#吴磊为塑造凌不疑健身控碳#看拍星汉期间晒的食谱，就感觉搭配的挺好的，蛋白质、优质碳水、脂肪、纤维素都不缺，比例比较合适，算比较合理的减脂餐，可以参考。为了露上半身的戏看起来效果好一些，把碳水也减了。碳水确实是不可缺少的，演员表演有特殊需求才如此操作，吴磊也说需要在专业人士的指导下进行。好在最后呈现出来的效果不差。
[最右]拍一发五轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饱腹零食 【￥19.99】
轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饿了棒膳食纤维健身控卡代餐饱腹食品零食，高纤维，营养更均衡，饱腹代餐，好吃不胖，代餐不节食，营养粗粮不长肉，富含乳清蛋白，迅速供能，0反式脂肪营养饱腹不增胖，为饿货而生！
https://t.cn/A6iRtuGX
https://t.cn/A6trvCvf https://t.cn/Aig3u4ex
轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饿了棒膳食纤维健身控卡代餐饱腹食品零食，高纤维，营养更均衡，饱腹代餐，好吃不胖，代餐不节食，营养粗粮不长肉，富含乳清蛋白，迅速供能，0反式脂肪营养饱腹不增胖，为饿货而生！
https://t.cn/A6iRtuGX
https://t.cn/A6trvCvf https://t.cn/Aig3u4ex
[最右]拍一发五轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饱腹零食 【￥19.99】
轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饿了棒膳食纤维健身控卡代餐饱腹食品零食，高纤维，营养更均衡，饱腹代餐，好吃不胖，代餐不节食，营养粗粮不长肉，富含乳清蛋白，迅速供能，0反式脂肪营养饱腹不增胖，为饿货而生！
https://t.cn/A6iRtuGX
https://t.cn/A6trvCvf https://t.cn/Aig3u4ex
轻食兔奇亚籽夹心蛋白棒饿了棒膳食纤维健身控卡代餐饱腹食品零食，高纤维，营养更均衡，饱腹代餐，好吃不胖，代餐不节食，营养粗粮不长肉，富含乳清蛋白，迅速供能，0反式脂肪营养饱腹不增胖，为饿货而生！
https://t.cn/A6iRtuGX
https://t.cn/A6trvCvf https://t.cn/Aig3u4ex
✋热门推荐