#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day117
♨️6月6日
新年新气象!!虎年迎吉祥
2022年挑战118!
初始体重:71.5kg
本周(6.6-6.12)目标:61kg
早体重:62.5kg
晚体重:63.4kg
Food
麻薯
米线+茶叶蛋
蓝莓
♀️Exercise
1⃣️站三节课45min×3
2⃣️刘畊宏纯跟练20min
3⃣️走圈3.5km(40min)
Attention
✔️12:05睡&6:00起
✔️2000ml水
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水口庙|陵水小众沙滩|海南旅游攻略
地址:海南省陵水黎族自治县椰林镇椰子岛附近
️具体地点:可以直接导航[水口庙],从三亚自驾只要一个小时左右
✨为什么来这儿✨
1⃣️人少!远离了大批游客,几乎只有一些本地人
2⃣️海水清澈,能见度高,适合玩水玩沙
3⃣️海边贝壳多!随便捡!
4⃣️海边的亭子超级特别,拍照绝了
5⃣️海中灯塔
6⃣️水口庙还能顺便求签
可以打卡拍照的地方
✔️孤独亭子
✔️海上灯塔
✔️野生礁石
✔️水口庙
‼️TIPS‼️
1⃣️太阳毒辣且树木较少,要自己做好防晒
2⃣️ 海边水文比较复杂,最好结伴前往
3⃣️风浪较大,注意安全
#三亚旅游##三亚[超话]##三亚小众景点##三亚play##一起去看海# https://t.cn/R2Wxmre
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保卫小丸--b站上木旁冲冲冲
—— 艾特三位一起保卫小丸!
切號一/键/三连、多做无/限芬享、冲刺更高排名!稳住热✊
⭐闪光语录和套路键盘的solo舞台已更新!可以用起来了~
【热第二】
【娱乐木旁边4️⃣2️⃣名】
刘耀文|顶级钓系降临,着酒红西装演绎《Falling You》舞台,发出直击心脏的浪漫攻击!
BV:BV1PY4y1L7uZ https://t.cn/A6XSe5LB
✔️多发优质才能击退怪兽哦!
✔️lzl发送,多给高质量,不可以一直给一个甜度的!
✔️一/键/三连必做‼️
✔️芬享无/限/制,切ip切耗♾️无/限芬享!
https://t.cn/A6XaD7Qb
@时代少年团-刘耀文
#刘耀文萌探探探案# #刘耀文 目光磁石#
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