当你还在为自己熬夜、睡眠不好等等找各种借口和理由时，我慢减脂调理营九期的学员已经找回早睡早起的快乐，和高效率的一天。

如果说疼痛是身体给出的线索，帮你查找哪里受伤了。其实熬夜是内心给出的线索，帮你看到自己的需求。然后去解决它，而不得找理由去逃避。熬夜一时爽，以后心肝脾肺肾就会进火葬场……

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姨妈以前20天来一次，一次十天，现在终于28天周期并且排得很通畅……

我慢调理减脂营真的是姨妈守护者，并不是教你怎么吃了减肥，而是从全方位无死角了解你关注你给你各种正确的建议，比如这个学员就是如此，一个小建议加上平时的科学饮食和养生调理，身体恢复平衡自然而然的事情。#减肥##健康[超话]##养生##补气血# https://t.cn/RJh9JhC

#善知识开示# 四大类疾病
崇慈大和尚开示：在经典里面，佛陀把世间众生的所有疾病归纳为四大类：
1、身病——身体上、生理上，由冷暖寒热、饥渴饱胀、水火刀枪、毒菌感染等等而引起；
2、心病——心理上、情感上，由喜怒忧思悲恐惊等牵扰躁动引发；
3、烦恼病——由贪瞋痴慢疑（五钝使）、身边戒见邪（五利使）以及各种烦恼炽盛烧灼身心引起；
4、业障病——由无始以来身语意所造作导致恶性循环、障碍无穷，尤其是不愿发露忏悔还要更造新殃。
在经典里面，记录了无数次佛陀告诉弟子们，什么药可以治什么病，什么病应该怎样调理，乃至药疗与食疗的巧妙运用。
在经典里面，记录了无数次佛陀亲自开方、亲自抓药（认药）、亲自煎汤熬药，亲自照顾老年患病比丘的事迹。
在经典里面，亲切的称呼佛陀以及十方诸佛为“大医王”、“无上医王”，这个称谓的意思就是“最伟大最高明的医生”！
在经典里面，从来没有把治疗四大类疾病的方法混为一谈，而是分条析缕、各归其类。
念经、持咒、求佛菩萨加持，与世间科学技术的关系是“平行线”，从来不会也永远不会交叉。如果有人把这些基础常识混为一谈，那只能证明他世间法和佛法都没有学好。
在经典里面还无数次提到：“菩萨广学五明以利益一切众生”。
五明之一，就是“医方明”呀！