺系疾病，如咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大等等。
肠系膜淋巴结炎一般多见于7岁以下的儿童，多发于冬春季节。现在距离冬季还有不到一个月，家长要做好防范：1）减少积食。2）积极健脾。3）暖脾胃#母婴育儿[超话]# https://t.cn/zR9u05h

想起以前被body shame的故事……
根本没有什么可身材焦虑的，每个女人，你想要的体型，只会是因为“自己想要”而已。
很简单，因为我现在作息混乱，所以暴瘦了好多，但是我大吃大喝暴饮暴食一晚上后，依然会有圆溜溜鼓挺挺的小肚子。
可是这不是一个女生的全部。容貌焦虑，身材焦虑，年龄焦虑，不过就是男权社会下的阴谋产物。为什么要迎合，为什么要内卷，每一个女孩子，都有她最美丽的一面。

一起吃点饭吧[嘻嘻]
今天是实训周的第三天，依旧是早八课程所以跟小雷总还是没有吃早饭，吃早饭的话来不及吃。
中午十一点下课就去吃早午饭了，中午本来吃的二餐三楼的冒菜（p1），还搞了大盘鸡的馒头（p2），都要开始疯狂炫饭了，可是在菜里边发现了一个菜虫，很恐怖（p3），所以今天给冒菜一个差评，不过冒菜的工作人员给我退钱了，所以我们中午就又去搞了点老演员地超炸串（p4）7了7，炸串发挥的依旧稳定，好评。
下午我去上课了小雷总睡午觉没起来床，所以下午上课没陪我上课，下午居然偷偷买了大汉堡（p5），本来汉堡就大又加了肉饼跟鸡蛋，所以汉堡就又大了一号，这个汉堡真的好吃，我建议无限回购，还买了一餐一楼的冒菜麻辣烫（p6），因为汉堡太大了，我们两个又是典型的眼大肚子小，所以买的冒菜就没有吃完，而且我们还买了饺子（p7），这个饺子真的很一般，不推荐，一餐一楼的饺子差评，大汉堡真的好评。
今天下午在等汉堡的过程中，跟小雷总去拍照了，因为我的垃圾的拍照技术导致小雷总不开心了，我要给小雷总道个歉，希望不要再生气了，好了大家晚安。