成绩在前不骄傲自满，曙光已现不盲目乐观，始终保持艰苦奋斗的作风。“勤天下无难事。”所有的一鸣惊人，其实都是厚积薄发。奉献精神不是与生俱来的，离不开经年累月的修身正己。苦熬不如苦干，蛮干不如巧干。奋斗必须讲究方式方法，尊重事物发展的特点和规律。方法得当事半功倍，方法不当事倍功半。要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！

气，是什么？#涨知识#
[微风]在道家的修行系统中，气有先天的元炁和后天的呼吸之气。
[心]先天元炁是与生俱来的，是在精炁神三宝中起到重要作用的物质。道教修炼讲究炼精化炁、炼炁化神，炁是连接有形之精和无形之神的关键点。
[作揖]唯有保持先天元炁充盈，才能在内丹修炼的过程中实现精炁神的阶层转化，才有实现九转大丹成的可能性。第二种后天之气，虽然是我们每个人都可以自由呼吸的气体，但因为气在身体中的每一次进出都是吐故纳新的过程，是参与到整个生命活动中的重要物质，所以尤显其重要性。#修行# 道教的修炼讲求气息绵长，乃至于以胎息的方法来改变用肺部呼吸的形式，目的便是要身体减少对气的耗损，使整个身体器官都能降低运作的效率，以达到益寿延年的目的。
#道教知识[超话]#

中年人，2022年9月28日多云，今天有第一场足球赛我是裁判，我女儿上周9月25日画画的美术作品算是第一次被评为优秀的作品。当前也是表妹36岁的生日，在老家是很讲究的，说法是结头数必须冲喜的，不亚于结婚生仔，往前一天请我赵同学跟我研发生的外甥答疑解惑，现在的年青人聪明思想活跃各方面都很优秀，唯一需要改进的就是脚踏实地干点事。