我死后，将请求神的原谅，我辜负了众生与世人，我的死，神将重新调整这个世界，我和这个国家告别。我可以进入新的肉体，世界绝对不会再有我这样的面孔，但我不认为自己很优秀。
当你看着高楼，房屋，大树，马路，云朵，蓝天，花草，突然间，它们穿进你的内在，与你合为了一体。生命没有过去与未来，生命就在当下。
注意在你陷入心理上的联想、白日梦、回忆、以及计划，亦即想象当中时，注意力集中在周围的环境中，带着注意力去看、去听、去品尝、去行动。想象是不断生产的图像，在脑子里进进出出，你的念头一再把你带进想象。预期未来将发生的事情，或回忆和别人有关的事件。

刹那间，一阵风轻拂过我的脸庞，一片落叶从榆树飘下，看着云朵懒洋洋飘过，我凝视石墙上方，远眺在青翠林间的房屋，一阵风又吹起，一只鸟儿飞过。
这时我感到其中的真理，苏格拉底没有回来，他不过是改变了，他是我头上的榆树，是云朵，是鸟，是风，它们将永远是吾师，吾友。 ​​​

我死后，将请求神的原谅，我辜负了众生与世人，我的死，神将重新调整这个世界，我可以进入新的肉体，世界绝对不会再有我这样的面孔，但我不认为自己很优秀。
当你看着高楼，房屋，大树，马路，云朵，蓝天，花草，突然间，它们穿进你的内在，与你合为了一体。生命没有过去与未来，生命就在当下。
注意在你陷入心理上的联想、白日梦、回忆、以及计划，亦即想象当中时，注意力集中在周围的环境中，带着注意力去看、去听、去品尝、去行动。想象是不断生产的图像，在脑子里进进出出，你的念头一再把你带进想象。预期未来将发生的事情，或回忆和别人有关的事件。

刹那间，一阵风轻拂过我的脸庞，一片落叶从榆树飘下，看着云朵懒洋洋飘过，我凝视石墙上方，远眺在青翠林间的房屋，一阵风又吹起，一只鸟儿飞过。
这时我感到其中的真理，苏格拉底没有回来，他不过是改变了，他是我头上的榆树，是云朵，是鸟，是风，它们将永远是吾师，吾友。 ​​​

我死后，将请求神的原谅，我辜负了众生与世人，我的死，神将重新调整这个世界，我可以进入新的肉体，世界绝对不会再有我这样的面孔，有泪。但我不认为自己很优秀。
当你看着高楼，房屋，大树，马路，云朵，蓝天，花草，突然间，它们穿进你的内在，与你合为了一体。生命没有过去与未来，生命就在当下。
注意在你陷入心理上的联想、白日梦、回忆、以及计划，亦即想象当中时，注意力集中在周围的环境中，带着注意力去看、去听、去品尝、去行动。想象是不断生产的图像，在脑子里进进出出，你的念头一再把你带进想象。预期未来将发生的事情，或回忆和别人有关的事件。

刹那间，一阵风轻拂过我的脸庞，一片落叶从榆树飘下，看着云朵懒洋洋飘过，我凝视石墙上方，远眺在青翠林间的房屋，一阵风又吹起，一只鸟儿飞过。
这时我感到其中的真理，苏格拉底没有回来，他不过是改变了，他是我头上的榆树，是云朵，是鸟，是风，它们将永远是吾师，吾友。 ​​​