一群可爱又可敬的基层文艺团体-八宿县艺术团！他（她）们非专业艺术学校出身，也非正式编制内的艺术工作者，但他（她）一直热情不减，勤练才艺，不停的在为家乡的文艺事业发光发热！他（她）们中最小的为00后，呆的最长的有9年多的！如果有人问：在八宿是否有一支长期为广大干群播撒快乐、丰富群众精神生活的团体，我觉得，那只能是这群朝气蓬勃的由本地青年组成的团队！【2022年10月10日摄】

#长期久坐身体会发生哪些变化# 坐多久才算久坐？其实目前的研究并没有划定明确的时间分界线。但对于长期呆在办公室的白领来说，一天在工位上坐了八小时，足以算得上是久坐。

所以，对于现代人来说，久坐只是一个多和少的问题。许多研究都表明，坐得越久，对身体的损伤就越大。

毕竟，现代人的“坐”本身，就不那么健康。

当你坐下时，全身的重量都压在弯曲的髋关节上，这会对髋关节造成很大的负担。坐久了，不仅髋关节会疼，大腿的可活动范围也会变窄，你的“一把老骨头”会变得更僵硬。

颈椎则是另一个受害关节。久坐时你不是只呆呆坐着，还会抬头看看屏幕、低头翻翻书。前倾的姿势本就容易损伤脖子，长期下来，肌肉之间的力量会更不平衡，从而造成肩颈部位的结构改变。

脖子酸疼的罪魁祸首，可能正是久坐。#微博公开课#

许多时候人的思想是矛盾的。在一个地方呆久了就希望动一动，长期处于偏僻寂静的环境就非常羡慕大城市的高楼林立车水马龙。其实真的生活在城市，要不了多长时间，就又怀念起曾经的农家小院，曾经的鸡鸣狗叫。离开故土几十年后，满脑子还是曾经的一切，一旦重返乡里，多数是惊叹之余亦显失落。经济发展了，城乡建设突飞猛进，小洋楼取代了平房，原来的村庄不复存在，就连原来的“区”也成了极具现代化的城镇，高中时期的学校、区礼堂，县城光亮的石条路、木门板店铺一家连一家的老街，已难寻踪迹。拿着十年前的地图再去任何城市和乡村，都不一定顺利找到目的地。变化超乎想象。现在是曾经的梦，而过去也是现在的梦。
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