一天还没过完
已经有一些趣闻【也可能是太久没出门】

one 当生日又无限接近七夕
今天出门已经看到好多情侣在冒高温预热
当然 我不是为了凑热闹
而买了两杯瑞幸
（是为了省点外卖费 带回家冰起来）

two 我就几小时不在家
就有小孩儿在门口 打纸片！
我就给捡回家了
几十年年后也算小卡嘛

three 上车的时候不小心砸到上车门框
司机师傅说
哦吼 你好高啊 第一次看到有人撞上
[裂开]

：“一二三四五，又到星期五”，可以说，“周五” 没有 “周一” 的焦虑，减少了周二的烦燥，消灭了周三的压力，除掉了周四的期盼，迎来了每一个 “周五” 的快乐，最重要的是，“周五” 对 “周六和周末” 的无限遐想，所以，姐就很奇怪，周五的晚上，永远比周末更快乐和开心，这是因为，人总在接近幸福时候 “倍感幸福”，而往往在幸福进行时又 “患得患失”，总之，小周末，小酒菜，搞起来！！！！！！
（图文来源网络）中医志远——路中胜 https://t.cn/A6x8v8mh

我的小确幸

一天都盼着下雪，早起出门慢跑，风刮到脸上，感觉到冰凉冰凉的。运动四十分钟跑回来，家人笑嘻嘻的看我说，怎么脸上红红的？

饮食上我对于米饭没有渴望，但如果几天不吃面就真的会想哦！一碗面，加入足量的菜，浓汤或清汤都好，几口下去就会微微出汗，常常会被我喝的汤水不留，彻底就身心舒畅了。治愈疲惫、饥饿、烦躁，一碗面下肚抬眼看周遭的世界都感觉明亮、温暖了许多。

最近不断听到陈坤，达力欧，尤瓦尔•赫拉利分享他们每日冥想，短则十几分钟，长则每天两小时，让我对冥想有了更多一点的理解，我以前认为仅仅是入静，调心，让躁动的心归于平静，而现在知道，原来它是一种无限接近自己，观察自己的方式，像电脑的格式化，深度清洁自己的潜意识，让杂乱的思绪一扫而空，乱七八糟的情绪与空想也都扫除，冥想后的自己，耳聪目明的看待自己的生活和要解决的问题，都一一迎刃而解，判断力，理解力，解决问题的能力，不断攀升，就是电脑的系统运转不断提高，生活品质与事业的提升是必然的呀！

谢谢您！
感恩！
晚安[心][心][心]