“投射”，其实就是“甩锅”。负面投射是“黑锅”，理想化投射可能就是其他颜色、材质等看起来比较“美丽的锅”。但只要关系进入真实，进入深层的互动，那些“美锅”都可能变成“黑锅”，一是因为对方一定会有阴影，二是我们自己更深的阴影一定会不断地投射出来。所以，如果不能避免投射，那就不如时时觉知自己的投射，然后把甩出去的锅慢慢都收回来。不管是铜锅、铁锅、铝锅、石锅还是珐琅锅，架一鼎炉子，统统放进去，一直到炼出来金子……还要再打一口金锅吗，还是铸个皇冠给自己戴上？不重要了，反正这时候你已经是名副其实的国（锅）王，你说了算。[doge]

如何“熬中药”很多人不懂！
1、容器：砂锅是首要选择，也可用搪瓷盆等。禁用铁锅、铝锅和铜锅煎药，因为熬药时药会与锅体金属发生化学反应，容易出现药效降低或其他不良反应。

2、浸泡药物：药物在煎煮前，将药物放在冷水浸泡两小时以上，水量要没过药面两横指，久泡可以使药效的有效成分更好的煎煮出，

3、煎煮火候与时间：用大火将水煮沸，后改小火。根据用药的不同熬药时间也长短不一，但一般都在30-50分钟左右。

4、煎药次数：常规中药以一副煮三次为宜，三次煎出的药液分成两个等份服用。

5、特殊煎法：
①先煎：将需要先煎的药物提前用水煎煮20分钟，然后加入剩余药物再一同煎煮；

②后下：在其他药物煎好前10分钟左右将其放入锅内；

③包煎：用纱布包好与其他药物一同煎煮；

④烊化药：其他药物煎煮好后，将烊化药置于碗内，用热的药汁将其冲化并搅匀。

中药知识；
一些特殊中药需要特殊的炮制方法：
1、复制:
将药材置铁锅或铜锅内，加入超过药材平面2～3寸的清水，用较强的火力，煮沸约2小时取出。
复制的目的主要是减低或消除药物的毒性，增强疗效，使鲜品易于干燥。
如半夏、天南星、白附子、川乌、草乌、何首乌、紫河车、香附。
2、发酵:
发酵的目的为药物经发酵处理，改变原有性能，产生新的作用，以适应临床治疗需要。如淡豆豉、胆南星。
3、发芽:
豆、谷、麦类种子经浸、淋水，保持一定湿度和温度，使其萌生幼芽的方法，称发芽法。
发芽的目的，主要是通过发芽，改变原有性能，产生新的作用，以适应治疗需要。
如麦芽、谷芽、大豆卷。