第二天（也是第二次）继续撸日式生吐司！
较昨日很多细节做了调整！[挤眼][挤眼][挤眼]
吐司心得：
1. 松弛时间一定要充足（整形、松软）！
2. 尽量擀长35-40cm，卷3-4层，卷密实（细腻、拉丝），封口朝下且一个方向摆放（先二边后中间）！
3. 一发要用保鲜膜但不用湿度，二发不要盖盖子但要75%湿度！
4. 烤到最后五分钟掉换个方向（受热均匀）
5. 不盖盖子的发到8分满，要盖盖子的最好发到9分满再烤制！
6. 烤制前烤箱要预热到烤制的温度哦！
7. 为了防止揉面时温度过高，夏天锅和所有液体都要冷藏是过的！
8. 放材料顺序（液体+部分材料含“盐”混合后放入+最后即最上面放入酵母——第一次混合揉面后取出面团，再放入软化切小块的黄油，再放入切小块的面团二次混合揉面）！或者直接按照方子里的投放顺序（盐和黄油最后一期投放）！
9. 烤制时不盖盖子时为了防止上色太深在最后10分钟盖上锡纸哦！
方子需要改进的地方：
1. 一发时间改为60分钟！
2. 想吃甜口的糖增加至60-70克（500克面粉）；盐减少至6克！
3. 因为盖盖子烤制的，所以二发状态到9成满！

吐司处女作——日式生吐司[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
今日心得小结：
1. 松弛时间一定要充足（整形、松软）！
2. 尽量擀长35-40cm，卷3-4层，卷密实（细腻、拉丝）！
3. 一发要用保鲜膜但不用湿度；二发不要盖盖子但要75%湿度！
4. 烤到最后五分钟掉换个方向（受热均匀）
5. 要盖盖子的最好发到9分满再烤制！
6.烤制前烤箱要预热到烤制的温度哦！

#皮肤管理# 福州想做一些抗衰老的微调，有哪些项目能做？
抗衰老的项目有以下这些：
1.热吉玛，主攻紧实，适合松软的皮肤。但除了天生皮肤松弛的妹子，大部分人们都是松软伴随着下垂的。如下垂现象也一并严重，那热吉玛就是不是最佳选择。
2.肉毒全脸提升对于面部肌肉型下垂效果很不错。但是它的维持时间短，基本不超过半年；3.埋线提升，很适合超声提升后的局部精雕。
4.自体脂肪全脸年轻化。
5.肉毒除皱。肉毒除皱是非常安全的，建议笑起来有鱼尾纹、抬头纹、眉间纹、皱鼻纹等。