中午我出三菜：血肠，蜂蛹，凉拌皮蛋（有种打牌的感觉，还有共享食物就好开心）。
聪聪给小朋友们炒的胡萝卜甜椒玉米和洋葱肉丝。老张买的泡菜超好吃。
雷打不动的：四川泡菜第一，韩国泡菜第二。我妈泡菜坛里的乳酸菌的年龄要比我大些，从微生物角度来看，老泡菜坛形成了较为稳定的菌群落，可能这是泡菜味道稳定的原因。居然还有人担心泡菜坛里的亚硝酸盐超标[摊手][摊手]，亚硝酸盐会在3-5天内达到高峰，随后因发酵过程中盐水环境的改变（PH降低）和微生物的代谢，亚硝酸盐逐渐降低至较低水平。老泡菜坛也因经年反复使用，有大量有机酸和乳酸菌为优势的微生物群落，保证泡菜中亚硝酸盐被控制在较低水平。
还有泡菜坛内的乳酸菌或益生菌对肠道和免疫力有调节作用。据说有临床研究用老泡菜盐水治疗小儿腹泻，已验证老盐水的治疗作用。如果对身体不好，四川人吃了这么多年～～～～还有酸菜鱼、泡椒鲫鱼（牛蛙）、酸萝卜鸭子、烂刀牛羊肉、泡菜爆炒腰片（肝片、鸡杂）～～～～～真的好吃[允悲][允悲][允悲]，我在论证自己对泡菜的热爱。哈哈哈哈

朋友被隔离在女朋友家，于是每天做菜，可惜是北方人，清淡饮食也不知这四川菇凉是否喜欢。突然想到兮兮长大后，第一次带女友回家，我肯定激动到不行，要不来一碗泡菜？哈哈哈哈

下午的烧烤没有酸菜汤，准备用紫菜蛋花汤代替。

我太不喜欢打嘴炮的家伙，嘴上满满的承诺，之后便是如气球放气般变得干瘪，皱巴巴的。都是虚无的，或者为了对方该死的面子，听着就好，假如听不下去，就皱个眉（也不知对方能否发现）。

讨厌的疫情导致中秋节没能去悬崖村，白沙梅夫面馆的松茸面，元阳牛角寨的烧烤，玉兰花露，羊蹄甲花瓣煲汤，槐花煎鸡蛋，芭蕉花。我太喜欢有差异的地域性食物。 https://t.cn/R2Wxuux

#宝哥说运动[超话]#北方来的菇凉，今天回家了！#t.f整体疗法分享#
​从8月2日开始，一直到今天；
连续每天上午来工作室，上私教课程；
下午出去品尝苏州美食，游览苏州美景。
​帮她进行了整体的调整，从内脏筋膜到关节排列，从本体感觉到肌肉力量……#产后修复#
​她说，​我这个一周每天胡吃海塞，怎么感觉瘦了呢！[偷笑][偷笑][偷笑]#体态# https://t.cn/RaHRsXU

今日份，遇见一唱歌很好听的小姐姐，聊了很长时间，发现，这小姐姐，说话，带东北口音；做事，也像东北，干脆利落，不拖泥带水；喜好，东北曲调（“探清水河”）；最后，她前男友是东北的！可能这些东西她都没有注意过，个人的喜好，个人的语调，甚至自己的所有，都属于那个男孩了，最后却分手了，听起今日份，遇见一唱歌很好听的小姐姐，聊了很长时间，发现，这小姐姐，说话，带东北口音；做事，也像东北，干脆利落，不拖泥带水；喜好，东北曲调（“探清水河”）；最后，她前男友是东北的！可能这些东西她都没有注意过，个人的喜好，个人的语调，甚至自己的所有，都属于那个男孩了，最后却分手了，听起来真的很可悲！她说她爸爸妈妈很宠她，自己一个南方菇凉跑到北方去，爸爸也没责骂她！回来了，爸爸也一样宠。只要一撒娇，妈妈就没辙了，哥哥待她很好，洗衣服，做饭，打扫卫生。像个小公主一样宠着！世事如棋，世似如花！世界就如巨大的棋盘，每一步都是落子无悔；世界就像美丽的花海，充满了明媚的阳光与四溢的花香。