人言：
两腮没有肉，神仙都难斗！
脸上横肉生，凶狠藏心中；
五指不留缝，一生不受穷；
青头萝卜紫皮蒜，仰脸老婆低头汉；
大雁的脖子细长的腿，喜欢打扮是败家的鬼；
两家养驴驴要瘦，合伙用船船要漏；
七寸筷子能勾魂，酒中不深淹死人；
一言能惹他天祸，话不三思休出口；
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风；
冬睡不闷头，夏睡不露肚；
手不扶碗穷一世，抖腿耸肩毁三代；
三岁看87岁定终身。
人生过了30岁，三不动来三不碰；
40不多欲，50不多情，60不借贷，70不留业，80不出门，90不留座，
人不到死事不完，马不到死不解安！

为什么有那么多优秀的人非常注重抗衰管理？

你觉得大家都在追求美，一定要瘦，好看，苗条是跟风吗？

其实真不是。

这一生要尊重和爱的第一个人永远是自己，因为别人都会通过观察你怎么对待自己的方式来对待你。

你对自己细致精致高贵，也是在告诉别人如何跟你相处，你让自己窈窕极致健康有神，为人处事床位机会你都会得到更多，不是这个世界带着有色眼镜看你，而是你对你的态度决定了别人如何待你。

我时常说，每周做一次背，每日餐前控糖，每日极简护肤，每日营养满满，是你一系列成功的开始，从身材到脸蛋，到健康，到社交，到事业。

值得一试。#减肥##养生#

减脂期搭配它！营养健康才是棒

啦啦啦，兔子来啦～
大部分女生一生的主题可能就是要瘦瘦瘦
当然健康还是离不开的
没有健康一切都是“0️⃣”
所以，女孩们要对自己好一点呀～～

因为兔子本身就很爱吃
吃了饭但总是觉得嘴还想吃东西，管不住嘴…
但是不想让自己长肉
我就会喝它G.Life玛哈念一罐农场

我会选择早上比较忙的时候代替早餐喝一杯
或者晚饭担心吃多了胖也来一杯
饱腹感蹭蹭就来了3-4小时
低卡，也不用担心（150-160kcal/杯）
Rush meal卡曼橘味蔬果谷粉
搭配牛奶好好喝呀～
（当然也可以和豆奶或者40度以下的矿泉水一起哦）
务必记得先加奶

都是全食物、全营养哦
像蔬菜的根茎叶、水果的皮与籽、谷物的胚芽等等～
0️⃣添加剂，很放心哦！
减脂期喝它，绝了

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