我真的哭死了，为什么非得看完阿兰若之梦，大概是因为阿兰若姐姐太帅气了吧，可以这样帅气心宽的人到最后也觉得不够，而沉晔终究是不能换回影子的重生，在梦境里经历一遍又一遍失去，最后也是再无机缘和她相见了[泪][泪]我小破书太好看了，给我 虽然删减掉了一部分，但是阿兰若姐姐在狱中那段母女绝情还是不看为罢[伤心][伤心] https://t.cn/R2WxOov
#情感专区[超话]#人的一生，士气不息，珍爱自己的健康，累积能量，你还有下一个十年，千万不要再荒废。沉心十年，不急躁，静下心，只要努力，终究会成为自己想要的样子。
* 不要过分在乎一些人，过分在意一些事，随遇而安，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。
* 每一句“我不怕”的背后都是恐慌，每一句“我很好”的背后都是不好，每一句“我可以”的背后都是咬着牙。
四 * 你把周围的人当作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人当作天使，你就生活在天堂。
* 百无一用是深情，不屑一顾最相思。醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。
* 人活在世，不可能诸事满意，碰到困难和烦心的事要自己化解，时刻拥有良好的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话：第一句话：“算了吧”，只要努力过、争取过，结果已经不重要了；第二句话：“不要紧”，上天在关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗；第三句话：“会过去的”，不论雨下得多大连续下几天，不论你遇到什么困难，总会有天晴的时候。
* 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不论你做得多好，你都只是个配角而已。
* 人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而我们要做的，就是每天多努力一点点，进步一点点。
* 不论正在经历什么，都请不要随意认输，因为从来没有一种努力会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来都不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。
* 生活不如意事十之八九，真正有格局的人，即能享受最好的，也能经受最坏的。走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还是简单最好。
* 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时刻校准自己前行的目标。
* 人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心中更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心中更苦。
* 人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互坦诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。
* 昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过得是心情；生活，要的是质量。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的离合悲欢，辛酸苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有走不过去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。
* 你若好到不留余地，对方就敢坏到肆意妄为。
* 生命的意义不在追寻答案，答案只是另一个答案的问题，生命在于体会与经历，不论生活在哪里。要忍受心中难解的疑惑，试着去喜爱困扰你的问题。不要寻求答案，你看不到的，因为你还无法与之共存。重要的是，你必须活在每一件事情里。现在你要经历充满难题的生活，相信有一天，不经意间，你将渐渐活出写满答案的人生。
* 看起来幸福的女人，心中也会有难言的苦；时常微笑的人，心中也会有无声的泪；卖弄生活的人，可能远没表面那样风光。一个人的幸福，只有自己懂得。所以，不要跟自己走不过去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心中。
* 在这样的年龄，生活还没有撞疼我们，使命感和悔恨也还都不敢损伤我们，那时我们还敢于看，敢于听，敢于笑，敢于惊讶，也敢于做梦。
* 能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而预示着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。
* 倘若你没有惊天动地的大事情可以做，那样就做一个小角色，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单而幸福的人生。
* 不与别人盲目攀比，自己就会悠闲自在。不把人生的目标定得太高，自己就会快乐常在。不刻意追求极致，自己就会远离痛苦。不时刻苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
* 世界上只有两种可以称为浪漫的情感，一种叫相知相惜，另一种叫相忘江湖。我们要做的是争取和深爱的人相知相惜，和次爱的人相忘江湖。
* 现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那样重，是因为你经历得不够多。
* 真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。 https://t.cn/RxD1eOJ
* 不要过分在乎一些人，过分在意一些事，随遇而安，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。
* 每一句“我不怕”的背后都是恐慌，每一句“我很好”的背后都是不好，每一句“我可以”的背后都是咬着牙。
四 * 你把周围的人当作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人当作天使，你就生活在天堂。
* 百无一用是深情，不屑一顾最相思。醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。
* 人活在世，不可能诸事满意，碰到困难和烦心的事要自己化解，时刻拥有良好的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话：第一句话：“算了吧”，只要努力过、争取过，结果已经不重要了；第二句话：“不要紧”，上天在关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗；第三句话：“会过去的”，不论雨下得多大连续下几天，不论你遇到什么困难，总会有天晴的时候。
* 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不论你做得多好，你都只是个配角而已。
* 人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而我们要做的，就是每天多努力一点点，进步一点点。
* 不论正在经历什么，都请不要随意认输，因为从来没有一种努力会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来都不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。
* 生活不如意事十之八九，真正有格局的人，即能享受最好的，也能经受最坏的。走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还是简单最好。
* 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时刻校准自己前行的目标。
* 人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心中更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心中更苦。
* 人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互坦诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。
* 昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过得是心情；生活，要的是质量。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的离合悲欢，辛酸苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有走不过去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。
* 你若好到不留余地，对方就敢坏到肆意妄为。
* 生命的意义不在追寻答案，答案只是另一个答案的问题，生命在于体会与经历，不论生活在哪里。要忍受心中难解的疑惑，试着去喜爱困扰你的问题。不要寻求答案，你看不到的，因为你还无法与之共存。重要的是，你必须活在每一件事情里。现在你要经历充满难题的生活，相信有一天，不经意间，你将渐渐活出写满答案的人生。
* 看起来幸福的女人，心中也会有难言的苦；时常微笑的人，心中也会有无声的泪；卖弄生活的人，可能远没表面那样风光。一个人的幸福，只有自己懂得。所以，不要跟自己走不过去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心中。
* 在这样的年龄，生活还没有撞疼我们，使命感和悔恨也还都不敢损伤我们，那时我们还敢于看，敢于听，敢于笑，敢于惊讶，也敢于做梦。
* 能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而预示着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。
* 倘若你没有惊天动地的大事情可以做，那样就做一个小角色，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单而幸福的人生。
* 不与别人盲目攀比，自己就会悠闲自在。不把人生的目标定得太高，自己就会快乐常在。不刻意追求极致，自己就会远离痛苦。不时刻苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
* 世界上只有两种可以称为浪漫的情感，一种叫相知相惜，另一种叫相忘江湖。我们要做的是争取和深爱的人相知相惜，和次爱的人相忘江湖。
* 现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那样重，是因为你经历得不够多。
* 真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。 https://t.cn/RxD1eOJ
人生，就浓缩成三句话
一切都会好的。如果你觉得现在不够好，那是因为还没有到最后。
《佛说骂意经》：人得好意，其福难量。
一切唯心所成，一切唯愿所成。人心如同磁铁， 内在有什么样的内容，就会吸引什么样的东西，就会拥有什么样的人生。
你的人生如何，就在这三句话里。
1
第一句：得失随缘
《六祖坛经》：去来自由，心体无滞，即是般若。
一生万法，万法皆空。得失随缘，心体无滞。
花开时不沉迷，花落时不悲伤，则能来去自由，自在解脱。
一位禅师度化众生，怀中抱着一盆兰花，在街上缓缓踱步。
当他来到人多的地方时，故意将花盆扔在地上摔得粉碎。然后看也不看，继续向前走着。
一路人不解地上前问禅师：“你的花掉了，你怎么不看一眼直接就走了呢？”
禅师这时停下脚步，沉声回道：“我再怎么回头看，它也已经碎了。”
是啊，已经碎了，多看无益。
《佛遗教经》上说：一切世间动不动法，皆是败坏不安之相。
世事无常，看似变或不变的万事万物，本质上都是在逐渐衰败和毁坏的。
一辈子，得到的再多，也终将失去。
得失随缘，心无增减。学会接受现实，学会明白很多人和事，不会因为你的悲伤和挽留，就能发生改变，驻足停留。
人之所以会累，并不是生活难熬，而是心中难舍。其实，名利财富，不过是镜中花水中月，顺其自然，不为得失所动，才能放下背负。
人生苦短，得失随缘。失去的放下，得到的不执着。世间万事，尽力了，便不再遗憾；用心了，便不会后悔！
2
第二句：知足常乐
《佛遗教经》：知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。
一位青年来找禅师解惑：“禅师，人的欲望是什么？”
禅师看了一眼青年，说：“你明天中午再来吧，记住，不要吃饭，也不要喝水。”
青年依言行事，第二天来到禅师面前是，已是饥渴难耐：“禅师，我现在可以吃下一头牛，喝下一池水！”
禅师笑了笑：“你随我来。”
二人走了许久，来到一片果林前。禅师给了青年一只硕大的口袋，告诉他：“你可以去林子里尽情采摘这些鲜美诱人的果子，但是你得把它们带到寺里才可以吃。”说罢，转身便走。
待夕阳西下，青年才扛着满满一口袋的果子，步履蹒跚、汗流浃背地回到寺里。
“现在你可以享用这些美味了。”禅师说道。
青年迫不及待地伸手拿出两个最大的果子，大口大口地吞咽着，眨眼间，就吃了个干净。青年摸了摸自己鼓胀的肚子，疑惑地看向禅师。
“你现在还饿吗？还渴吗？”禅师问。
“不，我现在什么也吃不下了。”
“那你辛苦背来这么多果子，有什么用呢？”禅师指了指还是满满一口袋的果子问。
青年顿时恍然大悟。
其实，我们真正需要的，不过是两个可以充饥的“果子”而已，而剩余的，不过是毫无用处的欲望罢了。
《占察善恶业报经》有云：知唯妄念，无实境界。
知道世界万物，都是虚幻的妄念所造成的，所以便能看淡悲喜，知足常乐。
人一生中，所需不过一日三餐，卧榻三尺。
看看当下，其实该有的，已经拥有，不过是在多少之间，有所区别。
一个充满贪欲的人，即使家财万贯，身居高位，也还是日日不满，心存怨恨。这样的人，身有千金，心如乞丐。
一个自知满足的人，即使粗茶淡饭，地位一般，也能日日快乐，心怀感恩。这样的人，虽无富贵，心却富有。
知足之人必安，无求之人必贵。我们日日忙碌，所求不过内心安定，生活幸福。知足常乐，才能察觉到安定与幸福。
3
第三句：勤能补拙
白居易：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
笨鸟总先飞，将勤能补拙。
中国著名戏曲表演艺术家梅兰芳曾经说过：“我是个笨拙的学艺者，没有充分的天才，全凭自己的奋力苦学。”
所言不虚。
梅兰芳年轻拜师时，师父曾言他双目无神，一双死鱼眼断了他的戏曲之路，多学无益，不愿收留他。
然而梅兰芳不愿就此放弃，虽无天资，却能勤奋。
于是，他养鸽子，鸽子飞翔时，他便仰望天空，双眼紧随；他养金鱼，金鱼游曳时，他便俯视水底，寻踪觅影。
就这样，日复一日的苦练之下，多年过去，梅兰芳的双眼终于变得如一汪清澈的秋水，闪闪生辉，脉脉含情。
华罗庚曾说过：“聪明出于勤奋，天才在于积累。”
一分辛苦，才有一分才。生活，有了播种，才能有收获，熬过了苦，才能等到要享的福。
简单的事情重复做，这就是是负责；重复的事情用心做，这就是态度！日日奔波于生计，才能发现，付出才能有收获。
因果从辜负人，对自己严格到何种地步，就能收获到何种人生。
高度自律的人，没有几个是笨拙的！
《妙法莲华经》上说：长夜安隐，多所饶益。就是说，身心安隐之时，便能得到无穷利益。
人一辈子，活得就是个心态。
苦求不得的，先学会放下；眼前难拥有的，先学会珍惜；世间哪有什么是该你得的？勤奋去做才是唯一可以走向得到的路。
三句话，浓缩了人生，也教会了我们如何走出人生困境。
世间无难事，只怕有心人。用心去做，得到的好好珍惜，失去的无需挽留，得不到的从不强求！人生，心静如水，自在随缘。
一切都会好的。如果你觉得现在不够好，那是因为还没有到最后。
《佛说骂意经》：人得好意，其福难量。
一切唯心所成，一切唯愿所成。人心如同磁铁， 内在有什么样的内容，就会吸引什么样的东西，就会拥有什么样的人生。
你的人生如何，就在这三句话里。
1
第一句：得失随缘
《六祖坛经》：去来自由，心体无滞，即是般若。
一生万法，万法皆空。得失随缘，心体无滞。
花开时不沉迷，花落时不悲伤，则能来去自由，自在解脱。
一位禅师度化众生，怀中抱着一盆兰花，在街上缓缓踱步。
当他来到人多的地方时，故意将花盆扔在地上摔得粉碎。然后看也不看，继续向前走着。
一路人不解地上前问禅师：“你的花掉了，你怎么不看一眼直接就走了呢？”
禅师这时停下脚步，沉声回道：“我再怎么回头看，它也已经碎了。”
是啊，已经碎了，多看无益。
《佛遗教经》上说：一切世间动不动法，皆是败坏不安之相。
世事无常，看似变或不变的万事万物，本质上都是在逐渐衰败和毁坏的。
一辈子，得到的再多，也终将失去。
得失随缘，心无增减。学会接受现实，学会明白很多人和事，不会因为你的悲伤和挽留，就能发生改变，驻足停留。
人之所以会累，并不是生活难熬，而是心中难舍。其实，名利财富，不过是镜中花水中月，顺其自然，不为得失所动，才能放下背负。
人生苦短，得失随缘。失去的放下，得到的不执着。世间万事，尽力了，便不再遗憾；用心了，便不会后悔！
2
第二句：知足常乐
《佛遗教经》：知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。
一位青年来找禅师解惑：“禅师，人的欲望是什么？”
禅师看了一眼青年，说：“你明天中午再来吧，记住，不要吃饭，也不要喝水。”
青年依言行事，第二天来到禅师面前是，已是饥渴难耐：“禅师，我现在可以吃下一头牛，喝下一池水！”
禅师笑了笑：“你随我来。”
二人走了许久，来到一片果林前。禅师给了青年一只硕大的口袋，告诉他：“你可以去林子里尽情采摘这些鲜美诱人的果子，但是你得把它们带到寺里才可以吃。”说罢，转身便走。
待夕阳西下，青年才扛着满满一口袋的果子，步履蹒跚、汗流浃背地回到寺里。
“现在你可以享用这些美味了。”禅师说道。
青年迫不及待地伸手拿出两个最大的果子，大口大口地吞咽着，眨眼间，就吃了个干净。青年摸了摸自己鼓胀的肚子，疑惑地看向禅师。
“你现在还饿吗？还渴吗？”禅师问。
“不，我现在什么也吃不下了。”
“那你辛苦背来这么多果子，有什么用呢？”禅师指了指还是满满一口袋的果子问。
青年顿时恍然大悟。
其实，我们真正需要的，不过是两个可以充饥的“果子”而已，而剩余的，不过是毫无用处的欲望罢了。
《占察善恶业报经》有云：知唯妄念，无实境界。
知道世界万物，都是虚幻的妄念所造成的，所以便能看淡悲喜，知足常乐。
人一生中，所需不过一日三餐，卧榻三尺。
看看当下，其实该有的，已经拥有，不过是在多少之间，有所区别。
一个充满贪欲的人，即使家财万贯，身居高位，也还是日日不满，心存怨恨。这样的人，身有千金，心如乞丐。
一个自知满足的人，即使粗茶淡饭，地位一般，也能日日快乐，心怀感恩。这样的人，虽无富贵，心却富有。
知足之人必安，无求之人必贵。我们日日忙碌，所求不过内心安定，生活幸福。知足常乐，才能察觉到安定与幸福。
3
第三句：勤能补拙
白居易：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
笨鸟总先飞，将勤能补拙。
中国著名戏曲表演艺术家梅兰芳曾经说过：“我是个笨拙的学艺者，没有充分的天才，全凭自己的奋力苦学。”
所言不虚。
梅兰芳年轻拜师时，师父曾言他双目无神，一双死鱼眼断了他的戏曲之路，多学无益，不愿收留他。
然而梅兰芳不愿就此放弃，虽无天资，却能勤奋。
于是，他养鸽子，鸽子飞翔时，他便仰望天空，双眼紧随；他养金鱼，金鱼游曳时，他便俯视水底，寻踪觅影。
就这样，日复一日的苦练之下，多年过去，梅兰芳的双眼终于变得如一汪清澈的秋水，闪闪生辉，脉脉含情。
华罗庚曾说过：“聪明出于勤奋，天才在于积累。”
一分辛苦，才有一分才。生活，有了播种，才能有收获，熬过了苦，才能等到要享的福。
简单的事情重复做，这就是是负责；重复的事情用心做，这就是态度！日日奔波于生计，才能发现，付出才能有收获。
因果从辜负人，对自己严格到何种地步，就能收获到何种人生。
高度自律的人，没有几个是笨拙的！
《妙法莲华经》上说：长夜安隐，多所饶益。就是说，身心安隐之时，便能得到无穷利益。
人一辈子，活得就是个心态。
苦求不得的，先学会放下；眼前难拥有的，先学会珍惜；世间哪有什么是该你得的？勤奋去做才是唯一可以走向得到的路。
三句话，浓缩了人生，也教会了我们如何走出人生困境。
世间无难事，只怕有心人。用心去做，得到的好好珍惜，失去的无需挽留，得不到的从不强求！人生，心静如水，自在随缘。
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