所謂善就是：
不殺害其他眾生的生命；

不偷、不搶他人錢財或他人資具；

斷除邪淫，不與非配偶者發生關係；

不欺騙，不打妄語；

不惡口，不罵人；

不兩舌，不挑撥離間；

不講無意義的話語；

不貪心；

不具害心，不具傷害他人的心；

不具邪見。

以上所講十種惡業，若全都不做，就稱為善。

總而言之，在皈依三寶後，

隨自己能力所能夠持守的受居士戒、或受沙彌、沙彌尼、式叉摩那、比丘、比丘尼、八關齋戒等，

任何一種並去持守，這就是行善。

三界六道裏有無量無邊的眾生，

這無量無邊的眾生要行善的因緣是極為稀少，

就因為行善的因緣稀少，自然十八暇滿人身的果也就極難獲得。

從畜生道、餓鬼道、地獄道、阿修羅道及天道眾生的數目上來看，

能夠得到有佛法、殊勝的十八暇滿人身，其機率是非常低。

因此，我們在得到非常殊勝難得的十八暇滿人身後，

一定要讓它具有意義，要把握這個人身，讓自己在來世能夠獲得解脫並至佛陀的果位。

我們一定要這樣一再地思惟，然後如法清淨修行。

二 、修死歿無常

現在，我們得到了殊勝異常的十八暇滿人身，

但是這個人身能夠在這世間活多久，

我們根本無法預知，

假若我們不快點修持，有可能突然間就死亡。

我們所得的人身是一定會死的，

我們不會永遠的活在這個世間，凡有生必有死。

眾生會在什麼時候死亡，是完全不一定的。

有些一剛生下就死亡，

有些是生下後沒幾天就死亡，

有些是生下來幾個月後死亡，

有些是生下來後活了幾年就死亡，

又有那活四十幾歲的、活五十幾或六十歲的，也有活一百歲的人。

每個眾生、每個人，會在什麼時候死亡是不一定的。

世間的情形既然如此，

因此我們要想一想，自己會在何時死亡？

我們並不知道，不但不知道，連死亡的時間也不一定。

從自己的壽命上來想，想想自己明天是否會死？

或者下個月、

或者明年會不會離開這個世間而到其他世間去？

跟這個世界分離的時間在什麼時候呢？

我們說不上來，

我們根本無法確知自己將在什麼時候死亡。

如果現在我們不思惟死無常，

每天我們將為這一世的吃、喝、穿、住等事情所轉、所左右、所騙。

有一天，我們在想著其他事情的時候，突然就死亡了，

任何人都有可能發生這種情形。

佛陀在經典中曾提到，三界的無常就像秋天裏天空的雲彩般，

眾生的生死不斷的輪轉交替著，

聖賢者來看，就像一場歌舞劇般。

眾生的壽命如風一樣，在剎那剎那間就消失了。

從我們生下來到死亡，

這當中的壽命有如水從高山往下流般地急速流失、很快地耗盡。

我們得到殊勝、有佛法的人身，想修行是隨時可以修行。

雖然得到這樣的人身了，

但是，我們卻不一定會在什麼時候死亡，

因此我們必須經常地、一再地思惟無常。

我們在世間所從事的士農工商等工作，所做的一切都只是為了讓自己不死，

雖然如此，但是導致我們死亡的條件因素卻很多，

這些因素不用去找就會降臨到我們身上，它是非常多的。

讓我們活著的因緣條件是那麼少，

而導致我們死亡的因素卻是那麼多，

今天會不會死，自己也都沒有把握。

因此，當我們想要修行的念頭一生起的時候，

就必須馬上修行，並且努力精進的修。

絕對不可說：
我今天不修沒關係，明天再修；

明天不修後天修。

像這樣一再地拖延，極有可能在還沒有開始修行前就死亡了，是有這種危險性的，

我們必須一再地思惟這種情形。

當我們獲得難得的八暇十圓滿人身後，

對於死亡要常加思惟，

對無常思惟得越多，法就修得越多；

我們要是無法思惟無常，就無法將佛法修得好。

我們若是不修持佛法，哪天生命終了，閻羅王要來帶走我們時，

才後悔自己這一生沒有好好修行，到生命臨終才生起後悔之心是沒有用的。

因此，噶當巴上師就說：
「 思惟死無常是激勵我們走在法的道路上，是幫助我們的上師。」

三 、修因果業力

第三要講到思惟業因果，善惡是業，果是苦樂，

也就是說業有善業跟惡業，果有樂果跟苦果。

我們得到十八暇滿人身後，

就應思惟為何是難獲得的？

道理在哪里？

知道後還要思惟，

我們現在所獲的暇滿人身是很難長久活在這世間的，

因此我們思惟無常，之後，還要再想想，

當我們死後，是不是就像水潑在地上幹掉般完全沒有了？

來世會生在善道或惡道？

到底來世我們將生到什麼地方？

來世會是怎樣的情形？

這些都取決於我們所造、所行的善惡業，

我們要思惟這個道理。

得到暇滿人身後，要一再地思惟死無常，

經過這樣的思惟後，對於不殺生等善業，

也做了相當的修行，死的時候就能生到善道或得到解脫。

所謂的善道，就是像現在所得到的有佛法的暇滿人身，

或甚至比這個人身還殊勝的人身，

以及生在欲界、色界、無色界的天道中，這就是善道。

講到解脫，指的是從輪回的生、老、病、死苦中解脫出來，

得到聲聞乘的果位或得到緣覺乘的果位，

或得到最頂上、最殊勝的佛陀果位，這就是所謂的解脫。

思惟死無常並進入佛門，在死亡來臨前，

我們若能如法修行，

那麼我們將得到來世善道身的果，

讓我們的身心都能夠得到快樂，

這種情形是絕對真實不欺誑的。

我們現在雖然得到殊勝的暇滿人身，

若是不思惟死無常，一心只想著這一世的世間事業，

想著怎樣照顧自己的親人，

怎樣消滅自己的仇敵，

怎樣去跟他人競爭，

整個心都被貪、瞋、癡、慢、疑所左右、所轉，

然後就做出很多的殺、盜、淫等惡業，

那麼死後將馬上墮到地獄道或餓鬼道，

除此外，再也沒有其他的去處可去。

談到地獄跟餓鬼，現在我們當然看不到，

但是像山上的野獸、小鳥、狗等動物，

以及海中的動物，

我們的眼睛還是能看到畜生道的。

若是來世墮到畜生道，會有什麼樣的痛苦，

我們現在用眼睛看就可以知道。

餓鬼道又分外障的餓鬼、內障的餓鬼，

地獄道則有八熱地獄、八寒地獄、近邊地獄、孤獨地獄。

以上所講地獄、餓鬼眾生的痛苦，

若是一一去想，那真是無法想像、也不敢想像，

因為他們的苦是無法思議的。

在地獄、餓鬼、畜生道中，

所受寒熱、饑渴、愚癡及被役使等的痛苦，

主要都是在我們得到人身時，

因具有噁心念並且在行為上造了殺生、偷盜、邪淫等十惡業或五無間重罪，所得到的結果。

同樣生為人，不管是男或是女，

有些人就有很多的病痛；

有些人經常的遭受水災、火災或猛獸、官司等的傷害；

有些人有缺手、斷腳、瘖啞等殘廢情形；

有些人有心裏老是不穩定而發瘋的情形；

有些人老是經常的同自己的仇敵相遇。

總之，雖然生為人卻不快樂，有很多痛苦，

這往往是因為自己過去的噁心念所造的惡果，

絕對不是無因無緣突然發生的。

同樣生為人，有些人沒有病痛且非常長壽，

想做什麼都能如願達成，一生富裕、快樂、無憂無慮。

這種情形也不是無因無緣產生的，

那是過去世心中常存善念、幫助他人所得的結果。

行善所得的果是快樂，造惡所得的果是痛苦，

這種情形是絕對沒有欺誑的，

這也是佛陀在經典中所告訴我們的。

我們應如是的一再思惟，

在自己這一生中，盡力的斷除身、口、意的惡業，

然後盡自己最大的力量去行一切善。

貳 、正修菩提心

講到修菩提心，

就是要修勝義諦菩提心跟世俗諦菩提心。

在修勝義諦菩提心上，分為前行、正行跟結行三個部分。

一 、修勝義菩提心

（ 一 ） 、修加行

在修菩提心之前，我們首先應皈依跟發心。

在皈依及發心上，

我們依阿底峽尊者所做的皈依發心偈來念誦，

也就是平常我們所念的：

桑傑卻檔措吉秋南拉，
強秋巴杜達尼架速企；
達及謹叟吉貝索南吉，
卓拉片企桑傑竹巴修，

此偈的意思為：
諸佛正法賢聖僧，
直至菩提我皈依；
以我所修諸福德，
為利眾生願成佛。

任嘉伦、邢菲、刘芮麟和赵奕欢主演的新剧，主CP负责甜虐，副CP负责逗逼，看了几集，副CP赵妍和许诚然这对欢喜冤家，把我逗到了。
“想合作很简单，这张是楼上长包房的房卡，拿着。”暴脾气的赵妍，还是第一次在职场上碰到这么明目张胆想吃豆腐的客户。

她想也没想，就拿着房卡冲出饭店，加快脚步追上刚走出去的客户。
 
赵妍：“欧阳总，你可能误会了。”
 
欧阳总：“我没误会，我养得起你，你们魏总说你是单身，那你就得有人照顾。”

赵妍：“你照顾我工作就行了，生活中不劳您费心。”
 
赵妍明显地表现出不耐烦，但欧阳总非但不放弃，还走上前来动手动脚，这下赵妍的暴脾气炸了。
 
游手好闲的富二代许诚然急急忙忙地从饭店走出来，距离十米，就看见一位美女使了一个漂亮的过肩摔，把一个身高一米八的大汉摔倒在地上，这个美女就是赵妍。
 
这么英姿飒爽的美女，引发了许诚然的好奇心，跟他之前遇到的女生都不一样，于是他赶紧跟着赵妍走进了电梯，想办法搭话。
 
“身手不错嘛，美女遇到人渣了是吧，没事的，喝点酒就好了，相信我，我有经验。”
 
过了一分钟，电梯门开了，刚才还在开着玩笑，说这话的许诚然，就被打得满嘴是血。
 
许诚然很委屈地说：“我又不是人渣，你打我干嘛。”
 
这是许诚然第一次跟赵妍认识的场景，性格泼辣的美女，给他的印象实在是太深刻了。
 
没想到，两人的缘分未尽，第二次他们在医院的电梯相遇了。
 
赵妍拖着欧阳总来医院验伤，谁让欧阳总又借着合作的事情，跑来骚扰赵妍，被赵妍扳住了手，就很没品地骂她：“放手，你这个贱人”。
 
赵妍这次彻底怒了，又是一个过肩摔，地面传来清脆的响声，摔得比上次还要狠。
 
这才没法，赵妍带着欧阳总来医院验伤，打算走正规赔偿。
 
电梯门打开，赵妍看着背后扭捏的那人，把语调提高：“你出来啊”。
 
欧阳总半带着哭腔，摸了摸还有点疼的脸说：“我告诉你啊，从小到大，我爸妈都没打过我，你下手太狠了，要是有什么问题我让你赔得倾家荡产。你打就打吧，还打那么狠，打那么狠也就算了，还打脸，这以后我要是见不了人，你说咋整？”
 
这话逗笑了在医院电梯旁边的许诚然。
 
许诚然凑热闹的心上来了，嬉笑着说：“大老爷们，哭哭啼啼的，真丢人啊。”
 
欧阳总发现了自己是很丢人，用质问的语气说：“你谁啊你，我打你信不信？”
 
许诚然也不是吃素的，至少嘴上逞强一下还是可以的，立马指着赵妍回：“你连她都打不过，还想打我。”
 
赵妍直接无视凭空冒出来的许诚然，对欧阳总说：“你到底验不验伤？”欧阳总很怂地说：“验。”
 
欧阳总骂骂叨叨地说：“你说我怎么就那么有眼无珠看上你了，你说你这样，以后谁要你啊？”
 
许诚然听到这话，自然地接上：“我啊。”顺势走上前，把手搭在赵妍的肩上，油嘴滑舌地说：“你确实有眼无珠，这么个大美女，都看不上。”
 
好不容易收拾了一个想占便宜的，又来一个，赵妍先是言语上警告：“把手放开”，这语气吓得欧阳总赶紧站起来，后退了一小步。
 
但许诚然此时仍然没有觉悟，说：“我是在帮你”。
 
赵妍果断地回复：“不需要”，顺势把肩上的手拿下来，用腿一跘，许诚然扑倒在地上。
 
许诚然讹上了赵妍，受伤了还不忘调戏美女“我要验伤，你要是今天不方便，那我就先预约下，咱俩先加个微信，你扫我还是我扫你？你打了我，总得给我个赔偿吧，发个红包，加了我，还可以删除的啊。”
 
赵妍想着这也是有理，加了他，发了7.48元红包（这数字真会选），然后立马删除了他。
 
都说这世界上，任何一个陌生人相隔的距离不超过6个人，许诚然和赵妍的第三次遇见，是许诚然预谋好的，他偶然发现公司新来的助理是赵妍的朋友。
 
他约赵妍出来给他道歉，还在赵妍来的路上，找了个托骗赵妍填了份择偶喜好问卷调查。
 
知道许诚然是闺蜜的上司，赵妍问：“你喜欢我什么？”
 
许诚然还真是啥都敢说“你的过肩摔特别有魅力，还有这嘚瑟的样子太吸引我了”。
 
赵妍一脸不屑：“我这个人对你这种游手好闲，小鸟脸的富二代过敏。”
 
许诚然完全没有生气，反而一脸花痴，受虐体质本人了。
 
电视剧《乌鸦小姐与蜥蜴先生》里，任嘉伦和邢菲饰演的主CP顾川和姜小宁，属于冷面总裁遇到阳光小助理，机械心脏的剧情，让剧情又甜又虐。
 
但刘芮麟和赵奕欢的副CP许诚然和赵妍，两个人一个是花花公子富二代，一个是职场傲娇女强人，直球的性格也很可爱，角色人设特别讨喜。
 
目前看下来，《乌鸦小姐与蜥蜴先生》里男主顾川的机械心脏，是一个不定时的隐患，他十年之前跟女主姜小宁就认识，在一次交通事故中，顾川失去了健康的心脏，装上了机械心脏，姜小宁失去了父母。
 
因为姜小宁的出现，原本对生命没什么眷念的顾川，突然有了活下去的勇气。
 
两对CP都还挺好磕，邢菲真的很适合小甜剧。

很好，至少我五一假期还是出去了两天的！！！
(以下五百字废话)
这个一米鸡肉我必须要吐槽一下了23333这到底是怎样的店家！！才会认为这是正常的两人餐！！！这是两个摔跤相扑举重的肌肉猛男餐吗！！！我还以为我跟俊秀已经很能吃了！！！！吃完之后还跟没吃过一样23333剩了一大堆土豆洋葱(…)胡萝卜年糕蒜块(…)，鸡肉也没吃完，水果沙拉也没怎么吃……不过这个薯角和饭团很好吃！！！蘸芝士奶酪超棒的呜呜呜呜好喜欢酸梅汤也好好喝！总之性价比值得！我觉得女生得四个人去吃才行！！！！
茶百道的生椰大满贯，还不错，中规中矩，挺清淡的……(可能是无糖的原因)
MINISO太罪恶了！居然9.9卖六个超可爱的口罩！！！！我当场咦咦咦啊啊啊啊啊啊哇哇哇哇好狠的心明目张胆骗我的钱太过分了不过我心甘情愿被骗！！！！(拿了一堆)幸好俊秀发现尺寸不对劲，可爱的都是小朋友特供的！更可恶了！！！含恨省下9.9！！！(然后10块买了一包B站联动口罩)
然后是蒂蒂专五棘刺专二了可喜可贺！我居然卡技能书了………可恶…………好想离开装置本去打技能书……………棘刺………我对不起你…………呜呜呜呜呜……………
回到宿舍愧疚掏出瑜伽垫，做回林芊妤瘦大腿直接做断了两条腿(…)做人真难啊——