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一年了，还是决定写篇小论文，来记录一下。
时间过得很快，想去年是特地选的今天离职。一段生活的结束标志着另一段新生活的开始，回望这一年，没有后悔过，虽然有诸多的不顺、压力和彷徨，可仍旧挺过来了呀，虽然也少有进步。
这一年，得到了很多领导同事的帮助，也认识了很多新朋友，当然我仍旧会时常惦念我的老朋友们。
来巴中一年了，不怎么喜欢这边的夏天，热的慌人。这个时候会特别怀念广元的凉风，其余的都是没有太大的感受。
一年时间，我仍旧没有改掉嘻嘻哈哈的毛病，并没有摆脱单身（要是没有人催婚，一个人的生活真的很幸福）的代名词，也没有达到自己的期望目标......总之，还有很多需要我改进的地方呢。
人这一生，有许多普通的一天，但也许很多年回过头来才发现就有那么一天是不平凡的、重要的一天。我要永远记得这些快乐的日子，和你们一起度过的日子。
爱生活、爱家人、爱朋友，用爱和善良前行。
我也不知道以上我说了些什么，反正就当流水账记着吧。（没在图上的朋友不要建议哈哈哈，一万多张照片的相册太难找图了emmmmm....原谅我[允悲]）

职场实用和常用的十大心理学效应，了解一下！

1.蘑菇定律

初入世者，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责、得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。但是，蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。

所以，想成蝶先破茧。

2.安泰效应

一旦脱离相应条件，就失去某种能力的现象。因此，要学会依靠大家、依靠集体。寓意就是没有群众的支持，都是软弱无力的。水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。

3.杜根定律

一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力。所以一个人的成败，取决于他是否自信。假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

出色的工作，先点亮心中的自信明灯。

4.比伦定律

若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知「失败」，把失败看做是成功的前奏 ，失败也是一种机会。怎样对待「失败」是企业成长过程中回避不了的问题。

不要有畏惧心理，只要你在行动，只要你在思考，无论成败，你都是在进步。

5.鲁尼恩定律

赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。

6.布利丹效应

一头饥饿至极的毛驴，站在两捆完全相同的草料中间，可是它却始终犹豫不决，不知道应该先吃哪一捆才好，结果活活被饿死了。这个寓言故事形成的成语「布利丹驴」，被人们用来喻指那些优柔寡断的人。

在资源有限，精力有限的情况下，合理分配更显得尤为重要。所以想要做好事情，先分清轻重缓急。

7.反馈效应

在职场中，我们一定要积极有效的反馈，因为你的沉默，可能会让其他人无所适从。

8.登门槛效应

一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门坎时，要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。

人们乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求。

9.近因效应

通常情况下，在职场上，无论接受工作，还是汇报工作的时候，有一个小技巧，先讲不好的一面，降低心理期望值。然后突然的转折，可以冲淡之前的不好，让你即便工作中存在着一些小疏忽，也容易被一带而过。

10.青蛙法则

生于忧患，死于安乐。未雨绸缪是人们常挂在嘴边的一句话，但真正能做到的却不多。人类天生有一种惰性，不到迫不得已，就不会去改变现行的。但如果一个管理者、一个部门、一个单位失去了必要的刺激，处在一种安逸的工作氛围中而不自觉，那么等危机真正到来时，就来不及了。青蛙法则告诉我们的，也正是如此。

居安思危。

*作者：丹尼尔，一位有信仰，爱生活，爱思考，爱旅行的男子。梦想实践者：用活波的生命，为美好的理想，学各样的知识，过精彩的人生，做美丽的见证。微博：丹尼尔先生777