来来来，大早上和你们再唠叨两句燕窝的事
鲜炖组的同学们啊，你们一定要按时吃燕窝！这个炖好的燕窝，和干燕窝不一样。保质期短。也就一周的时间，撑死十天。你不吃，这水溶性蛋白的燕窝可就真化成水了[偷笑]你不按时吃化成水，我不就是做无用功了嘛，还有就是，这燕窝最少要连续吃上三个月以上才会有做改善。你不按时吃，没有效果，你赖在燕窝头上，那燕窝不是要屈死啦[偷笑]所以，钱花都花了，记得按时吃燕窝哦[耶]
鲜炖组的同学们啊，你们一定要按时吃燕窝！这个炖好的燕窝，和干燕窝不一样。保质期短。也就一周的时间，撑死十天。你不吃，这水溶性蛋白的燕窝可就真化成水了[偷笑]你不按时吃化成水，我不就是做无用功了嘛，还有就是，这燕窝最少要连续吃上三个月以上才会有做改善。你不按时吃，没有效果，你赖在燕窝头上，那燕窝不是要屈死啦[偷笑]所以，钱花都花了，记得按时吃燕窝哦[耶]
陈乔恩今年 37 岁
莫文蔚今年 46 岁
赵雅芝今年 62 岁
岁月是把杀猪刀，也会是把猪饲料。当你不舍得打扮不舍得吃，省吃俭用的时候，你的老公却在外面大手大脚，花天酒地，所以我们要好好爱自己，只有自己美了，你的老公才会按时上下班回家
#陈乔恩人间至味是清欢##莫文蔚##优雅女神赵雅芝#
莫文蔚今年 46 岁
赵雅芝今年 62 岁
岁月是把杀猪刀，也会是把猪饲料。当你不舍得打扮不舍得吃，省吃俭用的时候，你的老公却在外面大手大脚，花天酒地，所以我们要好好爱自己，只有自己美了，你的老公才会按时上下班回家
#陈乔恩人间至味是清欢##莫文蔚##优雅女神赵雅芝#
✨购买到阿胶糕的朋友⚠️切忌2个极端：
❌想起来就吃一块，想不起来半个月也不吃。既然你决定开始调理保养，选择了阿胶糕就一定要坚持❗️量变才能质变❗️你不按时按量吃，浪费的是自己的钱，亏欠的也是自己的身体，反过来说我东西效果不好[心碎]
❌有些朋友好吃到根本停不下来一口气来个6、7块。这样也不对，阿胶糕是补养品，吃多了也吸收不了浪费还造成脾胃负担。
✅正确食用方法：一天2片，最多不超过4片。搭配温开水或祛湿茶[爱心]愿大家都能身体健康、气血充足，美得自然！[愉快]
❌想起来就吃一块，想不起来半个月也不吃。既然你决定开始调理保养，选择了阿胶糕就一定要坚持❗️量变才能质变❗️你不按时按量吃，浪费的是自己的钱，亏欠的也是自己的身体，反过来说我东西效果不好[心碎]
❌有些朋友好吃到根本停不下来一口气来个6、7块。这样也不对，阿胶糕是补养品，吃多了也吸收不了浪费还造成脾胃负担。
✅正确食用方法：一天2片，最多不超过4片。搭配温开水或祛湿茶[爱心]愿大家都能身体健康、气血充足，美得自然！[愉快]
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