读到：消未起之患、治未病之疾，医之于无事之前”出自“药王”孙思邈的《千金要方》。这句话充分体现了防微杜渐、已病早治的中医“治未病”思想。

《黄帝内经》也把疾病分为“未病”“欲病”和“已病”三个层次，强调“古人善为医者，上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。孙思邈由于“治未病”的养生保健，得百岁。

中医认为的治“未病”这个概念，通常就是指人体的疾病还未发生或者在疾病发生后未加重。我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病疾，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。

而未病第三状态，大多数的人都有。这就需要调理身体，调气血、调阴阳平衡、调脏腑功能。昨天登山，我跟我同行的化疗后的下属说，你看《红楼梦》里凤辣子小产后经期淋漓不止，人家又是中药、又是燕窝人参的，调了9个多月。你看现在的打胎的，多随便，几天就跟没事人一样的，吃喝玩乐不忌。一多点岁数，不得病怎么可能。凡人体的损耗，都会积累起来，到五谷不思、虚弱生病时、中年时、受寒湿、病毒侵袭时、这些存在的身体隐患一下下就突如而至。这就是生病大病。

不少人去医院检查，很多指标已经不达标，提示你已经病了。事实上，所有的血液指标、脏器数据全达标，也并不代表完全健康。比如我就全部达标。亚健康状况是有的，什么体质自己清楚。也同样需要调理。调理这本就是一个长期的过程。比如，一医者说，你这不舒服、那不舒服，想想你以前做过什么？我一邻居说，她空调对着床吹了几年，手疼了二年，以前手臂都举不起，现在调理了一年，能抱孩子了……

调理的核心：想想你对身体都干了些什么……

海·山 红楼梦（三十九）

是的，梦和现实是不一样的，现实就是我又做回了认识你之前的自己，可是发生在现实中的事，也是你在梦里，还有在我身上的小鬼不断引导我导致的。

那次去护城河，我低头看手机，连鸭子都低头，人的思想，心，行动本来是一致的，结果你乱搞什么？把人搞得分裂？你早就知道我会有清醒的一天，所以在我不清醒的时候，诱导我在西安和我老家都报警，然后就是我老家因为疫情，还有之前你诱导恐吓我的事，所以这边警方就有所怠慢。

你就是知道一切后觉得，把什么都给我不值，是的，伤害给JOJO最不值，因为JOJO不坚强，被伤害到了没有意志力了就想狗带，别人一安慰就想着继续活一活，真不知道是谁在给你出谋划策。

我们附近的公鸡都在说，放开爱秦川的心心子，爱你自己就好了。猫猫子以后要只爱自己才行，不能爱别人。

也不知道为什么那时候就是不清醒，伤害你的时候反而清醒了。我们没有谈过恋爱，但也的确有过开心，但是跟别人在一起或者一个人生活会更开心，因为大家都会想办法让自己开心的。我就是不喜欢别人的心心子，就是爱记仇。所以，你伤害了我的，我就把它一直留着。

把它当成一个故事来写，因为你对我发泄够了，我可也只在自己身上和臭宝身上发泄了。

每日阅读《红楼梦》：10月13日

今天是10月13日，我们要阅读的是《甲辰本红楼梦》第1013页：

那长史官便冷笑道：“也不必承办，只用大人一句话就完了。我们府里有一个做小旦的琪官，一向好好在府里，如今竟三五日不见回去，各处去找，又摸不着他的道路，因此各处察访。这一城内，十停人到有八停人都说，他近日和衔玉的那位令郎相与甚厚。下官辈等听了，尊府不比别家，可以擅来索取，因此启明王爷。王爷亦云：‘若是别的戏子呢，一百个也罢了；只是这琪官随机应答，谨慎老诚，甚合我老人家的心，竟断断少不得此人。’故此求老大人转谕令郎，请将琪官放回，一则可慰王爷谆谆奉恳，二则下官辈也可免操劳求觅之苦。”说毕，忙打一恭。

贾政听了这话，又惊又气，即命唤宝玉来。宝玉也不知是何原故，忙赶来时，贾政便问：“该死的奴才！你在家不读书也罢了，怎么又做出这些无法无天的事来！那琪官现是忠顺王爷驾前承奉的人，你是何等草芥，无故引逗他出来，如今祸及于我。”宝玉听了唬了一跳，忙回道：“实在不知此事。究竟连‘琪官’两个字不知为何物，岂更又加‘引逗’二字！”

以上内容来自《红楼梦》第23回“手足眈眈小动唇舌 不肖种种大承笞挞”。