#奔5大婶儿没6有2的日子#
：天热吃个冰棍儿，不能吃[嘻嘻][嘻嘻]
：真欠儿，能去一边吃去吗？！我要碎觉啦
：今天吃青团[色]，不能吃[嘻嘻][嘻嘻]
：[二哈][二哈]
：看啥啊，都是辣的[嘻嘻][嘻嘻]
：我不吃，我监督你吃[二哈][二哈]
～～论假期各种撩拨的欠儿噔们[嘻嘻][嘻嘻]

又一次哄睡他，开始泵奶。晚上的哄睡已经从睡沉放小床，转变到睡迷糊就可以放小床了，小家伙又进步一点点。我们回家总算一个月了，这一个月每个人都在努力适应，我们在适应新身份，宝宝在适应新环境。下面是想对每个人说的话。对自己说:带宝宝有时真的很崩溃，深夜无法睡的整觉，宝宝吃奶的不配合，夜晚来临的焦虑，与老人观念的冲突……想想在该玩的年纪好好玩了，现在就面对一切困难养宝宝吧，他是现在最好的礼物。对队友说:首先感谢在此刻跟我共同作战的你，每次面对宝宝束手无策的时候，你都会冷静陪我分析问题。即便第二天有工作，深夜你也没让我一个人面对奶宝宝的慌乱，我们的约会从吃喝玩变成了凌晨各时段的陪熬。而每次我情绪崩溃的时候，你也从来没横过脸，立刻接过我手里的活一手全揽......现在我基本能一个人搞定他第二个大觉了，以后你就安心睡整觉吧，做为新手的第一个月我们胜利啦，相信这不是最难的往后继续齐心协力！对宝宝说:你绝对不是一个天使宝宝你有你的脾气，好在还算配合。面对我们的坚持你也会做适当让步，今后的生活你一定还会有更多的让步，但是无论如何我们都是爱你的哟！天亮了，我要碎觉啦

昨天是臀腿训练 我去 昨天不知道咋回事 三个教练要我帮忙代课 拍完照片后 没来得及吃晚饭呢 就连续上了三节课 一下子上到半夜 这把我饿的 而且也没地铁 还得打车回家 唉 我太难了。昨天中午训练后吃饭都到三点 最近吃饭太不正常了 怎么调节我可以快速整完嘞 每天都很忙 也不知道在忙个啥子。上午整三顿饭（这两天都是小龙虾帮我准备的）带去健身房上班 今天开会说（一天到晚不停开会 唉 ） 不让上午上班时间训练 可是一点要开会 开完会又要打电话 场开啥东东的。像我这墨迹的 又要做力量 又要做代谢训练 又要做有氧 然后还得拉伸 没有个仨小时不行 然后洗澡吃饭又要一个小时 时间都不够用的 每天都感觉好赶啊。得亏我目前没啥子会员 要是会员多了 那我啥也整不了了 只剩上课 上课 上课了 。。。

我的体脂率十八的目标啥时候可以实现嘞。我咋就这么能吃呢 下了班就超级想吃东西 这个破毛病 不好啊 明早要早起 十点到店呢。 太晚了 我要洗漱碎觉啦哈[月亮]