8:30送儿子上学
9:00和张先生挤早高峰地铁
到达环球,,顺畅
9:50空腹有氧1h,也没有很空腹啦[笑cry]
期间一直在喝昨天买了没喝的霸王茶姬椰子水
有氧做完,10组平板支撑,拉伸放松
12:00午餐(昨天晚餐取消了,留下来的)
超级碗果木熏鸡沙拉,鸡肉真的好嫩!
外加:2个鸡蛋+1/4牛油果+蕃茄酱现做鸡蛋酱
本来还打算下午再做个力量,实在太困了
果断选择回家睡觉
14:00到家,14:30睡
16:30就醒了[doge]提早一小时醒
16:59起床,饿了,啃半截前天的玉米[允悲]
18:00接儿子放学
回家路上买了两个红糖锅盔
超好吃,我和儿子都好爱
18:20掰了儿子的两小半锅盔
19:00晚餐
一锅焖花甲,3块孜然锁骨,3块赠送的鸡块(好吃,但是油),去皮啃了手撕鸭的边角料(油炸鸭子,干香干香,但是不健康)
其他的锁骨和手撕鸭装了便当
19:55最后把另一个红糖锅盔全吃了
就挺满足的……
果然是要吃最想吃的东西才能满足
今天还好吧,不过分
早点睡觉
嘤嘤嘤,给鱼开后背开到了手上虽然不怎么疼,流血也不害怕,但是还是生理性的哭了,给队友吓得从工作中赶回来带我去包扎 家里的小男孩虽然爱他妈妈,但是粗神经的一边啃玉米一边给我拿纸,不小心闻到药味还以为要被毒晕。小棉袄问我疼不疼。 男孩关爱别人的神经还得培养,给未来儿媳妇一个暖男
十一假期的最后八个小时 自己逛了个超市 回家泡了近期最爱的小茶饼 看了会剧 加了会班 拯救了我快要烂尾的911 吃了好多小甜枣 以及回顾一下这个假期
只有加班到凌晨两天 巨冷风中的夕阳 啃玉米被发现 爱吃冬枣被朋友知道后的一箱冬枣 过生日的花 扎轮胎的钉子 生日蛋糕的蜡烛 被窝里的奶茶 随手买来海格的蛋糕 拯救烂尾911
总之 快要稀里糊涂的结束了
只有加班到凌晨两天 巨冷风中的夕阳 啃玉米被发现 爱吃冬枣被朋友知道后的一箱冬枣 过生日的花 扎轮胎的钉子 生日蛋糕的蜡烛 被窝里的奶茶 随手买来海格的蛋糕 拯救烂尾911
总之 快要稀里糊涂的结束了
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